上班族是每個(gè)都是里邊最忙碌，也是最多的人群
一天三杯茶保上班族健康
上午：綠茶
綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C
，不但可以?huà)叱w內(nèi)的自由基中午：菊花茶
菊花有明目清肝的作用，或是在菊花茶中參加蜂蜜
疲憊了
晚上：明子茶
晚間一杯決明子茶
。決明子有清熱、明目、補(bǔ)腦髓、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚飯后飲用，對(duì)治療便秘很有成果。喝茶杯首選應(yīng)該是玻璃杯：
喝茶杯首選應(yīng)該是玻璃杯。別以為玻璃杯只是通透好看
，在所有材質(zhì)的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯在燒制的過(guò)程中不含有機(jī)的化學(xué)物質(zhì)
，當(dāng)人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時(shí)候，不必?fù)?dān)心化學(xué)物質(zhì)會(huì)被喝進(jìn)肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細(xì)菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。也提倡使用搪瓷杯子：
另外，專(zhuān)家也提倡使用搪瓷杯子
，因?yàn)樘麓杀墙?jīng)過(guò)上千度的高溫搪化后制成的，不含鉛等有害物質(zhì)，可以放心使用五顏六色的陶瓷杯甚是討人喜歡
而塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)
，用塑料杯裝熱水或開(kāi)水的時(shí)候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中，并且塑料的內(nèi)部微觀(guān)構(gòu)造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會(huì)容易孳生細(xì)菌。所以
，專(zhuān)家提醒，在選購(gòu)塑料杯時(shí)，一定要選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的食用級(jí)塑料所制的水杯。本文地址:http://www.mcys1996.com/shangban/203440.html.
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