怎么改善人際關(guān)系　七個(gè)原則幫助你

人際關(guān)系在現(xiàn)代社會(huì)中占有著至關(guān)重要的地位。據(jù)一次調(diào)查顯示，中國(guó)人口密度為每平方公里143人，在這個(gè)伸個(gè)懶腰都能撞到人的世界上，一個(gè)人不可能離群索居，人和人打交道是不可能避免的，若人際關(guān)系不和，生活自然諸多不便。下面分享七個(gè)原則幫你改善人際關(guān)系。

一，善待他人。要想別人如何待你，你就如何待人。如果你對(duì)別人有禮貌、尊重別人、對(duì)人和善，那么大多數(shù)人都會(huì)以同樣的態(tài)度對(duì)你。并且要懂得主動(dòng)接近和善待別人，而不是站在原地等別人主動(dòng)靠近你。

二，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。每個(gè)人在表達(dá)的時(shí)候，都希望能得到對(duì)方的理解。傾聽(tīng)的時(shí)候要投入，并給予反饋，讓對(duì)方知道你用心在聽(tīng)。

三，主動(dòng)關(guān)心別人。日常生活中的一句問(wèn)候和關(guān)懷，能給別人帶去溫暖和善意，別人會(huì)更加認(rèn)可你、欣賞你、肯定你。

四，主動(dòng)幫助他人。助人是一種快樂(lè)，在你力所能及的范圍內(nèi)主動(dòng)幫助身邊的人，你自己也能從中獲得滿(mǎn)足。

五，拒絕猶豫。對(duì)待事情若總是猶豫不決，次數(shù)多了別人容易對(duì)你失去耐心。果斷地去說(shuō)，果斷地去做，更容易得到他人的肯定。

六，懂得感恩。別人幫助了你，哪怕是很小的事情，也別忘了表示感謝。真誠(chéng)的感謝能給人帶來(lái)美好的感受。

七，減少爭(zhēng)論。生活中和工作中都盡量避免不必要的爭(zhēng)論，在遇到問(wèn)題的時(shí)候，把重點(diǎn)放在如何解決問(wèn)題上。過(guò)多的爭(zhēng)論沒(méi)有很大的意義，反而容易引發(fā)敵對(duì)立場(chǎng)。

與人相處時(shí)可以常常換位思考，站在對(duì)方的立場(chǎng)考慮下對(duì)方的想法，才能更好地去理解別人。生活中也需要更多豐富的東西來(lái)調(diào)劑，平時(shí)多嘗試沒(méi)有嘗試過(guò)的新鮮事物，在與人相處的時(shí)候，也能給他們帶來(lái)一些驚喜。

改善人際關(guān)系的四個(gè)原則:良好的人際關(guān)系五原則

人與人之間的交往十分復(fù)雜的，但是想要在社會(huì)上立足，我們不得不和各種各樣的人打交道。改善人際關(guān)系不容懈怠。下面是我給大家搜集整理的改善人際關(guān)系的四個(gè)原則文章內(nèi)容。

改善人際關(guān)系的四個(gè)原則自我價(jià)值保護(hù)原則

自我價(jià)值是個(gè)體對(duì)自身價(jià)值的意識(shí)與評(píng)價(jià)。自我價(jià)值保護(hù)是一種自我支持傾向的心理活動(dòng)，其目的是防止自我價(jià)值受到貶低和否定。由于自我價(jià)值是通過(guò)他人的評(píng)價(jià)而確立的，個(gè)體對(duì)他人評(píng)價(jià)極其敏感。對(duì)肯定自我價(jià)值的他人，個(gè)體對(duì)其認(rèn)同和接納，并反過(guò)來(lái)予以肯定與支持;而對(duì)否定自我價(jià)值的他人則予以疏離，與這種人交往時(shí)可能激活個(gè)體的自我價(jià)值保護(hù)動(dòng)機(jī)。平時(shí)所見(jiàn)的?適時(shí)的表?yè)P(yáng)?或?恰當(dāng)?shù)嘏鸟R屁?以改善人際關(guān)系，就是這個(gè)道理。

平等原則

交往雙方的社會(huì)角色和地位、影響力、對(duì)信息的掌握等方面往往是不對(duì)等的，這會(huì)影響雙方形成實(shí)質(zhì)性的情感聯(lián)系。但如果平等待人，讓對(duì)方感到安全、放松與尊嚴(yán)，我們也能和那些與自己在社會(huì)地位等方面相差較大的人建立良好的人際關(guān)系。平時(shí)講的?平易近人?就是這個(gè)道理。

