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大約有15,815項符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,326項。（搜索耗時：0.0232秒） [XML]
有的人記住了“少吃油膩的肉食，多吃新鮮的蔬菜能保持健康”這句話，就每天只吃蔬菜，成了“蔬菜族”，而且為了增強(qiáng)飽腹感，許多人往往釆取多吃蔬菜的辦法來填飽肚子，以減少其他食物的攝入。有的人認(rèn)為水果的營養(yǎng)成...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
春季保養(yǎng)應(yīng)該多吃哪些蔬菜呢春季養(yǎng)生養(yǎng)顏從何做起?當(dāng)然是多吃蔬菜!春天是萬物復(fù)蘇的季節(jié)，此時的蔬菜種類比較齊全。今天小編與你分享春季如何選擇蔬菜，可以發(fā)揮其最大的養(yǎng)生功效!萵筍：清熱降火萵筍鉀的含量較高，有...
欄目:健康生活 作者:佚名
蔬菜的飲食禁忌有哪些蔬菜和水果是我們生活的必需品，維我們的身體提供一些必須的營養(yǎng)，維持著身體的健康成長，但是對于蔬菜的食用其實也是存在著很多的禁忌事項，當(dāng)我們步入這些誤區(qū)的時候，可能會導(dǎo)致食物中毒問題...
欄目:健康生活 作者:佚名
如何有效除掉蔬菜中的毒素研究表明，葉類蔬菜經(jīng)短時間焯燙、根莖類和瓜果類蔬菜進(jìn)行去皮處理均可降低亞硝酸鹽含量。此外，涼拌蔬菜時，加入蒜泥和檸檬汁；腌制蔬菜時，放入蔥、姜、蒜、辣椒等都是提高安全性的好辦法...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
我們生活中吃的食物有很多種，其中有一種就是蔬菜，蔬菜的種類也有很多，蔬菜是一種健康的食物，很多人都喜歡吃，營養(yǎng)價值很高，但是蔬菜的保質(zhì)期很短，不能放太久，否則很容易造成蔬菜中的營養(yǎng)流失，吃了反而回危害...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、什么蔬菜的生長期最短雖說大棚里種植出來的蔬菜很好看，很新鮮，但大多都是通過激素催長出來的，吃多了對人體不好，為此，很多人選擇在自家庭院或陽臺上種植，那什么蔬菜生長周期最短?下面一起來看看這幾種作物...
欄目:健康生活 作者:佚名
哪些蔬菜不能生吃蔬菜是我們每天都必須吃的一類食物，蔬菜的營養(yǎng)豐富，最主要是含有多種維生素和礦物質(zhì)，能滿足人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)，我們的日常飲食中很多蔬菜可以生吃，也有很多數(shù)次是不能生吃的，很多不能生吃...
欄目:健康生活 作者:佚名
寶寶不愛吃蔬菜咋辦家長們會發(fā)現(xiàn)，很多的孩子都不太喜歡吃蔬菜。蔬菜里面含有的營養(yǎng)元素是非常的多，而且多吃蔬菜對于健康有著很大的幫助。孩子的成長離不開正確的飲食，那么怎樣才能讓孩子們更加喜歡吃蔬菜呢?今天...
欄目:兒童 作者:小愛
除了一般的營養(yǎng)成分外，有些蔬菜還具有一些特殊的營養(yǎng)和食療價值。比如蘿卜，民間素有“小人參”之稱?！岸蕴}卜夏吃姜，省得醫(yī)生開藥方”。蘿卜所含維生素C比梨、桔子、蘋果、桃等高8倍；所含核黃素、鈣、磷、鐵也...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
盤點秋季最佳的保健蔬菜在秋季是比較特殊的季節(jié)，人們都非常注重保健，保健的方式有很多，最多的就是通過飲食來進(jìn)行保健了，那么在秋季可以保健的蔬菜有哪些呢?這是很多朋友都非常關(guān)注的問題，接下來本文將為大家盤...
欄目:秋季養(yǎng)生 作者:四季調(diào)養(yǎng)