敷冰袋
因?yàn)檠劬Ω稍锒鸬奶弁?div id="m50uktp" class="box-center"> 。最好?個(gè)小時(shí)就用一袋碎冰或者是冰塊敷在眼睛上5分鐘
冷敷VS熱敷
冷敷
、人工淚也、熱敷、洗眼水等等，這個(gè)方法雖然是非常簡(jiǎn)單方便，適合上班族使用以改善眼睛痛癥狀。但是需要一段時(shí)間才能消除疼痛哦。按壓眼球
按壓眼球以緩解眼痛。閉起眼睛
，用兩手的中指、食指、無名指的指尖觸碰到眼球的部分，輕輕地按壓或者緩慢地旋轉(zhuǎn)輕柔按壓眉中
眼睛痛
按摩額頭
眼睛痛，很多時(shí)候都會(huì)引起頭痛
以上呢就是緩解OL眼睛痛的五種方法
，你是不是學(xué)會(huì)了呢?眼睛疼痛是上班族的通病，要是長(zhǎng)期下去就會(huì)對(duì)身體健康造成影響，上班族一定要引起重視，采取正確方法緩解眼睛問題!本文地址:http://www.mcys1996.com/shangban/203776.html.
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