相互性原則

人際關(guān)系的基礎(chǔ)是彼此間的相互重視與支持。任何個(gè)體都不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地接納他人。喜歡是有前提的，相互性就是重要的前提，我們喜歡那些也喜歡我們的人。人際交往中的接近與疏遠(yuǎn)、喜歡與不喜歡都是相互的。平日所見(jiàn)的?臭味相投?、有?共同愛(ài)好?的容易相處就是這個(gè)道理。

交換性原則

如何改善人際關(guān)系，人際交往是一種社會(huì)交換過(guò)程。交換的基本原則是：個(gè)體期待人際交往對(duì)自己是有價(jià)值的，在交往過(guò)程中的得大于失或得等于失，至少是得別太少于失。人際關(guān)系的發(fā)展取決于雙方根據(jù)自己的價(jià)值觀(guān)進(jìn)行的選擇。平時(shí)所見(jiàn)的?禮尚往來(lái)?或?你敬我一尺，我回敬一丈?的人際互動(dòng)關(guān)系就是這個(gè)道理。

良好的人際關(guān)系不但能夠讓我們?cè)谏钪懈禹標(biāo)?，?duì)于我們的心理健康也是有很大幫助的。因此只有掌握了處理人際關(guān)系的辦法，才能夠讓大家為自己建立好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，避免無(wú)意識(shí)的一些傷害我們?nèi)穗H關(guān)系的行為的發(fā)生。

改善人際關(guān)系的七個(gè)技巧1、學(xué)會(huì)真誠(chéng)相待，千萬(wàn)不可以發(fā)生欺騙，歧視，傲慢行為。

2、懂得分享自己的快樂(lè)和憂(yōu)愁，人際交往其實(shí)就是相互分享意見(jiàn)和態(tài)度的過(guò)程。

3、學(xué)會(huì)包容，懂得體諒別人，站在別人的角度看待問(wèn)題。

4、如果人和人之間產(chǎn)生矛盾一定要采取和平的手段去解決問(wèn)題，切忌使用拳腳解決。

5、學(xué)會(huì)溝通，正所謂溝通多一點(diǎn)，問(wèn)題就會(huì)少一點(diǎn)。

6、交往過(guò)程不能傲慢，也不可以自卑，要拿出自信和朋友交往。

7、善于找共同話(huà)題，避免交往中無(wú)話(huà)可說(shuō)的尷尬。

人際交往的26個(gè)原則1.長(zhǎng)相不令人討厭，如果長(zhǎng)得不好，就讓自己有才氣;如果才氣也沒(méi)有，那就總是微笑。

2.氣質(zhì)是關(guān)鍵。如果時(shí)尚學(xué)不好，寧愿純樸。

3.與人握手時(shí)，可多握一會(huì)兒。真誠(chéng)是寶。

4.不必什么都用?我?做主語(yǔ)。

5.不要向朋友借錢(qián)。

6.不要?逼?客人看你的家庭相冊(cè)。

7.與人打?的?時(shí)，請(qǐng)搶先坐在司機(jī)旁。

8.堅(jiān)持在背后說(shuō)別人好話(huà)，別擔(dān)心這好話(huà)傳不到當(dāng)事人耳朵里。

9.有人在你面前說(shuō)某人壞話(huà)時(shí)，你只微笑。

10.自己開(kāi)小車(chē)，不要特地停下來(lái)和一個(gè)騎自行車(chē)的同事打招呼。人家會(huì)以為你在炫耀。

11.同事生病時(shí)，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再認(rèn)真洗手。

12.不要把過(guò)去的事全讓人知道。

13.尊重不喜歡你的人。

14.對(duì)事不對(duì)人;或?qū)κ聼o(wú)情，對(duì)人要有情;或做人第一，做事其次。

15.自我批評(píng)總能讓人相信，自我表?yè)P(yáng)則不然。

16.沒(méi)有什么東西比圍觀(guān)者們更能提高你的保齡球的成績(jī)了。所以，平常不要吝惜你的喝彩聲。

17.不要把別人的好，視為理所當(dāng)然。要知道感恩。

18.榕樹(shù)上的?八哥?在講，只講不聽(tīng)，結(jié)果亂成一團(tuán)。學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。

19.尊重傳達(dá)室里的師傅及搞衛(wèi)生的阿姨。

20.說(shuō)話(huà)的時(shí)候記得常用?我們?開(kāi)頭。

21.為每一位上臺(tái)唱歌的人鼓掌。

22.有時(shí)要明知故問(wèn)：你的鉆戒很貴吧!有時(shí)，即使想問(wèn)也不能問(wèn)，比如：你多大了?

