不可不知-五個黃金階段

不可不知-五個黃金階段

　　人生的職業(yè)生涯是很漫長的過程，但是其中的五個階段被譽為黃金階段，讓我們來一起分享一下。

　　(一)首先是二十四歲到二十九歲，我稱做〈工作試用期〉

　　在此期間要盡量去摸索、嘗試各種工作，畢竟實際理論與理想總會有所差距，常聽一些剛?cè)肷鐣哪贻p人抱怨：這份工作沒有前途、根本學(xué)不到東西。甚至一些年紀已不小的人，老在唱回想曲：當(dāng)初如果怎樣、怎樣，現(xiàn)在就會如何、如何。其實，到了最后還在發(fā)牢騷，除了浪費自己的口水，還會吵到別人。

　　我要奉勸所有的年輕人，這段期間，在找到真正適才又適所的工作之前，寧愿不斷的換工作!是的，不喜歡老板、工作環(huán)境不如想象的好……都可以馬上離開。海闊天空，想做什么就做什么，千萬不要勉強自己，明知道工作不適合，卻沒有勇氣站起來辭職，或顧于面子——要證明自己也有工作，能勝任任何工作，再加上人類天性攫取厭動，所以對工作〈食之無味、棄之可惜〉的情形屢見不鮮。工作不快樂，卻一直耗著，拖過一天算一天，慢慢的就自然會掉進了工作只是糊口的陷阱。

　　對很多人而言，不換換工作，有時還真不知道自己最喜歡的會是什么。比方講商科的人，能做的事太多了，可以拓展市場，可以做市場分析師，也可以做商務(wù)行政的事，如果不多嘗試，老是在頭一個工作上原地踏步，豈并成了井底之蛙?因此，要好好利用這五年去挖掘潛能，如能及早認清自己，便已在成功的路上邁出了一大步。

　　(二)二十九歲到三十四歲，我稱做〈奠基期〉

　　孔子強調(diào)〈三十而立〉是很有道理的。到了這個時候還不知道在做什么，還在天天換工作，那可就要拉警報了，你在二十九歲以前找到了一個真正適合自己志趣的工作后，下面五年就必須靜下心來，全力在工作上學(xué)習(xí)，奠定基礎(chǔ)。我認為這是年輕人在創(chuàng)業(yè)階段中最重要的一還環(huán)。

　　一個人到了三十四、五歲，如果還看不出一點點成功的倪端，潛力無法發(fā)揮，甚至還在摸索、彷徨的話，根據(jù)專家指出，他的〈前途〉大致已定。

　　(三)三十四歲到三十九歲這五年，我稱之為〈沖刺期〉

　　在此期間，無論體力、腦力都達到了最顛峰的狀態(tài)，由于已經(jīng)奠定了基礎(chǔ)，可以在最擅長的工作崗位上，好好沖刺，充分發(fā)揮。據(jù)我觀察，一個真正有實力的人，到這一階段幾乎可以獨當(dāng)一面，成為高級主管了。

　　(四)三十九到四十四歲，是〈發(fā)揚光大期〉

　　這時沖刺已經(jīng)結(jié)束，正邁向成功之途，所以要順勢將奮斗的精神發(fā)揚光大，找尋全方位的磨練與挑戰(zhàn)機會，將工作的局面增量擴大。

　　(五)四十五歲以后則進入〈享受期〉

　　此時并不是什么都不用做了，而是要準備把工作經(jīng)驗傳授給下一代，在〈施比受更快樂〉的人生最高境界中好好享受一下。這就是說，你一方面在工作崗位上仍要貢獻智慧，另一方面則要多花時間去培育子女或訓(xùn)練員工。

哪七個黃金階段是在胎兒發(fā)育的過程中最重要的，怎么掌握？

一些準媽媽平時一定要注意，自己懷孕之間的一些基礎(chǔ)的知識，尤其是胎兒發(fā)育的七個黃金階段，這都是非常重要的，一定要在此階段做好身體的一些護理，因為這些黃金發(fā)育點有利于胎兒的身體健康，防止出現(xiàn)胎兒畸形，那么，胎兒發(fā)育的七大黃金點有哪些？

第一個黃金發(fā)育點：胎兒60天

也就是孕媽懷孕8周的時候，這時，胎兒的脊柱形成了，包括皮膚。當(dāng)胎兒長到8周的時候，雖然從外表上看，孕媽還看不出懷孕的跡象。但肚子里的胎兒脊柱首先開始形成了，而且皮膚也開始有了感覺，盡管此時的皮膚還是透明的。

