心理的健康對于我們人體的健康也是非常的重要的,我們在生活中也是要更加的注重一些身心健康哦,隨和的心理是很值得我們提倡的,但是過度的隨和卻是會給我們帶來許多的不必要的麻煩的哦,下面我們就來看看吧。
日常生活中,有些女性隨和得有點過頭,她們考慮事情的角度經常是“別人會怎么看”、“別人會不會不高興”、“他們會怎么評價自己”等等,以致總是會無條件地付出自己的勞動,久而久之,這樣的迀就在別人的眼里常常意味著沒主見、沒有追求,或者城府很深。
如果你對于工作、對于同事和上司過度“隨和”,那只會給別人一種隨便怎樣都好的感覺,甚至讓人感覺虛偽做作,像帶了一層假面兵。你的隨和不僅換不來他人的親近,甚至還有可能讓其他人對你敬而遠之。
所以,為了事業(yè)而打拼的女性們,請記住:過度“隨和”并不是一種美德。你大可不必為了博得所有人的歡心而為難自己,所以我們隨和的前提是要有自己的原則,觸及原則的問題就需要強勢一點了哦。
如果你是一名女性管理者,則更不能隨和過了頭。要知道,作為管理者,有些決策有時難免會傷害到一些職員的感情,如果此時你錯誤的選擇了“隨和”,就會使許多制度難以正常執(zhí)行,你也很難做到公平、公正,而這樣的后果,往往會因照顧一小部分人的感受而極大地影響絕大多數(shù)職員的主動性、創(chuàng)造性和積極性的發(fā)揮。
當然,我們所說的不能隨和過頭,并不意味著對人就一定要兇神惡煞。隨和并不是一種過錯,只是要把握好一個度,適度的隨和是我們與人交際所必須的,只有適度的隨和心理才能夠讓我們生活更美好。
所以說我們需要有隨和的心理,但是千萬不要卑躬屈膝,隨和是為了讓我們的心靜,而不是為了低頭哈腰的奉承別人,我們在生活中器那晚不要能隨和過頭哦,不然受傷害的永遠是自己,該強勢的時候也是需要強勢的。
其實你自身也是有一點小問題,當然了,被人同時也有錯,你就是脾氣太好了,別人才把你當“服務生”對待,你不能顯得自己太隨和了,你這樣的情況是隨和過度,人呢,都要有一點小脾氣的好,比如說,當你正在看書的時候,你前面的那個人叫你去幫他扔垃圾,這時你就可以說,自己的事情自己做?。☉B(tài)度堅決一點)然后再好氣的跟他說,你沒有看到我在看書嗎?再說了,垃圾桶離你也不遠,就當做鍛煉吧?。ㄕf完之后笑一笑,之后接著看你的書,不要理他)
總之,這只是一個例子而已,你要看看你的個人情況來做決定。
說到他們跟你說話的態(tài)度和語氣呢,這個也很好辦啊,以其人之道還治其人之身,如果話實在難聽,你回的話可能引來“殺身之禍”之類的,那你就睜一只眼閉一只眼吧,本來他也不是真的要讓你去做,只是玩弄而已,那你就口頭答應唄。
總之吧,你就嘗試著改變自己,讓被人懂得尊重你,你輕易的答應,就意味著你這個人容易被欺負,所以才會被他們使喚來使喚去。
嘗試一下吧,改變自己!?。?/p>
人生的交叉路口往往會因為選擇而感到迷惑。
過度壓抑自己的表現(xiàn),你不是沒有追求,要么是你一直習慣性的壓抑著真正的那個你,時間久了那個真的你在心里埋的太深連你自己都找不到了;要么就是你想要做的太多,卻找不到做的方法,為了排解內心的無力干脆自暴自棄。
靜下心,問問自己,那個心里真正的自己,曾經的夢想是什么?想要發(fā)泄時,就發(fā)泄,不要因為已經習慣了壓抑自己,就懶得改變,那只會讓你越來越迷失自己。
行動起來吧!行動是排解一切無力的方法!
父母給孩子安全感,同時,父母就要給孩子恐懼。為了孩子的安全,擔心是必須的。你不要碰這個,你不要碰那個。你不要信任這個,你也不要信那個,除了爸爸媽媽之外,你不要相信任何人。所以孩子才會越來越膽小,最后孩子才會越來越依賴自己的爸爸媽媽。所以,每個問題孩子背后都有一個焦慮的家長,盡管很多人不愿意聽這句話。
那么,父母應該怎么樣做?才能避免這些問題呢?