23.話(huà)多必失，人多的場(chǎng)合少說(shuō)話(huà)。

24.把未出口的?不?改成：?這需要時(shí)間?、?我盡力?、?我不確定?、?當(dāng)我決定后，會(huì)給你打電話(huà)

25.不要期望所有人都喜歡你，那是不可能的，讓大多數(shù)人喜歡就是成功的表現(xiàn)。

26.當(dāng)然，自己要喜歡自己。
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人際關(guān)系特別差怎么改善

在實(shí)踐中練習(xí)這些技巧，變成為生活成功充實(shí)的交際大師。
1、幫助他人成功
社交的本質(zhì)就是不斷用各種形式幫助其它人成功。共享出你的知識(shí)與資源、時(shí)間與精力、朋友與關(guān)系、同情與關(guān)愛(ài)，從而持續(xù)的為他人提供價(jià)值，同時(shí)提高自己的價(jià)值。
2、努力讓自己的付出多于回報(bào)
因?yàn)槟銜?huì)為別人提供價(jià)值，別人才會(huì)聯(lián)系你。所以多考慮別人而不是自己。
3、不要保留
不要以為友誼是有限的。這是投資，會(huì)越滾越多。
4、成功的關(guān)鍵是慷慨大方
在社交中通行的不是貪圖便利，而是慷慨大方。
　5、明確你的人生目標(biāo)
你才能與渴望的交集就是你內(nèi)心的激情。什么是你最興奮的事？你做什么事時(shí)會(huì)覺(jué)得時(shí)間過(guò)的飛快？
6、明確知道自己想要什么
越清楚你要什么，你就越能找到實(shí)現(xiàn)的方法。
7、習(xí)慣于為自己設(shè)立目標(biāo)
讓你與眾不同的最簡(jiǎn)單方式就是設(shè)立目標(biāo)。把夢(mèng)想變?yōu)槿松繕?biāo)，再分解為小目標(biāo)。

8、為發(fā)展人際關(guān)系設(shè)定計(jì)劃
打造交際網(wǎng)絡(luò)是有過(guò)程的，你的計(jì)劃應(yīng)當(dāng)包括以下三分：
　1. 你3年的目標(biāo)，及每3個(gè)月的進(jìn)度。
2. 列出可以幫你實(shí)現(xiàn)每個(gè)目標(biāo)的人。
3. 如何與第2點(diǎn)中列出的人聯(lián)系。
一但你設(shè)立了目標(biāo)，就貼在你經(jīng)?？吹牡降牡胤健?br>9、打造出你個(gè)人的”智囊團(tuán)”
找到愿意盡責(zé)幫助你的有識(shí)之士。他們就是你的”智囊團(tuán)”".
10、在你需要前，打造好人際網(wǎng)絡(luò)
要你發(fā)現(xiàn)要用到別人之前，就盡早的保持聯(lián)系。重要的是把這些人當(dāng)做是朋友，而不是潛在的客戶(hù)。
11、與你認(rèn)識(shí)的人保持好聯(lián)系
剛開(kāi)始時(shí)，要關(guān)注于你當(dāng)前人際網(wǎng)絡(luò)中的人。
12、大膽
勇氣非常神奇。才能相似的兩個(gè)人發(fā)展不同，可能僅僅因?yàn)槟樒さ暮癖〔煌?br>13、樂(lè)于求助于別人
樂(lè)于索取可以創(chuàng)造出機(jī)遇。你應(yīng)當(dāng)像樂(lè)于幫助別人一樣，樂(lè)于向他人索取。記住，要做好別人說(shuō)”不”的最壞打算。
14、在畏懼面前考慮到收獲
厚著臉皮和不認(rèn)識(shí)的人說(shuō)話(huà)，自然會(huì)害怕你可以失敗的窘境。這是件有風(fēng)險(xiǎn)的事，要有收獲，有成就就必須冒風(fēng)險(xiǎn)。而什么也不做就只有平庸。
15、尊重別人
　尊重每個(gè)人，不分高低貴賤。
　16、透明
敞開(kāi)心懷是一種有益并極受歡迎的態(tài)度。
17、結(jié)交朋友
擅于交際的人，不是在”打造網(wǎng)絡(luò)”，而是在”結(jié)交朋友”。廣泛收獲是自然的結(jié)果，而不精心設(shè)計(jì)的目標(biāo)
　18、做好準(zhǔn)備工作
你要見(jiàn)誰(shuí)？如何見(jiàn)？見(jiàn)你之后他對(duì)你是什么意見(jiàn)？這些都不容忽視。
19、了解與你交往的人
如何你有足夠了解你交往的人，可以深入他的領(lǐng)域，專(zhuān)業(yè)的與之對(duì)話(huà)。你就能很容易得到贊賞。找到一個(gè)豐富而有深度的共同點(diǎn)，之后你們就能容易交往并能留下深刻的印象。
20、了解其他人的興趣
愛(ài)屋及烏，你很快就會(huì)成為他們生活的一部分。
21、決不一個(gè)人吃飯
　吃飯時(shí)非常易于輕松的交流。和別人一起吃，是交際的有效方法。
　22、管理好你的信息
　有效的信息管理非常重要。如果你有條理、專(zhuān)注、堅(jiān)持，那沒(méi)有人會(huì)離開(kāi)你的交際網(wǎng)。
23、列出清單