做法：這個時候，孕婦要做的事情，就是可以進行撫觸胎教了，可以慢慢的撫摸肚皮，讓胎兒能夠感覺到母親的關(guān)愛，注意，一定要輕輕的撫摸呦。此外，多吃一些清淡的食物，或者多喝一些骨頭湯，增加脊柱的營養(yǎng)供給。

第二個黃金發(fā)育點：胎兒90天

這一時期，是胎兒腦部發(fā)育的黃金發(fā)育點，決定了胎兒的聰明程度。此時，胎兒已經(jīng)有了自發(fā)的活動，如吮手指、摸臍帶等。

做法：在這個黃金發(fā)育點上，孕媽要做的就是繼續(xù)進行胎教，盡管在這個時期，胎兒還沒法聽到外界的聲音，但是，胎兒還是能夠感知外界的刺激，可以很好的增加腦神經(jīng)軸突的多網(wǎng)連結(jié)，孕育一個健康聰明的小寶寶。

此外，在飲食上，多吃一些含有DNA的食物，補充孩子的腦部營養(yǎng)發(fā)育。

第三個黃金發(fā)育點：胎兒120天

這一時間點，是胎兒聽覺發(fā)育的關(guān)鍵時期，他能夠清晰的聽到外界的聲音了，此時，孕媽要進行聲音的胎教，可以給胎兒聽一些柔和的音樂，或者讓孕爸講故事，讓寶寶感受到外界美妙的聲音世界。

做法：需要注意的，不要給胎兒聽一些劇烈且吵雜的聲音，如搖滾樂等，以免驚嚇了胎兒。

第四個黃金發(fā)育點：胎兒150天

注意，這個時間點，胎兒有記憶了。胎兒開始有了腦部的記憶功能，這種最初的記憶會伴隨孩子的一生。這時候，孕媽需要做的，就是告訴胎兒，爸爸和媽媽最愛你，讓胎兒的第一個記憶是家庭的愛和溫暖。需要注意的是，在這個時期，父母一定要杜絕在吵架，因為肚子里的胎兒會清楚地記憶父母的吵架聲，影響孩子的情緒和發(fā)育。

做法：孕媽在這個時間里可以多吃一些肉類，增加胎兒的積極情緒。

第五個黃金發(fā)育點：胎兒210天

這個時間點，胎兒的眼睛發(fā)育成熟了，小小的視網(wǎng)膜分得清白天和黑夜了。并且，胎兒會明顯地通過胎動來反應(yīng)出喜歡與不喜歡。

做法：這個時間，孕媽的作息時間要規(guī)律，有些胎兒為什么出生后會夜里不睡，白天不醒，就是因為在這個時間點，孕媽的作息不規(guī)律造成的。

孕媽除了飲食要規(guī)律外，要注意用眼適度，多吃一些明目的食物，如維生素a等，讓胎兒的眼睛得到充分的發(fā)育。

第六個黃金發(fā)育點：胎兒230天

此時，是胎兒的肺部功能發(fā)育最關(guān)鍵的時候，孕媽們要注意身體哦。

做法：母親要多呼吸新鮮的空氣，還要多吃一些有助于肺部發(fā)育的食物，保障胎兒的肺部的發(fā)育。

第七個黃金發(fā)育點：胎兒240天

這個時候，胎兒的的味覺發(fā)育完全了，而且，會有自己的情緒反應(yīng)了。也是在這個時候，寶寶開始對孕媽的情緒作出反應(yīng)。

做法：這個時間點，每一位孕媽準都要記得保持樂觀的情緒，相關(guān)研究表明，如果孕媽情緒變動過于劇烈，會影響寶寶先天的性格形成。

以上這幾點，就是小編和大家總結(jié)的七大黃金點，對孩子的健康來說，是很重要的一部分，對胎兒的形成，一定要注意做好預(yù)防。平時大家還需要做好正確的預(yù)防，女性懷孕是一個非常特殊的階段，所以，在此階段一定要做好身體的一些護理，不要忽略日常生活中的一些小細節(jié)，尤其是應(yīng)該避免一些病毒的感染。只要大家注意做好這些，對于孩子的健康發(fā)育都是很重要的。最后，希望所有的準媽媽都能做好預(yù)防的工作哦。

1-3個月齡寶發(fā)育特征和注意事項

0-1歲是嬰幼兒腦部生長發(fā)育最快的一個黃金階段。通常我們分為五個階段。1-3月為第一階段；4-6月第二階段；7-9月第三階段；10-12為第三階段；一歲是第五階段。

