四款養(yǎng)生美艷湯
，不僅能讓你享受美味，而且還能解決你肌膚問(wèn)題，電腦輻射問(wèn)題第一款：番茄濃湯——護(hù)膚防輻射
工作需要不得不對(duì)著電腦過(guò)日式
，長(zhǎng)期以往，皮膚產(chǎn)生毒素，讓皮膚越發(fā)枯黃，而番茄中的番茄紅素有著最強(qiáng)的抗氧化能力，具有極強(qiáng)的清除自由基的能力，有抗輻射、提高免疫力、延緩衰老等功效，對(duì)于皮膚老化的大敵——紫外線，番茄紅素也有很好的防護(hù)作用。材料：番茄（3個(gè)），雞湯（800毫升）
，稀奶油、蔥、蒜適量做法：沸水浸泡番茄半分鐘然后剝皮
，切?div id="4qifd00" class="flower right">第二款：鮮味蘿卜湯——排毒養(yǎng)顏
三餐沒(méi)規(guī)律
，暴飲暴食導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問(wèn)題，毒素排不出去材料：三碗水（750毫升），白蘿卜2個(gè)
，蔥2棵，雞味濃湯寶1塊。做法： 白蘿卜洗凈去皮
，切塊;蔥切末。在鍋中放入三碗水，煮沸后加入家樂(lè)雞味濃湯寶，攪拌至完全溶解。放入蘿卜塊，待再次煮沸后撒上蔥碎即可。第三款：芥蘭魚(yú)片湯——增強(qiáng)記憶力
快節(jié)奏的社會(huì)中，神經(jīng)總是緊繃著
，時(shí)間長(zhǎng)了難免精神疲勞，甚至失眠。 日積月累下來(lái)，記憶力減退、注意力無(wú)法集中等問(wèn)題都可能會(huì)降臨到我們的頭上。這是你就需要怎一款增強(qiáng)記憶力的湯。材料：三碗水（約750毫升）
，芥蘭300克，魚(yú)肉片150克，魚(yú)湯濃湯寶1塊。做法： 芥蘭去外皮，洗凈備用
。鍋中倒三碗清水，待水煮開(kāi)之后，將濃滑魚(yú)湯味的濃湯寶放進(jìn)鍋中第四款：山藥小排湯——助你補(bǔ)鈣
長(zhǎng)期在電腦前伏案工作
材料：小排400克，山藥150克
做法：排骨洗凈
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