按自己的目標(biāo)分類(lèi)（如潛在客戶(hù)、潛在雇主等）整理出自己的列表。不僅要列出相關(guān)的單位，還要列出單位里有話(huà)語(yǔ)權(quán)的人。
24、認(rèn)識(shí)你專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的權(quán)威
為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，你要知道在你所從事的領(lǐng)域，誰(shuí)最優(yōu)秀。列出當(dāng)前領(lǐng)域的權(quán)威。

25、列出你已經(jīng)認(rèn)識(shí)的人

列出你已經(jīng)認(rèn)識(shí)的人：親戚、大學(xué)同學(xué)、過(guò)去的同學(xué)、之前的老師、之前的同事…….　
26、靈活的組織信息
你管理列表的方式要靈活。按地點(diǎn)、按行業(yè)、親近程度……
27、利用別人的聯(lián)系清單，補(bǔ)充自己的
他人的清單是你的資源。
28、建立”渴望認(rèn)識(shí)的人”名單

　你清單的分類(lèi)中可以包括”渴望認(rèn)識(shí)的人”，他們是一些高水平的人，你希望在未來(lái)可能 認(rèn)識(shí)他們。

29、聯(lián)系完全陌生的人（Cold Call）
當(dāng)你需要給陌生人打電話(huà)時(shí)，你多少都會(huì)有些懼怕。只管硬著頭皮。只想著自己會(huì)成功。去認(rèn)識(shí)一個(gè)新人是挑戰(zhàn)，也是機(jī)遇
30、堅(jiān)持
如果你與他人聯(lián)系，別人沒(méi)有回音。你要繼續(xù)與他們聯(lián)系。你要占據(jù)主動(dòng)。甚至是侵略性的。

　31、聯(lián)系有間接關(guān)聯(lián)的人（Warm Call）
用下面四條規(guī)則來(lái)
1、表達(dá)可靠性：提及相關(guān)的人或單位。
2、提出有價(jià)值：你能為他們做什么？
3、告知急迫性和便利性：大部分情況下，冷不防打電話(huà)的唯一目的就是預(yù)約見(jiàn)面。
4、準(zhǔn)備好折衷的方案：開(kāi)始時(shí)定位高些，留下商量的空間。

32、把門(mén)衛(wèi)看作盟友而非敵人
門(mén)衛(wèi)也應(yīng)當(dāng)受到尊重。不要去惹惱他們。
33、永遠(yuǎn)不要消失
在建立社交網(wǎng)絡(luò)時(shí)記?。菏紫?，永遠(yuǎn)不要消失。消失比失敗還要糟糕。

　34、努力保持可見(jiàn)和活躍
排滿(mǎn)你的社交、會(huì)議和事件日程。你必須在初創(chuàng)的朋友和關(guān)系網(wǎng)絡(luò)中保持可見(jiàn)和活躍。
35、將多件事安排在一起

你為了成功的聯(lián)系他人你要努力，但這并不意味著你得花很多時(shí)間?？梢园才磐皇录?lái)節(jié)約時(shí)間。如邀請(qǐng)所有想見(jiàn)的人一起見(jiàn)面。
36、找到樂(lè)趣
交際是有趣的事，不是在浪費(fèi)時(shí)間。.

