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大約有20,486項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,733,338項(xiàng)。（搜索耗時：0.0247秒） [XML]
新西蘭一項(xiàng)最新研究顯示，補(bǔ)充維生素d并不能有效預(yù)防心臟病、中風(fēng)、癌癥或骨折等，健康成年人無須補(bǔ)充維生素d。他們分析了40個高規(guī)格臨床試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)補(bǔ)充維生素d并不能將出現(xiàn)心臟病等疾病的風(fēng)險降低15%以上；盡管先前研...
欄目:健康生活 作者:夕陽紅
哪些人是要多補(bǔ)充微量元素鐵的微量元素在生長發(fā)育中占據(jù)著很多的位置，那么對于身邊的人哪些是需要多補(bǔ)充鐵元素的了？第一、就是月經(jīng)期的女性，因?yàn)橹涝谶@個時候，女性是需要出血的，而且這個時候身體的血液循環(huán)的...
欄目:健康生活 作者:祝由網(wǎng)
運(yùn)動前吃點(diǎn)葡萄干充分補(bǔ)充能量葡萄干是一種酸甜可口的小零食，深受老人孩子的喜歡，吃葡萄干可以有補(bǔ)氣血的作用，對于出現(xiàn)的氣虛不足的情況有改善的作用，含有的鐵質(zhì)是比較高的，一般人都可以吃，在運(yùn)動前吃點(diǎn)葡萄干...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
男性上班族補(bǔ)充能量必備干果和奶制品每天我們都要上班，我們面臨的壓力也是非常的大，所以為了保持能量滿滿，每天我們需要攝入大量的能量。能量的供給最主要的就是來源于食物。那么男性上班族想要補(bǔ)充能量吃哪些食物...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
...個時候?qū)殞毜纳L發(fā)育是最關(guān)鍵的時期，這個時候就需要補(bǔ)充大量蛋白質(zhì)高的食物，以一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)為主，比如牛肉，豬的瘦肉。但是這期間如果早孕反應(yīng)比較嚴(yán)重，那么就需要清淡的
欄目:女性 作者:佚名
...特殊的群體，生完寶寶以后身體是虛弱的，所以要注意多補(bǔ)充一些營養(yǎng)，以供給自身和寶寶的需求哦。產(chǎn)婦坐月子要注意保暖，營養(yǎng)上面要合理搭配，下面就來介紹適合產(chǎn)婦食用的產(chǎn)婦鴿子湯的做法。產(chǎn)婦鴿子湯1、殺好的悶血...
欄目:女性 作者:關(guān)愛女性健康
冬泳要注意什么-及時補(bǔ)充身體能量導(dǎo)讀：冬泳是不少的養(yǎng)生保健人士鍛煉身體的方法，冬泳要注意什么注意事項(xiàng)呢？冬泳好處多多，但是如果沒有做好準(zhǔn)備工作的話，分分鐘有可能鍛煉不成，反而出現(xiàn)事故導(dǎo)致身亡意外。進(jìn)行...
欄目:冬季養(yǎng)生 作者:健康管理師
...了微量元素就會影響我們的身體健康，所以我們平時要多補(bǔ)充微量元素，這時候，葉酸就可以滿足我們身體微量元素的需求，如多一旦缺少葉酸就會對我們的身體造成很大的危害，懷孕的女孩可能會剩下畸形兒，所以我們
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:吃貨一枚
香蕉能減肥,補(bǔ)充營養(yǎng)美麗瘦身水果的類型有很多，大家都喜歡吃什么樣的水果呢?香蕉大家都愛吃嗎，是一種很常見的水果，具有豐富的纖維素和果膠，可以有潤腸通便的作用，還可以有美容養(yǎng)顏的效果，你知道嗎，它有減肥的...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:吃貨一枚
常吃蛋黃豆腐可以補(bǔ)充營養(yǎng)材料：豆腐1盒、咸鴨蛋4個，色拉油、食鹽、雞精、水淀粉、白酒各適量做法：將咸鴨蛋黃加幾滴白酒，用勺子碾碎，放入微波爐中打熱，將豆腐切小塊，鍋內(nèi)放油，炒香蛋黃，放入少量水煮開后，放...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動