<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 健康生活 >> 人群養(yǎng)生 >> 上班人群
    
    

    


    
    
    
        
    眼紅別人年終獎(jiǎng)？年底5大鬧心事
    
        
    
            佚名
            2024-03-10 18:23:34
        
    

        
    
           
    眼紅別人年終獎(jiǎng)？年底5大鬧心事
    年底鬧心事 為何這么多
    

    不知不覺(jué)
    ，2011年就要結(jié)束
    ，各種壓力也接踵而至
    ，易讓人心理情緒沮喪
    、低落、焦慮
    。在這個(gè)時(shí)候，不妨自我安慰一下
    ，不要讓下面這些問(wèn)題煩擾自己。
    

    關(guān)鍵詞一：年終獎(jiǎng)
    

    春節(jié)將至
    ，很多人都拿到了公司的年終獎(jiǎng)
    。年終獎(jiǎng)該咋花
    ？有人理財(cái)
    ，有人儲(chǔ)蓄，有人購(gòu)物
    ，有人旅游……這都很正常
    ，但是也有人拿了年終獎(jiǎng)就去看心理醫(yī)生
    。對(duì)年終獎(jiǎng)普遍不滿的今天，拿到手里的獎(jiǎng)金不是福利和激勵(lì)
    ，反倒成了心病。
    

    專家提醒：世界上不存在絕對(duì)的公平
    ，年終獎(jiǎng)也無(wú)法承受那么多被人為附加的期待值
    。套用小品中的一句話，“要啥自行車(chē)啊
    ，要多少是多啊
    ？”期待是一切關(guān)系的殺手
    。
    

    關(guān)鍵詞二：恐歸族
    

    孟勇(化名)是外來(lái)打工者，每年他都會(huì)為了過(guò)年如何回家焦慮很久
    ，一想到擁擠的春運(yùn)列車(chē)
    ，他就覺(jué)得頭疼
    。近年來(lái)
    ，“春運(yùn)心理病”的患病人數(shù)呈較大幅度上升趨勢(shì)。
    

    專家提醒：建議大家
    ，提早安排行程，不要把日程安排得過(guò)滿
    ，以免過(guò)于緊張
    ；盡可能和親友同鄉(xiāng)結(jié)伴出行
    ，途中可以聊聊天
    、打打撲克。如在車(chē)廂和其他比較擁擠的環(huán)境里
    ，可以做靜態(tài)運(yùn)動(dòng)，比如深呼吸
    ，在座位上活動(dòng)自己各部位的關(guān)節(jié)及肌肉
    ，以減輕旅途帶來(lái)的身心疲勞
      ；想象闔家團(tuán)圓的快樂(lè)
      ，告訴自己保持愉快的心情
      。
    




    關(guān)鍵詞三：跳槽
    

    作為一名職業(yè)理財(cái)規(guī)劃師
      ，張軍(化名)對(duì)自己的工資并不滿意。最近
      ，他向公司提出辭職請(qǐng)求，老板笑了笑說(shuō)：“公司對(duì)于你的能力
      、薪水和職位是一直有考量的
      。此外
      ，咱們今年業(yè)務(wù)還不錯(cuò)
      ，雖然還沒(méi)有算出來(lái)，但我估計(jì)你的年終獎(jiǎng)應(yīng)該接近十萬(wàn)元了
      。你不妨再考慮一下
    。”
    

    專家提醒：跳槽本身是有風(fēng)險(xiǎn)的
    ，因?yàn)橐媾R薪酬、文化
    、環(huán)境
    、人際、職責(zé)等諸多變化調(diào)整
    ，只要某一方面出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)使跳槽的成本加大
    ，出現(xiàn)不利局面
    。如果對(duì)新機(jī)會(huì)有足夠的能力與信心
    ，選擇跳槽更有價(jià)值
    ，因?yàn)樘酆湍杲K獎(jiǎng)，其實(shí)就是長(zhǎng)期收益和短期利益的矛盾
    ，年終獎(jiǎng)只是一個(gè)短期利益的分配，長(zhǎng)遠(yuǎn)看來(lái)
    ，根本無(wú)法與新機(jī)會(huì)所能帶來(lái)的潛在收益相比。
    

    關(guān)鍵詞四：購(gòu)物狂
    

    一到過(guò)年
    ，錢(qián)就不當(dāng)錢(qián)看了
    ，想想自己辛苦了一年買(mǎi)點(diǎn)東西犒勞自己，再理所應(yīng)當(dāng)不過(guò)
    。從心理角度上來(lái)說(shuō)，其實(shí)人人都有購(gòu)物欲
      ，平時(shí)
      ，這種購(gòu)物欲可能并不明顯
      。過(guò)年往往會(huì)讓人們的孤單感倍增，這時(shí)購(gòu)物能夠讓他們產(chǎn)生滿足感
      ，解除孤獨(dú)感。
    