37、分享你的激情
分享興趣是任何關(guān)系的基礎(chǔ)。當(dāng)你確實(shí)對(duì)某些事感興趣的時(shí)候，是很有感染力的。.
38、強(qiáng)調(diào)時(shí)間質(zhì)量
友誼建立在雙方花費(fèi)時(shí)間的質(zhì)量上而非數(shù)量上。

　39、跟進(jìn)還是失敗
與要交往的人見(jiàn)面后，要讓別人記住你。跟進(jìn)是關(guān)鍵。
40、立刻跟進(jìn)

你與他們見(jiàn)面后12到24小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)繼續(xù)跟進(jìn)。E-mail是快捷的方式。
41、不要忘記再次跟進(jìn)
一個(gè)月后，再給別人一封郵件。保持聯(lián)系。
42、會(huì)議上花時(shí)間與人交流
會(huì)議總被人誤解為是尋找見(jiàn)解的地方。錯(cuò)！會(huì)議只有一個(gè)好處：那就是提供一個(gè)場(chǎng)所來(lái)結(jié)交志同道合的人。
43、做會(huì)議組織者
不要僅做參加者；做組織者。提前做好信息準(zhǔn)備工作：打算見(jiàn)誰(shuí)，怎么見(jiàn)，在哪見(jiàn)。
44、公開(kāi)發(fā)言
發(fā)言是讓別人記住你的最簡(jiǎn)單有效的方式之一。.
45、盡可能多的隨訪(fǎng)
不要整個(gè)會(huì)議都與最好的朋友形影不離。盡可能多的去隨訪(fǎng)別人。
46、與交際高手保持聯(lián)系
有一些人比我們認(rèn)識(shí)的人多得多。這些人是各個(gè)網(wǎng)絡(luò)的核心。你如果能和這些人交友。你與上千人的聯(lián)系，就只要通過(guò)這一個(gè)人。

　47、盡可能多有相識(shí)的人
（acquaintance = 認(rèn)識(shí)、但并不特別親密的人）
通常我們?nèi)嗣}中最重要的人就是那些相識(shí)者。為什么？因?yàn)槲覀冏钣H密的朋友和我們知道的東西都差不多。所以相識(shí)的人越多，你就越強(qiáng)大
　48、結(jié)識(shí)各個(gè)領(lǐng)域的人
我們不僅認(rèn)識(shí)數(shù)以千記的人，而且認(rèn)識(shí)數(shù)以千計(jì)分布在不同領(lǐng)域的人。
49、與其它人交換人脈

擴(kuò)大你朋友圈的最有效的方法就是把你的圈子與別人的圈子相連。
50、建立你的組織委員會(huì)
政治家有”組織委員會(huì)”：把在各個(gè)領(lǐng)域工作的人，組織在一起。如果你要更廣泛的接觸世界，那就要想辦法先找一個(gè)核心人物來(lái)當(dāng)做你的”組織委員”
51、提高你”語(yǔ)言流利度”
“語(yǔ)言流利度”：一種可以與任何人，在任何情況下都自信溝通的能力。這是許多成功人士的共同特征。 而與人和睦相處的能力，對(duì)于個(gè)人進(jìn)步，比其它任何東西都重要。
52、做真實(shí)的自己
要讓人印象深刻，與眾不同是關(guān)鍵。要保證能與眾不同，就要做真實(shí)的自己。做自己才有魅力。你的獨(dú)特性是你的力量.
53、“順從”
順從的力量被許多人所忽視。順從別人在閑談時(shí)作用巨大。
54、說(shuō)真心話(huà)
當(dāng)你明白打破沉默最好的方式就是說(shuō)心里話(huà)后，再想發(fā)起談話(huà)就沒(méi)那么可怕了。
55、學(xué)會(huì)利用非語(yǔ)言的溝通
別人見(jiàn)到你，只要10秒鐘就可以下意識(shí)的決定是否會(huì)喜歡你。這樣的判斷是基于出語(yǔ)言的溝通。
　56、準(zhǔn)備談?wù)摰牟牧?br>準(zhǔn)備好可以談?wù)摰臇|西。關(guān)注時(shí)事，培養(yǎng)出一些興趣愛(ài)好。
57、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)
先要理解別人，才能被理解。
58、一定要記住別人的名字
沒(méi)有什么比自己的名字聽(tīng)起來(lái)更舒服的了。

59、真誠(chéng)
毫無(wú)疑問(wèn)，要想被別人看做是特別的人，你要要讓別人覺(jué)得他在你眼里很特別。
60、試著找出他人的動(dòng)力
你初次與別人交流時(shí)，就可以找到對(duì)方的動(dòng)力。他們的動(dòng)力一般就是基于三種：賺錢(qián)、找到愛(ài)情、改變世界。
61、幫忙別人實(shí)現(xiàn)他們心靈深處的渴望
主動(dòng)的去幫助別人解決他們的關(guān)鍵問(wèn)題，可以讓他們關(guān)系非常緊密。
　62、讓自己成為別人不可缺少的人

