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      夏季養(yǎng)生,以除濕健脾為主
      人體健康與四季氣候的變化最緊密相關(guān)的,春生
      ,夏長,秋收
      ,冬藏
      ,這是四季交替的自然規(guī)律
      ,也是人體的代謝規(guī)律。夏季屬火
      ,因火氣通于心
      ,心在五行中對應(yīng)或
      ,所以
      兩款黃瓜減肥食譜讓你瘦起來
      夏季是吃黃瓜的好季節(jié),但是一定要購買比較新鮮的黃瓜的種類哦
      ,如果比較蔫了,或者是水分不多的話最好不要購買
      ,營養(yǎng)缺失就沒有意義了
      ,夏季黃瓜如何吃減肥呢,來看看小編的這些食譜瘦身法吧
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      ,有什么幫助方法