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大約有1,000項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,310項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.1022秒） [XML]
...況，可以喝一些牛奶，或者吃一些助眠的食物。如果實(shí)在睡不著，可以聽一些舒緩的音樂，或者閉目養(yǎng)
欄目:茶常識(shí) 作者:茶百科
您是否經(jīng)常出現(xiàn)睡不著、睡著了容易醒或者多夢(mèng)、越睡越乏、心神不寧的癥狀。失眠是大部分人都會(huì)出現(xiàn)的問題，是最常見的睡眠障礙，每個(gè)年齡段都會(huì)發(fā)生。失眠會(huì)給人們的健康造成巨大的傷害，因此如何有效緩解失眠癥狀是...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
1.吃什么去心火心火主要表現(xiàn)：心煩意亂、多夢(mèng)或睡不著覺、小便黃甚至有熱辣刺痛感，口渴、想大量飲水等。去心火可選藥品：牛黃清心丸.去心火食療：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
頭暈虛汗的原因1、渾身無力，出虛汗，頭暈又睡不著，說明你是體虛而且血?dú)獠蛔?。如果還伴有頭暈，手發(fā)抖等癥狀，就是血糖低了。你這種情況不排除腎虛的可能，建議你可以口服六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理，如果調(diào)理效果不佳的...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
...睡覺，一旦躺在床上，他們就會(huì)不自覺地拿著手機(jī)，根本睡不著。十二生肖中有哪些生肖熬夜，甚至鷹都比不上他們？牛人：習(xí)慣熬夜無論明天
欄目:十二生肖 作者:大話生肖
...陽(yáng)呢 早起的人。怎樣才能早起呢 早睡的人也許會(huì)晚起，睡不著的人必須早起。怎樣的人才能早睡呢 第二天需要早起的、生活非常規(guī)律的。怎樣的人生活非常規(guī)律呢 能把生活中大多數(shù)事情處理好的人。曬太陽(yáng)最好的狀態(tài)應(yīng)該是...
欄目:詩(shī)詞歌賦 作者:望月砂
...眠會(huì)影響心臟。想必大家應(yīng)該知道失眠的痛苦，長(zhǎng)時(shí)間的睡不著覺，不僅讓患者心理煩躁，也會(huì)影響到患者的心臟健康。女人睡不好易得心臟病據(jù)英國(guó)報(bào)道，美國(guó)杜克大學(xué)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
杞國(guó)有一個(gè)人，整天吃不好飯，睡不著覺，滿臉憂愁的神色。他的一個(gè)朋友為他擔(dān)憂，關(guān)切地問：“你有什么憂愁的事嗎？”這個(gè)人嘆了口氣說：“唉！我擔(dān)心天會(huì)突然塌下來，地會(huì)突然陷下去，我的身體到哪里去躲藏呢？”他...
欄目:寓言故事 作者:佚名
...往會(huì)有很多麻煩，就是感冒鼻塞特別影響生活，晚上睡覺睡不著，白天感覺鼻子被兩座山給堵住了。很多媽媽盼望著能不能吃藥，快點(diǎn)好啊，但是總是沒個(gè)好結(jié)果，所以今天
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
<p>我老是睡不著覺，失眠的厲害，醫(yī)生建議我睡前喝一杯純牛奶，想問醫(yī)生，純牛奶的功效與作用有哪些？</p>
欄目:健康早知道 作者:金櫻子