    專家提醒：適當(dāng)消費(fèi)可以
      ，但不可盲目地去亂花錢(qián)
      。如果已經(jīng)處于“購(gòu)物狂”的狀態(tài)了
      ，那么要學(xué)會(huì)理性消費(fèi)
      ，具體辦法首先要改變自己的購(gòu)物模式
      ，不要受商場(chǎng)打折的誘惑，減少參與的次數(shù)
      ，買(mǎi)什么先做好計(jì)劃，計(jì)劃外的不要購(gòu)買(mǎi)
      ，定期為自己的支出做個(gè)總賬
      ，在買(mǎi)東西時(shí)盡量使用現(xiàn)金支付
      ，減少對(duì)信用卡的使用
      。
    

    關(guān)鍵詞五：回誰(shuí)家過(guò)年
    

    春節(jié)日益臨近
      ，年味兒越來(lái)越濃
    ，一些80后夫妻卻還在為去誰(shuí)家過(guò)年犯難。趙彌彌和老公已經(jīng)爭(zhēng)吵了快一個(gè)月了
    ，還沒(méi)有結(jié)果。老公堅(jiān)持除夕
    、初一去他家
    ，趙彌彌想男女平等，自己父母為什么要冷冷清清地過(guò)年
    ，覺(jué)得結(jié)婚沒(méi)意思。
    

    專家提醒：“回誰(shuí)家過(guò)年
    ？”這道選擇題背后
    ，有爸媽的期待
    、兒女的孝心
    ，甚至還有男人的面子。
    

    一些網(wǎng)友的 “支招”還不錯(cuò)
    ，80后夫妻可以借鑒。方案一：輪流坐莊
    ，今年男方家
    ，明年女方家；方案二：各回各家
    ，各找各媽
    ，新年過(guò)半
    ，再回小家
    ；方案三：你家俺家，合成一家
    ，把雙方老人都接到自己家里大團(tuán)圓。
    職場(chǎng)人如何在年底分辨同事情感真假
      ？
    要看你是單位競(jìng)爭(zhēng)是不是大
    ，如果很大那你最好留個(gè)心眼
    ，然后還要了解對(duì)方的個(gè)性，有些話你是不是可以說(shuō)
    ，他可能不是壞心，但如果他是會(huì)沒(méi)腦子瞎傳話的呢
    ，這也麻煩對(duì)吧
    ，所以最好的是那種膽子小，沒(méi)什么記性的
    ，也不會(huì)亂傳話的，這點(diǎn)你們相處的時(shí)候你應(yīng)該可以判斷出來(lái)
    ，不過(guò)
    ，最低的原則是，1你不隨意說(shuō)自己的事情，2不隨意評(píng)價(jià)同事和上司的事情
    ，基本不會(huì)有問(wèn)題，不過(guò)請(qǐng)你記得一點(diǎn)，公私要分清楚
    ，你不能因?yàn)槟銈€(gè)人感情而對(duì)對(duì)方有過(guò)多的情感依賴
    ，這樣反而有麻煩，工作上就論能力
    ，私下
    ，如果對(duì)方值得聊心
    ，那還可以
    。如果你還是不能確定
    ，那最好是把朋友和同事關(guān)系分開(kāi)
    ，在別的圈子里找朋友也不是不可以。

    測(cè)試職場(chǎng)中的真心假意
    ，最好的方法就是求助于人，看他們對(duì)待你的態(tài)度
    ，以及事情解決的情況
    。
    但是就像即使是相同的人對(duì)待不同的事物也會(huì)有不同的態(tài)度
    ，真心或許是因?yàn)槟阌欣蓤D
    ，假意有可能是因?yàn)槟銦o(wú)所用處。職場(chǎng)的主要目的是賺錢(qián)和提升自我
    ，至于同事們的關(guān)系，拋開(kāi)個(gè)人魅力和公司站隊(duì)成分
    ，付出多少人際關(guān)系方面的努力
    ，大多數(shù)情況下就會(huì)獲得相應(yīng)的回報(bào)
    。
    真真假假的辯駁大多數(shù)情況下來(lái)自于初入職場(chǎng)的人的迷茫
    ，而當(dāng)你真正進(jìn)入很好的工作狀態(tài)，有既定的目標(biāo)
    ，你就不會(huì)再問(wèn)這種問(wèn)題了。
    年終述職怎么做會(huì)讓人眼前一亮
    ？
    年終述職大多數(shù)是寫(xiě)給領(lǐng)導(dǎo)層看的，所以匯報(bào)的事情要有輕重點(diǎn)
    ，不要記錄流水賬，也不要過(guò)分的自夸和過(guò)分的謙虛
    ，并且適當(dāng)?shù)摹芭鸟R屁”有利于提升領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的喜歡
    ，職場(chǎng)就要有職場(chǎng)思維
    。
    

    

    

    
1.對(duì)工作有一個(gè)大概的描述：用幾句話通俗的概括你在這一年里基本是做什么的
    ，不用說(shuō)太多
    ，就是讓別人對(duì)你的工作有個(gè)基本的了解
    ，這樣有利于領(lǐng)導(dǎo)清楚你是哪個(gè)工作領(lǐng)域的
    