每個階段的發(fā)育特征都不一樣，我大致做了一個簡單的分類以供大家參考。

今天先分享第一階段：1-3個月是嬰兒大腦發(fā)育功能發(fā)育的快速時期，也是感知覺發(fā)展最快的階段。

肌肉運動：俯臥可短暫抬頭，利于寶寶體內(nèi)氣體排出，同時為之后的爬行做鋪墊，時間不宜過長，從2-3分鐘開始慢慢練習(xí)。

感知覺： 追視90度，對聲音有反應(yīng)，尤其是媽媽的聲音；抓握反射明顯，經(jīng)常握著拳頭，但偶爾也能握住媽媽的手指頭。

語言：細小的喉音

社交行動：哭和自發(fā)的微笑；通過哭聲表達自己的情緒，餓或者不舒服等。

二月齡：

肌肉運動：俯臥抬頭45度；小拳頭慢慢張開，開始出現(xiàn)抓握，并會想去拍打眼前出現(xiàn)的物品

感知覺：追視180度，會尋找聲源；喜歡聽音樂，對白噪音很享受，例如吹風(fēng)機和洗衣機的聲音

語言：開心時發(fā)出啊啊或者哦哦的聲音；觀察和她說話人的面部表情和動作

社交行動：一個人的時候可以自娛自樂玩很久，比如蹬腿兒，雙腳拍打床面；有人陪伴時會和對方微笑

三月齡

肌肉運動：俯臥抬頭90度，少數(shù)抬胸，雙手可抱在一起放進嘴里（口欲期也漸漸拉開序幕）；學(xué)習(xí)單身，會側(cè)臥

感知覺：觀察周圍環(huán)境，喜歡看顏色鮮艷物體，眼鏡焦距也從最初的19厘米發(fā)展到25厘米，聽到音樂會扭動身體

語言：笑出聲音，開心時發(fā)出咿咿呀呀的聲音；聽到奇怪的聲音會忽然靜止觀察

社交行動：會被逗笑；區(qū)分家庭成員；面部表情越來越豐富

注意事項：

1.不要單獨把寶寶放在床上，尤其是三個月的時候

2.三月齡的寶寶如果對很大的聲音沒有反應(yīng)體檢時要特別和醫(yī)生指出

3.嬰兒床上放的玩具一定要牢固結(jié)實，防止寶寶拉扯搖晃時掉下來弄傷寶寶

4.洗澡前要測好水溫，37度左右為宜

汽車保養(yǎng)的五個重要的時期，你知道嗎

大家都知道，汽車保養(yǎng)及時與否可以直接影響車輛的行駛狀況，正確的保養(yǎng)方式可以延長車輛的使用壽命。如果想讓你的愛車多陪伴你幾年，那就要要特別注意汽車保養(yǎng)的這五個重要時期。
一、磨合期（1年內(nèi)）

一般情況下，新車購買后的前兩年，如果沒有質(zhì)量問題，那在這個階段內(nèi)車輛的車況的最好的。
但是由于車輛處于磨合期，所以要謹慎使用，磨合期內(nèi)不要超速、超載。做好常規(guī)保養(yǎng)，讓車操控起來更順暢，及時消除小毛病，車會使用得更長久。
二、黃金期（3年內(nèi)）
現(xiàn)在很多車型都實現(xiàn)了3年/10萬公里的質(zhì)保承諾，大部分車輛的特殊部件也是3年質(zhì)保期。這樣說來，過了3年后汽車維修保養(yǎng)的成本就會開始上升，因此這個階段又叫車輛的黃金期。
其實，三年車齡的汽車是性能最好的時候，不過一些易損件也有可能出現(xiàn)磨損，小毛病開始增加。比如剎車片、三濾(空濾、油濾、機濾)等就需要經(jīng)常檢查。
三、成熟期（3-5年）
車輛在使用到3-5年時，就進入了車輛的成熟期。這個時期的車輛已進入最巔峰階段，過了這個階段就開始走下坡路了。
這時候汽車的很多部件都逐漸老化，出點問題也是家常便飯。諸如橡膠件和車漆開始老化，發(fā)動機也開始犯“病”，這時需要經(jīng)常把愛車送到專業(yè)維修店進行全面體檢，以減少發(fā)生故障的幾率。
但這個階段的汽車，如果保養(yǎng)得好，從外表看還是依舊如新的話?？梢宰鰝€二手車置換車況不錯的話，還能賣個好價，6年以上舊車出售還可以享受國家政策補貼4500元。
四、衰落期（6-10年）
車輛在使用了6-10年后，故障就開始多起來了，汽車的性能開始逐年下滑，維修保養(yǎng)的費用也開始逐年上漲。
在此期間，一些油封和密封件已經(jīng)老化，找到故障后應(yīng)及時徹底根治，否則會導(dǎo)致更高的維修費用。橡膠件、空調(diào)、車漆、動力系統(tǒng)等方面問題會比較突出。
因此，這個時期必須對汽車加強養(yǎng)護，定期更換易損件，時不時到維修站或養(yǎng)護中心檢查一下車況，每次出發(fā)前和停車后都必須做好例行的檢查、維護工作。
五、淘汰期（10-15年）
車子在用過十到十五年后，各種隱性、顯性的危險就開始不斷出現(xiàn)。這個時期的車輛，車主在使用時也提心吊膽的，生怕一不小心汽車直接在路上歇菜了。
因此，這個階段的車平常每一次行動都要密切注意，仔細呵護。每天出車前要看看車底是否有漏油漏水，車輛移動后先踩兩腳剎車檢查一下制動等。為了行駛中的安全，車主必須更加細心。

