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大約有14,599項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,279項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.9035秒） [XML]
冬季吃這些水果有效養(yǎng)顏現(xiàn)在人們對(duì)于飲食都比較重視，大家都希望自己可以吃的健康，所以對(duì)飲食的要求比較高，在冬季的時(shí)候我們無疑更需要小心對(duì)待飲食才行，在平時(shí)就要多吃些水果，可以幫助補(bǔ)充維生素，而且還可以幫...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季超強(qiáng)減肥攻略,三大妙招使出來冬季是一個(gè)貼膘的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候要注意很多的問題，以免不注意的話會(huì)出現(xiàn)長胖的情況。冬季也是很多人想減肥的季節(jié)哦，那么如何減肥呢，下面的這幾個(gè)冬季減肥的妙招你可以試試，是不...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季更要注意睡眠,這樣睡眠更健康睡眠是非常重要的，我們大家都希望自己可以睡的健康，所以在平時(shí)就需要對(duì)提高睡眠質(zhì)量的方法才行，那么具體我們應(yīng)該如何如何在冬季的時(shí)候更健康的睡眠，這是我們大家不清楚的，下面...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季養(yǎng)生做好這五件事冬季養(yǎng)生要遵從以藏為主，在冬季時(shí)節(jié)里就將體內(nèi)元?dú)饧右詢?chǔ)存，來年便能健健康康的。在中醫(yī)角度上認(rèn)為，在冬季萬物生理機(jī)能均屬于孕育的階段，適合滋補(bǔ)。在冬季準(zhǔn)備一些美味的食物不僅滿足口感上...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:佚名
冬季常見癥狀去火方法不少人都會(huì)在有嗓子干啞，喉嚨腫痛，口舌生瘡的現(xiàn)象出現(xiàn)，為了讓大家渡過此“難關(guān)”，摘錄一些“清熱去火”的方法，給大家瞧瞧！首先先來了解一下所謂“上火”是指何義？上火，是泛指頭面部的各...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
北方男性冬季養(yǎng)生湯大盤點(diǎn)北方冬季，天氣是非常寒冷的，要比南方地區(qū)冷很多的。因此，北方人在養(yǎng)生方面，也要注意御寒為主、健脾為輔，尤其是男性朋友，冬季到來容易腎虛、脾胃虛弱，在飲食方面，也要注意多喝湯，那...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:大道家園
冬季護(hù)膚濕度溫度很重要冬季，空氣干燥，皮膚容易缺水，新陳代謝較為遲緩，皮脂腺和汗腺分泌也都減少，皮膚容易變得干燥皸裂，甚至眼周出現(xiàn)很明顯的小皺紋。臉部一有皺紋出現(xiàn)，必須特別注意保養(yǎng)和飲食，要多食用蔬菜...
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
飲食調(diào)養(yǎng)--審慎選食：在冬季適宜補(bǔ)益的食品中，中醫(yī)又分為幾大類。天寒地凍，首選溫補(bǔ)類食物。如雞、羊肉、牛肉、鯽魚等。上述幾種，均屬美味，在冬季可作為進(jìn)補(bǔ)的佳品。但過多地進(jìn)食溫補(bǔ)類食品，容易上火。進(jìn)補(bǔ)平補(bǔ)...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
冬季養(yǎng)生：冬季經(jīng)常犯困怎么辦冬季非常的寒冷，如果來一碗香噴噴的滋補(bǔ)靚湯，既可以暖胃，又可以美容養(yǎng)顏，真棒！下面為愛美的你推薦美容養(yǎng)顏解乏湯，讓你盡快恢復(fù)精力和活力，趕緊學(xué)習(xí)一下……改善壓力性頭痛的女性...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家
冬季養(yǎng)生：冬季經(jīng)常犯困怎么辦冬季非常的寒冷，如果來一碗香噴噴的滋補(bǔ)靚湯，既可以暖胃，又可以美容養(yǎng)顏，真棒！下面為愛美的你推薦美容養(yǎng)顏解乏湯，讓你盡快恢復(fù)精力和活力，趕緊學(xué)習(xí)一下……改善壓力性頭痛的女性...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家