打一場辦公室細菌殲滅戰(zhàn)

打一場辦公室細菌殲滅戰(zhàn)

上班族可能不會想到，我們每天工作的地方竟然如此“骯臟”。最新調(diào)查發(fā)現(xiàn)，光是力、公室里桌面的細菌數(shù)量就比衛(wèi)生間的細菌數(shù)量高出400倍，其他如電話、水龍頭、門把手等，細菌更是“無所不在”。

為了自身的健康，趕快行動起來殲滅可惡的細菌。

(1)電話

辦公室里，每個人幾乎都有屬于自己的電話，但其他人也會臨時借用。

打電話的時候，每個人的口水都會經(jīng)由嘴巴噴射到電話話筒上；撥號鍵會被無數(shù)只手觸摸過；接打時都把聽筒貼在自己的耳朵上。這樣一來，電話機就成了一個潛在的細菌炸彈。。

因此，我們每天早上工作之前，先用干凈的軟布擦拭一遍電話機的機身和話筒。還要每隔一個月，用消毒棉清洗整個電話機。

(2)門把手

每天出入公司大門的同事、客戶、物業(yè)人員、推銷員、快遞、送餐的……他們的上百雙手接觸的那個門把手同樣也是你每天必須接觸的。在這個使用頻率頗高的門把手上，就會沾染著很多種來自不同地方的細菌，成為傳播細菌的罪魁禍首。

因此，進出大門后請記得洗手，或者用消毒紙巾擦拭自己的雙手。如果有條件的話，請讓公司的衛(wèi)生清潔人員至少兩小時對大門和其他出入門的把手進行清潔消毒。

(3)計算器

對于在財務機構(gòu)工作的人來說，計算器是一種必不可缺的辦公用具，而這些計算器上的病菌超乎想象，完全有可能威脅到我們的生命。

所以，提醒上班族每天上班時先用消毒紙巾對它進行擦拭，也不要一邊吃東西一邊使用計算器。

(4)地毯——藏污納垢的溫床

薄薄的地毯，也是藏污納垢的好地方。地毯的溫度和濕度更適宜細菌快速繁殖生長，危害到辦公室人群的健康。應當至少1個月請專門的地毯清潔人員對地毯進行一次整體清洗，3個月進行一次深層清洗。如果平時有打翻食物或者飲料在地毯上等現(xiàn)象，也應該立即對此處進行局部清洗。一些可以吸螨蟲的強力吸塵器能對地毯進行有效的日常清潔。

國家環(huán)保局和鐵道部是如何打了一場“白色垃圾”殲滅戰(zhàn)的？

1997年6月5日，國家環(huán)保局和鐵道部聯(lián)合行動，在全國范圍內(nèi)，沿數(shù)十萬公里的鐵道線上，打一場“白色垃圾”殲滅戰(zhàn)。幾百萬青年志愿者，整整奮斗了一天，清除垃圾成千上萬，不計其數(shù)，終于把大江南北，長城內(nèi)外，鐵路沿線的“白色垃圾”打掃了一遍。成果見報，表彰先進。但事情的起因是一些不起眼的“白色垃圾”，有白色塑料飯盒，有白色塑料袋。

職場新概念英語：辦公室細菌最多的7個地方,你知道嗎?

You may think your office is tidy, organized and clean, but the truth would likely shock you — the bacterial population in offices is on average 400 times higher than in bathrooms.

你或許認為你的辦公室干凈整齊有條理，但是事實可能會讓你大吃一驚：辦公室的細菌群數(shù)量是衛(wèi)生間的400多倍。
1.Elevator buttons

1.電梯按鈕
If your office happens to be in a commercial building where people use an elevator to move between floors, the elevator buttons can easily hold and transfer germs. In a study at Arizona University, it was determined that there are over 540 germs per square centimeter on elevator buttons—17 times more than on toilet seats.

如果你的辦公室在商務樓，人們需要搭乘電梯上下樓，那么電梯按鈕就是容易藏匿和傳播細菌的地方。據(jù)亞利桑那大學一項研究介紹，電梯按鈕上細菌的數(shù)量是馬桶座位上的17倍。
Suggestion: Try using your elbow instead of your finger to press the button.
建議：用你的胳膊肘代替手去按電梯按鈕。
2.Microwave and refrigerator handles

2.微波爐和電冰箱把手
Not many people think of cleaning microwave or refrigerator handles around the office, but everyone uses them. The grease on these handles can support colonies of bacteria. What's more, since people use these appliances when they are eating, they are more likely to become sick from the germs.

很少有人想到去清潔下微波爐或者冰箱的把手，但是每個人都在用。把手上面的油漬很容易滋生細菌。而且人們吃飯時才接觸這兩個地方，所以很容易因這里的細菌生病。
Suggestion: Use wet tissues to wipe the handles before using the microwave or refrigerator. And don't forget to wash your hands before and after a meal.
建議：使用微波爐或者冰箱之前，先用紙巾擦一下把手。飯前飯后不要忘記洗手。
3.Water faucets

3.水龍頭
Water faucets in the bathroom or break room are another favorite hiding place for MRSA and other germs. People wash their dirty hands, but no one ever thinks of washing the dirty tap handle. Consequently, it's easy to pick up germs immediately after washing your hands, as you turn off the tap.

