由電腦輻射電器輻射睡眠質(zhì)量不好引起的黑眼圈、眼袋、黑頭、色斑,作為白領(lǐng)麗人,引領(lǐng)時尚潮流,熱愛美麗,過著小資生活的你是否能坦然面對?;蛘吣阏趯ふ覒?yīng)對的措施,在工作中你可以八面玲瓏,在生活相信你也可以的。
讓你遠(yuǎn)離黑眼圈
在電腦跟前長期工作的你不防戴上防輻射眼鏡,這樣就可以防止眼部受到輻射危害。
不要熬夜,早上起來用熱毛巾敷一下眼周圈。
晚上睡覺前一定要用眼霜,眼霜是根據(jù)眼部肌膚專門制成的護(hù)膚品,可以讓眼部肌膚更緊致細(xì)膩。
消除眼袋有妙招
對著電腦工作每隔兩個小時可以做做眼保健操。
最重要的是睡覺的枕頭,睡覺的枕頭不推薦購買的絲棉的、軟軟的枕頭,這種枕頭夏天枕著熱,也容易起眼袋,可以用蕎麥的皮皮做枕頭,也可以用喝剩下的茶葉晾干做枕頭,這兩種材料做枕芯的枕頭枕著睡覺頭特別的清醒,而且不起眼袋。
很多人都以為眼袋是晚上睡前喝水造成的,的確如此,不過晚上睡姿也會影響,如果你晚上喝水,而你的頭部是處于低處,身子處于高處,就比如你晚上沒枕枕頭,這樣才容易起眼袋。晚上睡覺的時候盡量讓頭部處于高處,身子處于低處,就不容易起眼袋。再就是晚上不要扒著睡,扒著睡也容易起眼袋。
黑頭不能去無蹤但要防止
每天晚上都要清潔肌膚,防止臟物在毛孔中堆積,身體分泌的油脂和外界的塵土顆粒很容易形成黑頭。
洗臉的時候用白砂糖按摩黑頭處效果比較好,推薦一周一次。
很多人喜歡用黑頭貼去黑頭,不推薦大家這么做,容易陷入惡性循環(huán),不僅最后黑頭猖狂,甚至毛孔也會更粗大。平時我們做好基礎(chǔ)的清潔工作,注意讓毛孔通暢,少吃辛辣之物,少熬夜,一般黑頭是不太明顯的。
消除色斑
排除身體疾病,很多色斑一般是由于肌膚缺水引起的,所以經(jīng)常處于空調(diào)室干燥的環(huán)境中,容易長色斑。白領(lǐng)麗人們可以多喝水,給肌膚補(bǔ)充水份。
要做補(bǔ)水面膜,補(bǔ)水面膜、黃瓜片片最有效而且也健康純天然,可以天天做,補(bǔ)水更有效,讓肌膚更白晰無色斑,記得晚上做哦。
不喝碳酸飲料,碳酸飲料喝多了容易長斑,可以喝檸檬水,或是水果汁,前提是自已榨的,而非買的色素勾兌的。
初中的時候,認(rèn)為臉蛋好的瘦瘦的女生漂亮。高中的時候,認(rèn)為瘦就是美(那時的社會風(fēng)氣,喜歡搓衣板。) 大學(xué)的時候,認(rèn)為有點(diǎn)身材,會打扮的才能叫美女?,F(xiàn)在,我認(rèn)為有氣質(zhì)的才是美女,那種氣質(zhì)不是學(xué)來的,不是裝來的,是時間的沉淀,...
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