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薏米赤小豆怎么煮去濕氣,薏米赤小豆祛濕的做法夏季氣候比較潮濕，因此很多人體內(nèi)的濕氣會比較重，從而導(dǎo)致食欲不振、精神不寧等癥狀。當(dāng)身體內(nèi)濕氣重時，可以選擇煮薏米和赤小豆祛濕，那么薏米赤小豆怎么煮去濕氣呢?...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
...，營養(yǎng)價值可高了。那么，扁豆到底有哪些作用和功效，怎么做才有營養(yǎng)好吃呢?
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
...體質(zhì)有關(guān)，也有的是因為晚上飲水過多導(dǎo)致的，那么水腫怎么辦呢，食物是可以祛濕去腫的，來看看吧。西瓜超強(qiáng)利尿功效西瓜甘淡微寒，清甜生津之品
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
脾臟和腎臟都是對人體而言十分重要的器官，中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，脾為后天之本，脾和腎經(jīng)常是相輔相成的，如果出現(xiàn)脾濕的問題可能會引起腎虛。那么在日常生活中，我們可以采用什么樣的方法來祛濕補(bǔ)腎呢？一: 飲食要...
欄目:健康綜合 作者:生活百事通
...化吸收，長期堆積在身體內(nèi)造成肥胖問題。那么脾濕應(yīng)該怎么減肥呢？一: 澤瀉1: 去皮切片入藥。功效為利小便、清濕熱。用于小便不利
欄目:健康綜合 作者:健康生活
...，故從發(fā)病的角度“濕”可分為外濕及內(nèi)濕。體內(nèi)濕氣重怎么辦？濕氣重吃什么能祛濕？1、薏米薏米有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效
欄目:健康生活 作者:佚名
貓爪草清熱解毒祛濕湯做法材料：雞腿380g，貓爪草13g，生地15g，云靈46g，土茯苓29g，白芍6g，蜜棗21g做法：1、買來的新鮮雞腿要清洗干凈，然后放入鍋中用熱水焯燙；2、取鍋加入適量的清水，再放入貓爪草、土茯苓、白芍、蜜...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
芡實加茯苓有什么功效,芡實茯苓怎么吃祛濕最好芡實和茯苓都是在日常生活中比較常見的中藥材，兩者都有很高的藥用價值，芡實能夠補(bǔ)腎益精，茯苓能夠清熱解毒，那么芡實加茯苓有什么功效呢?一起來了解一下吧。1、芡實加...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動
日常生活中該怎么祛濕？濕氣一除百病消中醫(yī)里面在診斷疾病的時候會用到很多專有的詞匯，比如濕氣過重，比如氣血兩虛等等，濕氣也是很多人日常生活中總在提到的一件事情，因為濕氣過重的話可能會有很多不適癥狀，首先...
欄目:健康生活 作者:佚名
花椒怎么去濕氣最有效,花椒祛濕的小偏方體內(nèi)濕氣重的人群往往會出現(xiàn)四肢僵冷、疲乏無力、食欲不振等多種不適癥狀，可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，比如花椒就有祛濕散寒的作用，那么花椒怎么去濕氣最有效呢?花椒怎么去濕氣...
欄目:飲食營養(yǎng) 作者:綠色飲食在行動