美白護(hù)膚小常識(shí)

冬瓜核桃面膜

材料：冬瓜100g、核桃仁20g、蜂蜜10g

做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃仁(打成粉末)、10克蜂蜜攪拌成糊狀即可。

使用方法：靜敷20分鐘后用溫水洗凈即可。

功效：冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的維生素能幫助肌膚抗氧化，還能減少紫外線的傷害;蜂蜜有保濕作用，讓這個(gè)面膜的美容效果更好。

橄欖油美白面膜

材料：橄欖油、蜂蜜

做法：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜;然后把紗布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上。20分鐘后取下。

綠豆面膜

材料：綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜適量、牛奶適量

做法：綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺粘就加幾滴牛奶。每次20到30分種。不過也可涂面后過夜。敏感的就不可過夜啦。每周可做2—3次。

紅茶美白面膜

材料：紅茶兩湯匙、紅糖兩湯匙、面粉適量、水適量。

做法：將紅茶和紅糖水加水煮沸;然后放置一旁等待冷卻;再加入面粉調(diào)配均勻，清潔面部后可涂在臉上;等待十五分鐘以后清洗干凈。

效果：長久使用能讓皮膚白皙滋潤。

土豆牛奶美白面膜

材料：新鮮土豆一個(gè)、新鮮牛奶，面粉

做法：將土豆洗凈并去皮切塊，放進(jìn)榨汁器中榨汁，放在干凈容器中。倒入三分之一杯的新鮮牛奶，為了增加粘性需要加點(diǎn)面粉，攪拌成糊狀，即可作為面膜使用。均勻敷在臉上，20分鐘后洗凈。

功效：土豆含豐富的維生素，可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞生長，能漂白皮下黑色素，并使皮膚光澤，對(duì)皮炎也有防治作用。常用可以美白嫩膚，淡化色斑，對(duì)由曬傷引起的曬斑尤為有效。

效果：這個(gè)可以祛斑、去豆、去印。不過注意皮膚不同、天氣不同時(shí)，蜂蜜、牛奶的用法。

美白護(hù)膚小常識(shí)

1、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

2、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

3、溫水洗臉，切忌用冷水和熱水洗臉，要用溫水洗臉，然后再用冷水洗臉，將臉洗干凈才能更好吸收。

4、不要熬夜，不熬夜是美白的基礎(chǔ)，同時(shí)還要少吃油炸類的食品，讓肌膚保持清潔。

5、化妝水美白，每天睡覺前，用化妝棉蘸取化妝水，完全浸濕后，敷在臉部20分鐘后取下。每周進(jìn)行三次。

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