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      白領(lǐng)需要警惕四種職業(yè)病(長(zhǎng)期坐在電腦前會(huì)有哪些職業(yè)病?)
      
        
      
            辦公室的那是事
            2023-04-27 00:06:58
        
      

        
      
           
      白領(lǐng)需要警惕四種職業(yè)病
      現(xiàn)在
      ，隨著生活工作的壓力增大
      ，越來(lái)越多的白領(lǐng)面臨健康問(wèn)題
      。白領(lǐng)中最常見(jiàn)的職業(yè)病主要有以下四種：
      職業(yè)病一、猝死
      根據(jù)調(diào)查顯示
      ，我國(guó)每年心源性猝死人數(shù)在54.4萬(wàn)
      ，每天至少有1000多人猝死。近年來(lái)
      ，猝死的人群還在不斷上升不斷年輕化
      。
      預(yù)防措施：飲食清淡、戒煙戒酒
      、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      、作息規(guī)律，避免情緒高度緊張
      。
      職業(yè)病二、過(guò)勞死
      巨大的工作壓力使得我國(guó)每年因過(guò)勞死的人數(shù)達(dá)到了60萬(wàn)
      ，越來(lái)越多的白領(lǐng)出現(xiàn)過(guò)勞死
      。工作時(shí)間長(zhǎng)、勞動(dòng)強(qiáng)度大
      、心理壓力大等因素是患上過(guò)勞死的主要原因。
      預(yù)防措施：改掉生活中不良的習(xí)慣
      ，小病及時(shí)醫(yī)治
      。
      職業(yè)病三、腦卒中
      近年來(lái)
        ，腦卒中人群的發(fā)病率和致死率在我國(guó)呈現(xiàn)逐年上升
        、逐漸年輕化的趨勢(shì)
        。
      預(yù)防措施：避免過(guò)度勞累
        、戒煙限酒、進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)
        。
      職業(yè)病四
        、過(guò)勞肥
      工作壓力大
        、飲食不規(guī)律
        、晚上睡得晚等使得很多白領(lǐng)患上了過(guò)勞肥。
      預(yù)防措施：保證三餐定時(shí)定量
        、清淡飲食
        、保證每天有充足的睡眠。
      長(zhǎng)期坐在電腦前會(huì)有哪些職業(yè)病?
      長(zhǎng)坐的危害：
      主要有生理性和心理性兩種
        ，也就是我們常說(shuō)的“身心疲倦”。這些病癥常常被“疲勞”的假象所遮蓋
        ，許多人覺(jué)得睡個(gè)覺(jué)就沒(méi)事
        ，其實(shí)可能因?yàn)檫@樣的忽視而導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。正確認(rèn)識(shí)導(dǎo)致白領(lǐng)們感覺(jué)累的背后元兇，是及早防治職業(yè)病的最好方法
        。
      生理職業(yè)病
      生理職業(yè)病是指在工作過(guò)程中對(duì)身體以及生理機(jī)能引發(fā)的病癥以及造成的損傷，8小時(shí)的工作時(shí)間中如果得不到適當(dāng)?shù)姆潘珊驼{(diào)整
        ，身體會(huì)逐漸出現(xiàn)疲勞的癥狀乃至造成不同程度的損傷
        。
      腰酸背痛
      腰背酸痛在白領(lǐng)族中是常見(jiàn)的職業(yè)病，有時(shí)酸痛可能還會(huì)延伸至下肢
        。腰酸背痛是因長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)坐姿
      ，肌肉沒(méi)有機(jī)會(huì)伸縮所致
      。一直以來(lái)人們認(rèn)為坐姿不正確才會(huì)引起腰酸背痛，因?yàn)樯眢w的歪斜如果超過(guò)了正常的脊椎弧度
      ，就會(huì)過(guò)度拉扯到肌肉
      。事實(shí)上不論坐得歪斜或筆直，長(zhǎng)久下來(lái)都會(huì)腰酸背痛
      。起初酸痛只是間歇性發(fā)作，但若不正視它
      ，很可能會(huì)惡化成長(zhǎng)期酸痛
      。
      常見(jiàn)的職業(yè)病有哪些
      ？
      ？
      您好
      ，按照2002年5月1日施行的《中華人民共和國(guó)職業(yè)病防治法》職業(yè)病的規(guī)定，職業(yè)病是指企業(yè)
      、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織的勞動(dòng)者在職業(yè)活動(dòng)中
      ，因接觸粉塵
      、放射性物質(zhì)和其他有毒
      、有害物質(zhì)等因素而引起的疾病。它包括十大類
      ，分別是： 1． 塵肺
      。有硅肺、煤工塵肺等
        。 2． 職業(yè)性放射病。有外照射急性放射病外
        、照射亞急性放射病 
        、外照射慢性放射病 
        、內(nèi)照射放射病等。 3． 職業(yè)中毒
        。有鉛及其化合物中毒、汞及其化合物中毒等
        。 4． 物理因素職業(yè)病
      。有中暑、減壓病等
      。 5． 生物因素所致職業(yè)病
      。有炭疽、森林腦炎等
      。 6． 職業(yè)性皮膚病。有接觸性皮炎
      、光敏性皮炎等
      。 7． 職業(yè)性眼病。有化學(xué)性眼部燒傷
      、電光性眼炎等
      。 8． 職業(yè)性耳鼻喉疾病
      。有噪聲聾
      、鉻鼻病。 9． 職業(yè)性腫瘤
      。有石棉所致肺癌
      、間皮癌，聯(lián)苯胺所致膀胱癌等
      。 10． 其他職業(yè)病。有職業(yè)性哮喘 
      、金屬煙熱等 您還可以去職業(yè)病網(wǎng)看看 希望能幫到您
      

          
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