大約有6,579項(xiàng)符合查詢結(jié)果
，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為
1,733,474項(xiàng)
。（搜索耗時(shí)：0.0450秒） [
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341. 恢復(fù)胃動力可常做這3個瑜伽動作 [6%]
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...種就擁有非常號的理療功效的保健運(yùn)動，經(jīng)常做一些瑜伽動作不僅可以幫助緩解腸胃消化不良的問題，同時(shí)還能幫助恢復(fù)胃動力
。不過并瑜伽招式有很多種，適用于恢復(fù)胃動力的也就那么幾種，下面我們就來詳細(xì)介紹一下哪些瑜...
欄目:運(yùn)動健身
作者:飯后百步走
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342. 老人做什么動作延年益壽
？ [6%]
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老人做什么動作延年益壽？1
、遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)眺有助于眼肌放松，等同于給眼睛做養(yǎng)生操。具體方法是在自家陽臺或登上山峰，有規(guī)律地轉(zhuǎn)動眼球和平視遠(yuǎn)處的樓頂、塔尖等景物?div id="d48novz" class="flower left">
？梢栽谶h(yuǎn)眺時(shí)轉(zhuǎn)動眼球
，眼動頭不動，旋轉(zhuǎn)運(yùn)目10圈
。2...
欄目:運(yùn)動健身
作者:祝由網(wǎng)
343. 介紹一下擴(kuò)胸運(yùn)動的標(biāo)準(zhǔn)動作 [6%]
...動哦
，下面我們就來看看擴(kuò)胸運(yùn)動的正確方法吧。做擴(kuò)胸動作時(shí)，背部收緊的同時(shí)，腰部肌肉也
欄目:男性
作者:小愛
344. 瑜伽減肥動作，宅女輕松局部瘦 [6%]
一
、抬腿減肥重點(diǎn)：腹部、臀部抬腿瘦腹臀動作：坐在樓梯(床沿、硬椅子邊)上，雙腳分開平放在地面上，抓住樓梯邊緣，抬雙腿與臀部同高。保持姿勢，雙腳一齊用力并攏。放下雙腳，回起始位。重復(fù)5～10次。二、拱橋減肥重...
欄目:運(yùn)動健身
作者:佚名
345. 牛面式瑜伽動作要領(lǐng) [6%]
牛面式瑜伽動作要領(lǐng)采用基本的貓跪立姿勢
。彎曲右腿，拾離地板，讓右大腿纏繞在左大腿前側(cè)
，雙小腿開闊地分開
，腳背平貼地面。重心緩慢地向后移動
，使臀部坐于雙腳之間
，雙臂側(cè)平舉。彎曲雙手
，十指于背后相扣
，左大...
欄目:運(yùn)動健身
作者:佚名
346. 瑜伽瘦身哪些動作可以有效幫忙 [6%]
...可想而知瑜伽帶來的好處真是多，那么
，瑜伽瘦身有哪些
動作可以完成呢
，大道家園天然養(yǎng)生專家接下來為大家介紹目前瑜伽火爆的瘦身招式，不看可就后悔了!1
、瑜伽瘦身——立式展胸式
。做好練習(xí)瑜伽
欄目:運(yùn)動健身
作者:飯后百步走
347. 瑜伽哪些動作可以瘦大腿 [6%]
...時(shí)候我們是可以通過練習(xí)瑜伽來瘦大腿的
，那么瑜伽哪些動作可以瘦大腿?下面我們就來了解一
欄目:運(yùn)動健身
作者:飯后百步走
348. 手不溜（動作利索）怨襖袖 [6%]
最佳答案：強(qiáng)詞奪理手不溜（動作利索）怨襖袖相關(guān)歇后語寒假作業(yè)成語接龍 爭先恐_后 _患無_窮_則思_變_本加_歷_行節(jié)_約_定俗_成__千上_萬_古長_青_黃不_接_二連_三__心二_意_ 歇后語 劉備摔阿斗----收買人心關(guān)公面前舞大刀-
欄目:歇后語
作者:民俗
349. 簡單動作組成的健身操 [6%]
簡單動作組成的健身操腹部練習(xí)這組腹部練習(xí)可以有效消除腹部脂肪
。背部著地平躺在毯子上，雙腿并攏、抬起，膝蓋稍微彎曲。雙手托住一個排球，將排球從大腿處開始慢慢向上推，同時(shí)上身自然地向上抬起。等到排球被推到...
欄目:運(yùn)動健身
作者:佚名
350. 諸葛亮四個動作讓蜀國走向敗亡 [6%]
諸葛亮四個動作讓蜀國走向敗亡諸葛亮4個動作確實(shí)讓蜀國逐漸的走向滅亡的階段第1個是重用關(guān)羽
，并且還一直不停的吹捧對方。第2個是重視法正，卻始終放縱對方。第3個是使用黃忠，但是卻一直不停的壓制對方。第4個是明明...
欄目:歷史探究
作者:說歷史