上班族如何抗輻射,教你方法

現(xiàn)在許多的白領(lǐng)朋友們都在為了電腦和手機(jī)的輻射問(wèn)題所煩惱了，因?yàn)槲覀兒芏嗟纳习嘧迮笥褌冊(cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候，經(jīng)常需要坐在電腦前處理一些問(wèn)題，這就導(dǎo)致我們受到比較嚴(yán)重的輻射了，那么上班族如何抗輻射呢?下面我們來(lái)看看吧。

第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，仙人球，綠蘿，文竹，它可以有效地吸收輻射;

第二招：還對(duì)于生活緊張而忙碌的人群來(lái)說(shuō)，抵御電腦輻射最簡(jiǎn)單的辦法就是在每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個(gè)橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用;

第三招：上網(wǎng)前先做好護(hù)膚隔離，可以有效防止污染環(huán)境的侵害和輻射;其次電腦使用后，臉上會(huì)吸附不少電磁輻射的顆粒，所以我們一定要及時(shí)的用清水洗臉哦，這樣也是可以起到抗輻射的作用的。

第四招：作電腦時(shí)最好在顯示屏上安一塊電腦專(zhuān)用濾色板以減輕輻射的危害，室內(nèi)不要放置閑雜金屬物品，以免形成電磁波的再次發(fā)射。使用電腦時(shí)，要調(diào)整好屏幕的亮度，一般來(lái)說(shuō)，屏幕亮度越大，電磁輻射越強(qiáng)，反之越小。不過(guò)，也不能調(diào)得太暗，以免因亮度太小而影響效果，且易造成眼睛疲勞。

第五招:應(yīng)盡可能購(gòu)買(mǎi)新款的電腦，一般不要使用舊電腦，舊電腦的輻射一般較厲害，在同距離、同類(lèi)機(jī)型的條件下，一般是新電腦的1-2倍，所以如果有條件，那么我們還是要定期的更換電腦的。

上班族如何抗輻射呢?相信大家也已經(jīng)了解了許多的輻射的好方法了吧，所以我們上班族以后就不需要再擔(dān)心電腦的輻射了哦，我們是可以通過(guò)上面介紹的這些好方法來(lái)抗輻射的哦，這些方法對(duì)于幫助我們抗輻射的效果是非常好的。

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