洗手間的水龍頭開關是藏匿金黃色葡萄球菌和其他細菌的另一地方。人們都知道打開水龍頭洗手，但沒人想到清洗下水龍頭開關。所以，洗完手后關水管開關時很容易沾染細菌。
Suggestion: Wash your hands often, and wipe the faucet before you use it.
建議：經(jīng)常洗手，并且洗手之前先清洗水龍頭。
4.Computer keyboards

4.電腦鍵盤
This one should come as no surprise. You wouldn't believe the amount of germs and grime that a keyboard can hold. Touching your eyes or nose, or eating while typing, can easily make you very sick.

電腦鍵盤的臟污納垢能力是眾所周知的。一個鍵盤能夠藏匿的細菌和塵垢是你無法料想的。邊敲鍵盤邊擦眼睛、鼻子或者吃東西，那你就很容易生病。
Suggestion: Use disinfectant wipes to clean the keyboard every day before you use it.
建議：每天使用鍵盤之前，先用消毒劑擦洗鍵盤。
5.Phone

5.電話
If many people share a telephone at your office, you should probably take precautions when using it yourself. The buttons and handset can both hold germs and transfer infections. Research shows that germs on a phone's handset can reach as high a concentration as 162,000 per square centimeter.

如果在你的辦公室中，很多人共用一個電話，那么你自己用時要多加注意了。電話的按鍵和話筒都會藏匿和傳播細菌。研究發(fā)現(xiàn)，電話話筒平均每平方厘米都會有16萬2000個細菌。
Suggestion: Keep your mouth slightly away from the handset while using the phone.
建議：接聽電話時，嘴離話筒適量遠一點。
6.Printer

6.打印機
Printers in offices can be another vehicle for spreading infections. Hundreds of hands touch the printer every day. Research shows that there is a surprising amount of fecal bacteria, escherichia coli and staphylococcus aureus on the touch screen of a printer. Moreover, the warm environment of the printer makes it even easier for bacteria to thrive.

打印機是辦公室內(nèi)另一個傳播細菌的地方。每天無數(shù)雙手接觸它。研究發(fā)現(xiàn)，打印機內(nèi)藏匿著大量的糞便細菌、大腸桿菌和葡萄球菌。另外，打印機溫暖的環(huán)境更容易使細菌滋生繁衍。
Suggestion: Wipe the printer before you use it.
建議：使用打印機前先擦拭。
7.Office desk

7.辦公桌
Even though your office desk looks clean and tidy, that does not mean it is germ-free. In fact, even a clean office desk can hold over 20,000 bacteria. If you have the habit of snacking or doing make-up at your desk, the number could be even higher.

即使你的辦公桌看起來干凈整潔，也并不意味著辦公桌沒有細菌。事實上，即便是一個干凈的辦公桌也會有2萬多細菌。如果你有在辦公桌上吃零食或者化妝的習慣，那么細菌的數(shù)量就會更多。
Suggestion: Always remember to disinfectant your desk with wet wipes before you start your work, even if the desk appears very "clean" already.
建議：在開始工作之前，一定記得用濕抹布對辦公桌進行消毒，即便辦公桌看起來已經(jīng)非常"干凈"。

