健康的身體和孤獨的心靈

健康的身體和孤獨的心靈

一個80后男孩與父親的故事

父親活得挺明白。

孩提時常聽父親嘮叨，年輕時在部隊當兵，別人光著膀子，打著赤腳，他卻死守著那雙布鞋；別人累了，出汗了，打盆井水就往頭上沖，見條小溪就把腳往里一淌，他卻三兩周也不見洗身，除非燒開鍋燙個熱水澡；別人說他怪異，嫌他臟，他卻若無其事。當戰(zhàn)友們得了風(fēng)濕、偏頭痛，他卻健步如飛。

上中學(xué)時，父親帶著兩個哥哥，買了一小塊地，蓋了三層洋房，一層是一個臨街的店面，便做起了雜貨店的生意，生意挺紅火。如今老房早已淹沒在高樓之中，可那時，這可是村里的第一幢洋房，挑了個黃道吉日，開了灶臺，請了全村的人吃飯，見到的都夸漂亮，同學(xué)都羨慕不已。

看不慣父親老是嫌母親這個不懂，那個不明，總是一副盛氣凌人的態(tài)度，也瞧不起母親對父親言聽計從，我早早離開了家，獨自在外闖蕩。那年春節(jié)，把迎迎帶回了家，父親似乎還在生我的氣，對我依舊不理不睬，卻和迎迎玩得開心。帶著迎迎走街串巷，還給買了一堆玩具，迎迎歡喜得不得了……

又是一年，大年初六，兄弟姐妹們正準備各奔東西，父親卻突然病倒了，躺在床上，呻吟著：你們都去忙吧，我就這么躺著，反正也沒人管我……

父親變得越來越不明白了。

父親的身體一向很好，到了傍晚，喜歡帶著母親到河邊散散步。年老，卻喜歡上了乒乓球，最崇拜劉國梁，家里還擺著一張臺球桌，街坊鄰里輪番上陣，父親總能穩(wěn)坐釣魚臺，一天五六個小時，全泡在球桌上，汗流浹背，就拿條毛巾一抹。

父親真的倒下了，吃飯吃得好好的，突然撲通一聲，倒在了飯桌上，米飯撒了一地……

見到父親時，已在醫(yī)院的病床上，大哥的手里拽著點什么，天，病危通知……醒來時，又才仔細端詳父親，面色有些晦黯、有些蠟黃，嘴里不住地說著胡話，我的眼睛模糊了……

王琦教授：

俗話說，“養(yǎng)兒為防老”?？墒牵絹碓蕉嗟募彝コ霈F(xiàn)了“四二一”的結(jié)構(gòu)，即祖父、祖母、外祖父、外祖母四人，父親、母親二人和一個獨生子女所構(gòu)成的金字塔形的家庭結(jié)構(gòu)。孩子工作在外，空巢老人越來越多，出門一把鎖，進門一盞燈，天天就呆在家中，盼著十一、盼著過年……

人們都說，母親是海、父親是山。但是，海需要溫暖，否則也有結(jié)冰的一天，山呢?他又需要什么?

媒體曾經(jīng)報道福建一位75歲的退休老人，在妻子去世49天的時候，穿戴整齊，留下遺書，從9樓跳下，追隨亡妻而去。老人生前，身體硬朗，兒女孝順，并有一筆不菲的退休金。

一個統(tǒng)計數(shù)字讓人觸目驚心：我國每年有超過1萬，年齡在55歲以上的老人自殺，占所有自殺者的36％。

如果你足夠關(guān)注老人，總會發(fā)現(xiàn)他們是孤獨的——只要子女長大，不在身邊，老人會一直默默地企盼；或者相伴幾十年的老伴兒撒手離去后，很多老人甚至沒有勇氣一個人活下去……

老年人自殺率升高，不只是中國才有的問題，目前也是全球性的問題，尤其是歐美國家。

應(yīng)該說導(dǎo)致老人有孤獨感的外在原因非常多，比方說對生病和死亡的恐懼和失落感，子女不孝順，或者孝順但因為忙，一年見不了幾次面，喪偶，農(nóng)村老人進城后，對新生活的不適應(yīng)等等。

其實，老人是不是孤獨，不完全取決于兒女是否孝順，社會體制是否完善。很多老伴兒健在，兒女孝順的老人，內(nèi)心里仍然會覺得孤獨。他孤獨什么呢?就是感覺沒人理解他。男人退休以后，他的世界里，只剩下親人了，做妻子和子女的，這段時期對老人的理解和幫助非常重要。

雖然男人時常表現(xiàn)出種種抗拒親人關(guān)心的姿態(tài)，但是，他是需要被人關(guān)心的。當他感覺他是被需要的，才能夠獲得一種存在感，一種價值感，他的情緒才能得到安慰和平復(fù)。

男人到了更年期，失眠、焦慮，生理和心理發(fā)生了一些變化，他們覺得有些恐慌，心想：哎呀，完了，我老了，這輩子陜結(jié)束了。當親人、朋友還不理解的時候，所有感傷全涌上來，要么脾氣大了，要么更加悶不作聲。

想對更年期朋友說，調(diào)好你的體質(zhì)，更年期也能平平穩(wěn)穩(wěn)地度過，你會變得非常自信，開開心心地生活，多好！

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