　不可或缺性非常重要。要想不可或缺，就需要你不斷的把自己的信息、社會(huì)關(guān)系、善意傳達(dá)給盡可能人。.
　63、去想想你如何才能讓自己身邊的每個(gè)人都取得成功

當(dāng)有人告訴你他遇到了點(diǎn)問(wèn)題，你要想想有什么辦法。解決辦法源自于你的經(jīng)驗(yàn)、你的知識(shí)，還有你的朋友、你幫手
64、主動(dòng)提供幫忙
不要等別人提出了才幫助，要主動(dòng)。
65、傳播知識(shí)
當(dāng)你財(cái)務(wù)和人脈都還不多時(shí)，要想通過(guò)社交獲利也是可行的。這是是要通過(guò)識(shí)。
66.你很容易就可以學(xué)會(huì)在你的人際網(wǎng)絡(luò)中傳播知識(shí)。

對(duì)其他人的成功感興趣，你可以在2個(gè)月內(nèi)就變的更成功。你也可以花2年時(shí)間，讓別人對(duì)你的成功感興趣。(戴爾·卡內(nèi)基)

67、時(shí)不時(shí)的小聯(lián)系
80%的關(guān)系僅僅是通過(guò)小聯(lián)系來(lái)維持的。你要不斷的聯(lián)系、聯(lián)系、聯(lián)系……永遠(yuǎn)不要停。你要不斷的為你的人系網(wǎng)絡(luò)加料，以保證其不會(huì)枯萎。

68、重復(fù)、再重復(fù)
要想讓別人腦子中記好你，有個(gè)非常關(guān)鍵的方法：重復(fù)。.
69、建立評(píng)分體系

　建立評(píng)分體系可以讓你維護(hù)關(guān)系變得容易。比如：
1. ”1級(jí)″至少一個(gè)月聯(lián)系一次。

　2. ”2級(jí)″至少每個(gè)季度要打個(gè)電話(huà)或是發(fā)封郵件。

3. ”3級(jí)″ 至少每年要聯(lián)系上一次。
70、把小聯(lián)系納入你的日程
你需要把小聯(lián)系納入你的工作范圍之一。
71、以個(gè)人的名義
如果可能盡力讓一切信息以你個(gè)人的名義。
72、不要忘記生日
生日應(yīng)當(dāng)是你最好的聯(lián)系機(jī)會(huì)。

73、和”主力軍”一起吃飯

我們與更年長(zhǎng)、更智慧、更有經(jīng)驗(yàn)的人建立了關(guān)系。這些人就是”主力軍”。和他們一起吃飯，同時(shí)充點(diǎn)電。

74、做個(gè)有趣的人
其實(shí)你見(jiàn)到的每個(gè)人都會(huì)問(wèn)自己類(lèi)似于這樣的問(wèn)題：”我有必要花1小時(shí)時(shí)間和這人一起吃午飯？”
75、做個(gè)有內(nèi)容的人
內(nèi)容就是知識(shí)的專(zhuān)業(yè)性。是你與眾不同的地方。讓你有獨(dú)特品牌的地方。所以要有自己獨(dú)特的見(jiàn)解。
76、毫無(wú)保留的不斷學(xué)習(xí)、不斷分享你的內(nèi)容
要與其它人不同，你就要毫不留情的學(xué)習(xí)、分享、兜售你的內(nèi)容。