開發(fā)孩子的智力，有什么黃金時期你知道嗎？

四五歲的學(xué)齡前兒童愛幻想。他們喜歡角色扮演，有自己想象中的朋友。但家長不用擔(dān)心，因為“幻想和假裝”是這個年齡段孩子的特點。他們知道現(xiàn)實和幻想是不同的。但是，根據(jù)他們所處時期的特點，父母可以啟發(fā)他們正確發(fā)展想象力，讓他們在想象中成長，學(xué)習(xí)一些東西，理解一些道理。例如:當(dāng)你和孩子一起看書或者看電影的時候，你可以問孩子:“如果你有一輛會飛的車，你會去哪里？”當(dāng)你和孩子在公園散步時，你可以問孩子:“那棵橡樹對你來說像帽子嗎？誰愿意穿？”當(dāng)你和孩子去購物時，你可以問他們:“如果你有一家商店，你想賣什么？”

0到3歲:發(fā)展大腦在此期間，培養(yǎng)大腦潛能的關(guān)鍵在于培養(yǎng)大腦功能的基礎(chǔ)——本能。要建立一個長大后也很活躍的大腦基礎(chǔ)，關(guān)鍵是訓(xùn)練大腦神經(jīng)細胞擁有最基本的本能。3歲前的孩子會有求生的本能，求知的本能，尋找同伴的本能。這些本能也會讓孩子的大腦有各種各樣的特征，比如想要競爭，模仿，自己做一些事情，或者成為身邊人的同伴，比如媽媽或者兄弟姐妹。

3歲到7歲“以后再做”這句話代表著“不想做”的感覺。換句話說，總說“等一下”的孩子，如果大腦不能培養(yǎng)主動去做的情緒，就不會啟動自我補償系統(tǒng)；自我獎勵制度行不通，思維能力和記憶力自然不能得到充分發(fā)揮，如果不把野心貫徹到底，最終會成為一無所有的頭。當(dāng)孩子說“等一下”時，想想為什么孩子不想馬上做。如果你還有其他想做的事情，比如因為你在玩電子游戲，當(dāng)你聽到你想清理你的房間時，你應(yīng)該回答“以后再做”。在這種情況下，你可以問孩子:“現(xiàn)在趕快打掃干凈，晚飯后就可以盡情玩電子游戲了。你覺得先做什么比較好？這種應(yīng)對方式是為了促進自我補償系統(tǒng)的激活，讓孩子主動說:“我先整理一下。另外，如果孩子不喜歡整理房間，不妨嘗試設(shè)計類似的游戲方式，和孩子一起玩得開心，前提是要擺脫“討厭”的感覺?？傊?，請仔細觀察孩子，適當(dāng)引導(dǎo)。

7歲到10歲7 ~ 10歲以后，才適合真正進入學(xué)習(xí)階段。但是，從培養(yǎng)大腦潛能的角度來說，家長一定要注意一點，那就是永遠不要對孩子說“快去上學(xué)”。在這個時期，當(dāng)孩子從父母那里得到更多的指令和命令時，他們的大腦會變得更糟。所以，生活經(jīng)驗豐富的成年人，一定要適當(dāng)引導(dǎo)一條清晰的路徑，最主要的關(guān)鍵是“拋出好問題”。建議大家可以利用好這種情況下的問題，說:“這才是正確的做法！”命令到選擇題，到“你想做什么？”去問，讓孩子可以自己選擇。

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