要個性不要癌癥

現(xiàn)在我們生活的環(huán)境越來越糟糕，從空氣到食物，污染和毒素簡直都防不勝防，再加上巨大的生活壓力，人們患病的幾率也越來越高。而且尤為值得重視的是，不僅僅是患感冒發(fā)燒的幾率變高了，甚至連患癌癥的幾率都變高了?？墒谴蠹叶贾?，外在的環(huán)境往往不是我們個人努力就能改變的，那么，我們只能通過改變自己來盡量減少患癌癥的幾率。今天，小編就從癌癥與性格的關(guān)系來為大家介紹一下如何避免癌癥。

什么樣的性格容易患癌癥

性格真的與癌癥有關(guān)嗎

許多與癌癥有關(guān)的調(diào)查都表明，有一部分性格的人在癌癥患者中占據(jù)的比例是比較高的，可是日本也有一個調(diào)查發(fā)現(xiàn)，個性并不會明確影響到癌癥的患病率，那么我們該如何理解性格跟癌癥的關(guān)系呢？這里小編給大家講一個事實，英國的沃克森醫(yī)生做過一個調(diào)查，在他的諸多調(diào)查對象中，性格開朗樂觀的癌癥患者在患病五年后的存活率大約在75%左右，而患病后悲傷絕望的，五年后只有不到20%的患者還健在。這一調(diào)查表明了，性格與癌癥——至少是與癌癥的康復(fù)程度有關(guān)系。

什么樣的性格更容易患癌癥

德國的艾瞻克博士提出了一個非常著名的觀點，也就是“癌性格”。癌性格是說，許多患有癌癥的人的性格往往是內(nèi)斂的，他們非常在意他人對自己的看法，在與人交往的過程中，往往會克制自己的感情來保持一個比較穩(wěn)定的人際關(guān)系。這類人在中國人的眼中就是那種“老好人”，或者說是那種處事“圓滑”的“成熟”的人。區(qū)別于我們所認為的幼稚的人，中國人常常認為這樣的成熟有利于適應(yīng)社會。其實不然，真正的人際關(guān)系僅靠犧牲自己的好惡來維持并不見得就能維持好，反而還可能由于過度壓抑自己而導(dǎo)致免疫力降低，患病的幾率增加。

情感內(nèi)斂的人更容易患癌癥的原因

情感內(nèi)斂的人往往會選擇克制的方式來壓抑憤怒和悲傷，其實這并不是一種非常合理的方式，如果我們不能把這類的情緒“放下”，那么壓抑著的效果也不是很好，這就好比是用堤壩阻攔洪水，洪水不大并且堤壩堅固的時候尚且還好，但若是洪水太大呢？所以說，我們最好能選擇合適的方式來將不好的情緒疏導(dǎo)出去。壓抑自己的情感，整個人長期處于一種悲觀和抑郁之中，我們的身體中會產(chǎn)生出一種抑制免疫系統(tǒng)的物質(zhì)，也就造成了免疫力降低，此時如果出現(xiàn)了癌細胞，免疫系統(tǒng)不能及時發(fā)現(xiàn)和殺死，就會導(dǎo)致癌細胞迅速增殖和擴散，形成惡性腫瘤和癌癥。

個人經(jīng)歷不但影響性格也影響到癌癥發(fā)病率

在人的性格形成的時候，個人的經(jīng)歷扮演了很大的作用，如果一個人生活中遇到的大多數(shù)事都能讓他感覺到幸福，那這個人的性格往往會比較樂觀，可是如果這個人經(jīng)常經(jīng)歷大的挫折，比如工作上的不順，家庭中的悲痛等，都可能導(dǎo)致這個人悲觀抑郁。從癌癥發(fā)病率的角度來看，如果一個人的愛情和家庭中有不幸，比如離婚，丈夫或妻子早逝，孩子早夭等，都有可能導(dǎo)致這個人悲觀，也就間接增加了癌癥的發(fā)病率。

應(yīng)急防衛(wèi)能力也與患癌癥的幾率有關(guān)

澳大利亞有兩名科學(xué)家，將應(yīng)急防衛(wèi)能力強和弱的小鼠分為兩組，注射等量的活的癌細胞，結(jié)果應(yīng)急防衛(wèi)能力強的那組小鼠發(fā)病率要遠遠低于應(yīng)急防衛(wèi)能力弱的那組。在我們的生活中，一個樂觀活潑的人往往思維敏銳，應(yīng)急防衛(wèi)能力也較強，所以患上癌癥的幾率也相對要小一些。

我們?nèi)绾瓮ㄟ^改變自己來預(yù)防癌癥

以上的敘述已經(jīng)比較清楚的闡明了性格和癌癥的關(guān)系，所以我們可以得出結(jié)論，預(yù)防癌癥，除了保持良好的生活習(xí)慣，適度運動之外，我們還應(yīng)該想辦法保持住我們本身的個性，而不是被生活的壓力改變了我們原本獨特的性格，成為一個只知道忍讓和順從，只知道壓抑和克制的人。這也就是今天這篇短文的主旨——為了我們生活的幸福和身體的健康，讓我們留住我們的個性。

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