經(jīng)過周末的“休息”后
，周一的很多上班族反而顯得渾渾噩噩容易犯困。下面，小編教你幾招快速提神進(jìn)入工作狀態(tài)。1、拳頭按壓
拳頭握緊
2、嗅聞精油
精油的好處是抒壓
另外
3、百用薄荷
當(dāng)犯困時(shí)
4 在座位上坐久了可以站起來伸伸懶腰 5 1 2 3、百會(huì)穴 6、四大食物對(duì)抗困倦 菠菜 菠菜中含有女性比較容易缺乏的礦物質(zhì)——鎂 香蕉 香蕉被稱為“高能量的食品” 草莓 草莓含有豐富的維生素C 金槍魚 在高蛋白質(zhì)的魚類中 本文地址:http://www.mcys1996.com/shangban/203282.html.
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