一、尊重孩子的內心感受,而不是只聽道理。
我們能不能傾聽孩子的內心感受,而不是簡單論斷事物的對錯。如果孩子哭了,如果孩子遇到事情脆弱了,孩子想逃避的時候,我們能不能允許孩子哭出來,我們能不能只是抱抱孩子?而不是批判孩子,你不應該哭。你不應該脆弱,你不應該逃避。人需要堅強,你哭有什么用,人需要面對,永遠不要逃避。
因為只有尊重,我們才能傾聽。否則我們內心里面有一堆大道理要給孩子講,直到給孩子講煩了,直到給孩子講得越來越膽小。因為我們講道理總是意味著我對你錯,總是意味著我是強大的,你是弱小的。而不是在平等上我們探討某些情緒,某些內心的感受,大人和孩子一起來面對人生中的無可奈何,人生中的無力感,甚至人生中的絕望。
當一個孩子覺得自己表達內心的感受沒有錯的時候,他才能表達出真實的自己。否則,孩子就會壓抑自己真實的感受,覺得我有這種感受是丟臉的事,是羞恥的。然后孩子必須表現(xiàn)出來我們需要孩子表現(xiàn)的樣子,然后我們會肯定贊美,這更強化了孩子的偽善。因為在孩子的內心深處明白一個道理,我必須是優(yōu)秀的,我的父母才接納我。
二、孩子懂事聽事,從小沒有學會拒絕,長大了就很難獨立
越是性格隨和的孩子,越是不敢表現(xiàn)真實的自己。因為真實的自己一定是不隨和的,一定是有脾氣的??墒菫榱说玫絼e人的肯定和贊美,自己必須表現(xiàn)出一個隨和的樣子。因為憤怒是被批判的,因為社會總是在說,連情緒都控制不住的人,你怎么能掌控人生?所以為了表現(xiàn)出很自律的樣子,一個人必須壓抑自己真實的感受。
性格隨和,表現(xiàn)完美的另一個原因是我怕犯錯,我怕別人批判我,害怕和別人的沖突和矛盾。所以就容易變得有求必應,在單位最容易被壓榨的也是這些人。誰求都幫忙,就容易忽略自己和自己的家人。因為我不幫忙就是不對的,但是自己幫忙自己也會覺得很累,很委屈。最后有的人干脆不上班兒了,因為所有人都在占我便宜,我必須躲遠遠的。
所以有很多抑郁癥患者來咨詢的時候,我總會鼓勵他做真實的自己,哪怕自己反抗父母。有一個留學生來做咨詢,第二次咨詢和我反饋,老師,我為什么開始恨我的媽媽呢?我媽媽為了我出國留學賣了房子,我怎么能夠恨她呢?我說一個人有了心理疾病,就說明在那里有傷口,以前我們都不知道我們的傷來自于哪里?現(xiàn)在至少我們發(fā)現(xiàn),箭是從哪個方向射來的?盡管我們不愿意看到真相,可也許那個就是事實。
三、沒有自己的獨立見解而不敢選擇,害怕錯誤,總是為了一件事糾結。
越是性格隨和的人,越是沒有主見。自己對一個事物不敢有看法,即使心里不高興也去做。覺得對什么都很滿意,又覺得對什么都不滿意。既依賴別人,又討厭自己依賴別人。想獨立自主,又沒有獨立的能力。因為獨立的人是敢選擇的人,一個不敢選擇的人處處怕錯,因為人生不能重來,根本不給人犯錯的機會,所以我不能讓自己有遺憾。
從小都是父母給安排人生,你應該穿什么?你應該寫作業(yè)了,你現(xiàn)在到點兒上學了。在學校的時候,老師給自己安排,自己從來沒學這門功課。所以有的孩子都大學了,還很茫然,因為自己從來沒有做過選擇。都是父母為自己安排,不管是為人處事,還是獨立思考的能力,都是父母給代替了。自己只是一個聽從者,從來沒有變成一個決斷者。突然讓自己變成決斷者,自己就根本不敢下決定。
所以這時候孩子是不愿意長大的,突然讓我負責,自己突然感受到了壓力。我常比喻就像監(jiān)獄里的犯人,剛把她關15年20年,出來的時候一定是無所適從的。表面上自由是非常好的,可是對他來說不好,因為他需要面對自己未來的人生。在監(jiān)獄里雖然沒有自由,可是有人安排一切,在他的內心也是另一種自由。
越是這樣的孩子越愛面子,也越容易受傷害。因為他自己內心是自卑的,是沒有價值感的,他總是需要別人的肯定和贊美。害怕別人的否定和批評,所以他們避免沖突,避免自己被批判,他們在學習和工作中就總會比別人用更多的力。有一句話說,寧可身受苦,不要臉遭罪,說的就是這種人。他們總是拼命的工作,不一定是為了工作中表現(xiàn)多好,而是他們避免別人說錯。
我常說做一個干涉的父母很容易,做一個不干涉的父母就很難。做一個保護的父母很容易,做一個放手的父母就很難。做一個講道理的父母很容易,做一個能感受孩子內心情緒的父母就很難。所以教育孩子,終究還是教育自己,然后我們才能和孩子一起健康成長,否則都變成了扭曲的心靈。
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