　77、得到別人的內(nèi)容
有時(shí)你可以得容易的將別人的創(chuàng)意變?yōu)樽约旱膬?nèi)容。然后領(lǐng)先的分享、應(yīng)用這些創(chuàng)意。
　78、提供你自己的內(nèi)容
其它時(shí)間，你得花腦筋自己提供內(nèi)容。你需要了解各種信息，然后與眾不同的把他們串起來(lái)。
79、引起注意
一但有了共鳴，就會(huì)引起注意。你要提供的很簡(jiǎn)單：生動(dòng)的故事。
80、成為專(zhuān)家
要成為創(chuàng)造內(nèi)容的人，最常見(jiàn)方法就是做一個(gè)專(zhuān)家。做專(zhuān)家做的事：把你的專(zhuān)業(yè)知識(shí)教給別人、寫(xiě)給別人、說(shuō)給別人。
81、教你想學(xué)的東西
教別人，這是你學(xué)習(xí)、理解的最佳方式。
82、用故事表達(dá)你的內(nèi)容
有力的內(nèi)容用故事的形式來(lái)表達(dá)，可以幫助完成目標(biāo)。在你說(shuō)故事時(shí)，用你的感情來(lái)讓那些懷疑者相信
83、建立個(gè)人品牌
強(qiáng)大的品牌非常有競(jìng)爭(zhēng)力，但它永遠(yuǎn)是基于提供產(chǎn)品的價(jià)值而不是描述的方式。好的個(gè)人品牌能可做3件事：讓別人覺(jué)得真實(shí)可信、與眾不同、可以被信賴(lài)。
84、讓自己獨(dú)一無(wú)二
你的品牌表達(dá)了你能提供的東西，表達(dá)了為什么你很特別，告訴了別人他們?yōu)槭裁戳伺c你保持聯(lián)系。
85、不斷增加價(jià)值
在成為品牌，你需要專(zhuān)注與你所做的事并不斷的增加價(jià)值。這意味著你需要不斷超越。
86、建立個(gè)人品牌的標(biāo)志
當(dāng)別人聽(tīng)到讀到你的名字時(shí)，你想讓別人想到什么？你的品牌標(biāo)志應(yīng)當(dāng)包括了別人提到你時(shí)會(huì)用的所有的詞。
87、包裝你的品牌
要看上去有價(jià)值，你就要看上去光亮而又專(zhuān)業(yè)。所以為什么不建一個(gè)個(gè)人網(wǎng)站？
88、推廣你的品牌
如果你自己不推廣自己，其它人也不會(huì)。你的成功取決于其它人如何認(rèn)可你的工作，這還依賴(lài)與你工作的質(zhì)量
89、和媒體保持聯(lián)系
你從現(xiàn)在開(kāi)始就要和媒體保持聯(lián)系，而不是等你真要故事要告訴他們時(shí)你才去找他們。
90、極力推廣信息內(nèi)容，而不是作者
你推廣給眾人的應(yīng)當(dāng)是你心中的使命感，而不是你的自傲。
91、共同寫(xiě)作
如果你寫(xiě)作技巧不佳，你可以和別人一起寫(xiě)。通過(guò)這樣共同寫(xiě)作，你原來(lái)不多聯(lián)系的人，可以讓你的人際網(wǎng)絡(luò)程指數(shù)增長(zhǎng)。
92、寫(xiě)文章
寫(xiě)文章可以極大的促進(jìn)你的職業(yè)發(fā)展。讓你在短時(shí)間里就成為被人關(guān)注。
93、堅(jiān)持寫(xiě)作以成為好的寫(xiě)手
要成為好的寫(xiě)手：”寫(xiě)作，再寫(xiě)作。當(dāng)你寫(xiě)完了，繼續(xù)寫(xiě)作”
94、和名人交往
你只與無(wú)名小輩保持聯(lián)系？你需要把注意力傳到一些重要人物上，這樣會(huì)對(duì)你以及周?chē)笥训纳顜?lái)很大的不同。
95、建立信任
　信任是與這些權(quán)威接近的關(guān)鍵。讓別人信任你與他們聯(lián)系時(shí)沒(méi)有任何不可告人的動(dòng)機(jī)。讓別人信任你把他們當(dāng)做一個(gè)普通人而不是明星
96、參加協(xié)會(huì)
現(xiàn)在有各種協(xié)會(huì)。如果你要想同那些有影響的人物面對(duì)面，你得先成為參與者。
97、建立你自己的俱樂(lè)部
有時(shí)你要參加些有價(jià)值的俱樂(lè)部，確由于種種原因無(wú)法參加。為什么不自己辦個(gè)俱樂(lè)部呢？擬定自己的推廣計(jì)劃，建立一個(gè)新的組織。邀請(qǐng)那些你想見(jiàn)的人來(lái)加入你的組織。
98、謙虛
傲慢是一種病，它會(huì)讓你忘記真正的朋友，忘記朋友的重要。在你進(jìn)步時(shí)，保持謙虛。幫助其它人和你一起進(jìn)步，甚至超過(guò)你。
99、回顧你的過(guò)去
經(jīng)常的回顧你的過(guò)去，和那些從小就對(duì)你很重要的人保持聯(lián)系
100、找?guī)讉€(gè)導(dǎo)師
　找到有材、有經(jīng)驗(yàn)，又愿意投入時(shí)間來(lái)幫助你進(jìn)步的導(dǎo)師。而不是僅依據(jù)薪水與聲望來(lái)決定自己的職業(yè)發(fā)展方向。
101、取眾家之長(zhǎng)
三人行必有我?guī)?，你身邊有許多可以學(xué)習(xí)的人。
102、建立良好的師徒關(guān)系
成功的師徒關(guān)系需要效果與熱情。效果意味著你可以讓老師可以看到他對(duì)你產(chǎn)生的影響。激情意味著你的導(dǎo)師會(huì)為了你的進(jìn)步而投入。
103、找?guī)讉€(gè)徒弟
當(dāng)你不斷努力向上發(fā)展時(shí)，一定要回過(guò)頭來(lái)幫助其它人。你會(huì)從你的學(xué)生身上學(xué)會(huì)很多東西
104、堅(jiān)持原則
交際應(yīng)當(dāng)是向前發(fā)展，而不是向后妥協(xié)。與人交往決不能違背自己的價(jià)值觀(guān)。
105、不要試圖平衡你的職業(yè)與私人生活
你應(yīng)當(dāng)為不同關(guān)際的人都提供同樣的價(jià)值。而不是把生活分為工作生活兩部分。
106、打造親密的友誼
　有多少人可以走進(jìn)你家里，自己打開(kāi)冰箱找吃的？有親密的朋友，才會(huì)讓你快樂(lè)。