辦公室電器的危害

辦公室是人員集中的公共場所，人員流動大，現(xiàn)在越來越多的人都是在辦公室里面工作了，但是辦公室里面的這些電器使用的時候一定要注意，不然會害死你自己的哦。今天小編就帶大家一起看看辦公室電器的危害有哪些吧。
辦公室電器的危害
1、復印機
復印機是辦公室里產(chǎn)生臭氧量最大的辦公設備。這是因為目前的復印機一般都是靜電復印，靜電電壓非常高，因此會產(chǎn)生大量臭氧。如果通風又不好，辦公環(huán)境內(nèi)臭氧濃度高，就很容易對人的健康產(chǎn)生不良影響。臭氧是有強烈刺激性氣味的氣體，除了可能致癌外，臭氧還會刺激人的呼吸道，使人出現(xiàn)呼吸道刺激癥狀，如咳嗽、支氣管炎等。此外，臭氧還會威脅人的神經(jīng)系統(tǒng)，使人出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、視力下降、記憶力減退等問題，破壞人體免疫力，還容易使人衰老，人的皮膚也容易出現(xiàn)黑斑。如果孕婦長期處于臭氧濃度高的環(huán)境中，還可能出現(xiàn)胎兒畸形。
2、打印機
打印機主要是噴墨打印機對人體健康存在威脅。因為噴墨打印機噴出的墨汁顆粒非常小，肉眼不容易看到，但會飄浮在空氣中。如果通風不好，易對人的健康產(chǎn)生危害。
3、電腦
電腦如今也是辦公室里必備的電器設備，而電腦產(chǎn)生的主要污染物是臭氧和電磁輻射，還有粉塵等。研究發(fā)現(xiàn)，電腦的輻射對孕婦及胎兒有不良影響，因為過多的電磁輻射有可能影響到人的生育能力。研究還表明長期低強度的電磁輻射可對人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、視覺系統(tǒng)以及肌體免疫功能等造成多方面的損害。
4、電話
在辦公室里，電話是最容易傳播疾病的辦公用品。電話聽筒上2/3的細菌可以傳給下一個拿電話的人，是辦公室里傳播感冒和腹瀉的主要途徑。所以孕婦最好減少打電話的次數(shù)，或者用酒精對電話聽筒及鍵盤進行消毒，最理想的就是能有一部自己的電話機。
辦公室電器對職場孕媽的危害及如何避免
一、電腦的危害
電腦顯示器會發(fā)出電磁輻射，輻射最強的地方是顯示器的背后。這些輻射會對懷孕早期的胎寶寶造成微細結(jié)構(gòu)的損害。而且有資料顯示，懷孕早期的孕媽如果每周使用電腦20小時以上，出現(xiàn)流產(chǎn)率及生出畸形寶寶的幾率會增多。所以建議懷孕3個月前，孕媽還是冷落電腦，如果非得用電腦，可以穿上防護圍裙，并和屏幕保持一臂左右的距離。
如果是懷孕三個月后，胎寶寶的基本發(fā)育已經(jīng)完成，你可以和電腦恢復友好關系了。但也不要整天坐在電腦前，畢竟電磁輻射還是對身體有害的。坐久了，也要起來走動走動，到戶外呼吸一下新鮮空氣。
二、空調(diào)的危害
看看德國一項研究說明，他們說長期在空調(diào)環(huán)境里工作的人有50%以上會容易出現(xiàn)頭痛和血液循環(huán)方面的問題，而且特別容易感冒。這是因為空調(diào)使得辦公室內(nèi)空氣流通不暢，負氧離子減少的原因。而且空調(diào)系統(tǒng)特別容易積塵和產(chǎn)生細菌，對孕媽和胎寶寶的危害大。
準媽在懷孕的時候，皮膚毛孔比較疏松，容易受風。在空調(diào)房里，孕媽要避免空調(diào)的冷風直吹自己的肚子。而且要定時開窗通風，排放毒氣。如果辦公室的窗戶是密封的，建議孕媽經(jīng)量隔兩三個小時就到室外待一會兒，呼吸幾口新鮮的空氣。
三、座機電話的危害
聽筒上有三分之二的細菌可以傳給下一個拿電話的人。所以，孕媽在辦公室最好擁有一臺獨立使用的電話機。如果公司條件不允許，孕媽不得不和其他同事共用一臺電話機時，你要開始留意咯。因為準媽在懷孕期間生病，用藥不慎，容易對胎寶寶的發(fā)育生長造成嚴重的影響，甚者會導致胎寶寶畸形。
所以，為了減少病菌和細菌對你的傳染，你應該減少打電話的次數(shù)，并在打電話后洗手。如果知道在你前一位使用電話機的同事生病了，你使用時，可以用究竟擦洗聽筒和鍵盤。
四、復印機的危害
如果孕媽媽的辦公室里有一臺復印機，而且就在你工作位置附近，小編建議你跟其他同事商量，把它放在一個空氣流通比較好的地方，并要避免日光直接照射。并且盡量減少與復印機打交道的機會。如果沒辦法避免時，準媽必須穿上防輻射孕婦衫，并適當增加富含維生素E的食物，如植物油等。
如何預防辦公室電器火災呢?
一、因辦公室電器多用插座供電，使用時切忌插用電器過多，以免造成插座、插頭嚙合不良發(fā)熱失火。
二、不能只使用最方便順手的某些墻體插座，閑置其他墻體插座，造成該插座電線加速老化，甚至因電流過載導致不測。
三、便攜式電器一般體積較小，散熱性差，容易產(chǎn)生自燃事故，使用時應遠離桌面、臺布等可燃物體，并隨時查看其工作溫度。
四、將智能電器的電源管理設成省電模式，不用時自動
休眠
降低功耗避免產(chǎn)生火災隱患。不要讓電器長時間待機，否則容易造成電器損壞或誘發(fā)火災。
五、下班勿忘關閉電器開關，最好每個辦公室設置一個雙連開關，下班時隨手切斷室內(nèi)電源。
六、辦公區(qū)域禁止吸煙，保證自身及他人健康的同事，也避免煙頭引燃紙張等物品造成火災，帶來不必要的傷害和損失。
七、禁止堆放雜物，庫房物品分類擺放，易燃易爆物品嚴格按照儲存說明存放，時常查看有效期，過期物品及時妥善處理。

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