美國加利福尼亞大學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)
通過比較分析
,科學(xué)家發(fā)現(xiàn)在女性群體和25~44歲工薪階層中,工資較低的人更容易患有高血壓病。研究人員同時(shí)指出,假如工資收入翻倍,44歲以下的打工族的高血壓患病風(fēng)險(xiǎn)則可降低30%,其中女性群體的患病風(fēng)險(xiǎn)更可降低35%。低薪白領(lǐng)一族為何易得高血壓?
高血壓不僅僅是一種軀體疾病,各種心理影響
、緊張刺激而引起的情緒反應(yīng),可由人體的交感神經(jīng)為中介引起血壓反復(fù)升高,也可導(dǎo)致慢性高血壓。有關(guān)機(jī)構(gòu)對職業(yè)與高血壓病關(guān)系的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),從事精神高度緊張、責(zé)任過重、矛盾較多、戶外活動(dòng)較少職業(yè)的人高血壓患病率較高。近年來年輕人的高血壓發(fā)病率呈明顯上升趨勢,有調(diào)查資料顯示,35歲以下的年輕人大約占了高血壓病人的20%,其中很多都是年輕的白領(lǐng)階層白領(lǐng)一族如何遠(yuǎn)離高血壓?
1 可以說快餐是現(xiàn)代白領(lǐng)患有高血壓的主要原因 營養(yǎng)專家建議,每人每天對于食鹽的攝取量應(yīng)該控制在6克以下 對于食鹽會(huì)導(dǎo)致高血壓的問題 2、注意休息時(shí)間 研究發(fā)現(xiàn) 3、每周運(yùn)動(dòng)3次 現(xiàn)在的年輕人多半都坐在密封的寫字樓里工作 4 喝茶遠(yuǎn)比喝咖啡的好處要多 本文地址:http://www.mcys1996.com/shangban/203138.html.
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