    
2.突出在工作中你們克服了什么：舉出一個(gè)典型事例
    ，比如你們?cè)诠ぷ髦锌朔耸裁蠢щy，讓計(jì)劃提前完成
    ，最好有圖形比較，百分比對(duì)比
    。你們因?yàn)榭朔诉@個(gè)困難使工作效率提高
    ，然后讓計(jì)劃提前完成了
    。然后再拿出上個(gè)月的數(shù)據(jù)做對(duì)比
    ，更有自身的對(duì)比性。比如計(jì)劃提前XX天完成
    ，效率提高xx時(shí)，節(jié)約了xx成本
    。
    

    
3.選舉典型問(wèn)題解析：要抓住所講的重點(diǎn)
    ，避免流水賬線的敘述。比如在今年的工作中
    ，你發(fā)現(xiàn)原有的方法不在適用于本工作，然后對(duì)這個(gè)方法進(jìn)行適當(dāng)?shù)木?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，讓他更合適現(xiàn)在的工作
    。再有再工作中出現(xiàn)的一些“異?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！眴?wèn)題
    ，你是怎么處理的，這些問(wèn)題可以選擇幾個(gè)典型的打印出來(lái)
    ，讓大家學(xué)習(xí)。
    

    

    

    
4.有獎(jiǎng)有罰
    ，避免變成批評(píng)大會(huì)：工作肯定有功有過(guò)
    ，對(duì)于表現(xiàn)好的人要給予獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)于不好的人要給予“鼓勵(lì)”
    ，要讓大家明白多勞多得
    ，只要你有才能，就可能拿獎(jiǎng)勵(lì)
      。讓大家有成功的喜悅
    

    

    
注意不能講的：
    
1.不要變成訴苦大會(huì)：誰(shuí)的工作都不容易，你可以說(shuō)幾句自己很辛苦的話
    。但是不要頻繁的說(shuō)自己很苦
    。這樣在別人眼里
    ，就會(huì)變成你是在推卸責(zé)任，給領(lǐng)導(dǎo)留下不好的印象
    ，也讓同事對(duì)你無(wú)感
    。
    

    
2.不要過(guò)分的自謙：如果你做出了成績(jī)，可以謙虛
    。但是不要過(guò)分的自謙。這樣在別人眼里就會(huì)覺(jué)得你很傲慢
    ，所以一定要接受自己的優(yōu)秀
    ，肯定別人對(duì)你的表?yè)P(yáng)
    。要繼續(xù)努力
    ，讓自己變的越來(lái)越優(yōu)秀
    

    

    

    
3.不要含沙射影：總結(jié)最忌諱含沙射影，能做到領(lǐng)導(dǎo)層的
    ，都不會(huì)太傻。你的小九九她不會(huì)看不出來(lái)
    。如果你講的是真的
    ，他會(huì)覺(jué)得你不能客服困難，處理自己的人際關(guān)系
    ；如果你講的是假的，他又會(huì)覺(jué)得你在背后詆毀自己的同事
    ，品德不好
    。所以絕對(duì)不要再后面打報(bào)告
    ，含沙射影說(shuō)別人
    。
    

          
    本文地址:http://www.mcys1996.com/shangban/203953.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
         ？中醫(yī)教你如何祛電腦火" rel="prev">
                                            久對(duì)電腦會(huì)上火
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    白領(lǐng)工作勞累容易腰疼,教你如何緩解
    
                        
    說(shuō)到腰疼的情況
      ，這是很多白領(lǐng)朋友們都會(huì)出現(xiàn)的一種問(wèn)題了，白領(lǐng)們工作都是坐著的
      ，因此經(jīng)常一坐就是一天了，這對(duì)于腰部健康無(wú)疑是沒(méi)有什么好處的
      ，很容易就會(huì)出現(xiàn)腰疼的情況了
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白領(lǐng)日常飲食哪些最容易傷胃
    
                        
    白領(lǐng)日常飲食哪些最容易傷胃現(xiàn)在很多人工作都是非常的繁忙
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    最適合白領(lǐng)的減肥食物(白領(lǐng)女性健康飲食的方法是什么)
    
                        
    最適合白領(lǐng)的減肥食物對(duì)于白領(lǐng)來(lái)說(shuō)
    ，對(duì)減肥瘦身是非常重視的，所以我們應(yīng)該注意方法調(diào)整好才行
      ，白領(lǐng)是比較繁忙的
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    上班族補(bǔ)水面膜,讓你擁有美麗肌膚(補(bǔ)水面膜的功效和作用)
    
                        
    上班族補(bǔ)水面膜,讓你擁有美麗肌膚上班族要保護(hù)自己的肌膚，經(jīng)常對(duì)著電腦工作的話就會(huì)有輻射對(duì)肌膚有一定的影響
      ，所以一定要預(yù)防輻射
      ，減少對(duì)肌膚的傷害