如何處理人際關(guān)系？

1、善待他人
你如何對(duì)待別人，別人就會(huì)如何對(duì)待你。如果你對(duì)別人有禮貌、尊重他人、對(duì)人和善，那么大多數(shù)都會(huì)以同樣的態(tài)度來(lái)對(duì)待你。并且要學(xué)會(huì)主動(dòng)，主動(dòng)接近和善待他人，而不是只是站在原位等待別人靠近你。
2、認(rèn)真傾聽(tīng)他人
傾聽(tīng)是人際交往和溝通中一項(xiàng)非常重要的技能。每個(gè)人在表達(dá)的時(shí)候，都希望自己所講的能夠得到對(duì)方的理解，在傾聽(tīng)的時(shí)候，要集中精神投入地去傾聽(tīng)，并適時(shí)給予反饋，這能讓對(duì)方感覺(jué)到你有用心在聽(tīng)。
3、主動(dòng)關(guān)心他人
生活中，學(xué)會(huì)主動(dòng)關(guān)心別人，日常生活中的問(wèn)候，別人生病時(shí)或挫折時(shí)的一句問(wèn)候和關(guān)懷，會(huì)給人帶去一絲溫暖，會(huì)讓人感覺(jué)到你的善意。他們會(huì)更加認(rèn)可你，欣賞你，肯定你。
4、主動(dòng)幫助別人
在你力所能及的范圍內(nèi)，主動(dòng)去幫助身邊的人。助人也是一種快樂(lè)，幫助別人解決困難，你自己也能從中獲得一種滿(mǎn)足感。
5、拒絕猶豫
不管對(duì)待什么事情，總是猶豫不決，連講句話(huà)都要想很久，久而久之的話(huà)可能會(huì)讓人失去耐心。對(duì)于你想要的，果斷地說(shuō)出來(lái)，對(duì)于你不想要的，學(xué)會(huì)果斷的拒絕。你可以有你自己的想法，有你自己的喜好。拒絕不代表你不近人情，反而是直率坦誠(chéng)的表現(xiàn)。
6、記得對(duì)他人表達(dá)謝意
在別人幫助你之后，哪怕即使是很小的事情，也別忘了對(duì)人表示感謝。真誠(chéng)的感謝會(huì)給人帶來(lái)美好的感受，有時(shí)候，在精疲力盡的時(shí)候，也許就是一句簡(jiǎn)單的感謝，讓人輕松了不少。你也可以適當(dāng)給人送點(diǎn)小禮物以表謝意，雖然微不足道，但是確實(shí)有意義的，代表了你的心意和你的心思。
7、不要一成不變
一成不變會(huì)讓你整個(gè)人顯得很沉悶、很無(wú)趣。如果你長(zhǎng)時(shí)間每天吃同一種食物，相信不用多久你就會(huì)膩了。生活中也是一樣，需要更多豐富的東西來(lái)調(diào)劑。平常多嘗試更多的東西，在與人相處的時(shí)候，也可以給他們帶去一些驚喜。
8、減少爭(zhēng)論
生活中也好，工作中也好，盡量避免不必要的爭(zhēng)論，很多時(shí)候爭(zhēng)論到最后也沒(méi)有一個(gè)結(jié)果，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒和認(rèn)知，學(xué)會(huì)換位思考和互相理解，在遇到問(wèn)題的時(shí)候，減少爭(zhēng)論，而把重點(diǎn)放在如何解決問(wèn)題上，相信你會(huì)得到更多人的喜愛(ài)和尊重的。

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