心理咨詢的認(rèn)識(shí)誤區(qū),心理健康的誤區(qū)_(心理健康知識(shí)科普文章)

一、對(duì)心理咨詢的3大認(rèn)識(shí)誤區(qū)

1.去做心理咨詢丟人

由于歷史的原因和許多客觀因素的限制，人們對(duì)自己的心理世界還不太了解，許多人還分不清“神經(jīng)”與“精神”、“精神”與“心理”以及“思想”區(qū)別。對(duì)心理咨詢的懼怕與懷疑可能源于對(duì)“精神病”的無知，去心理咨詢怕被當(dāng)成“精神不正?！笨创睦韱栴}當(dāng)成“心理病態(tài)”、“思想問題”。有時(shí)可能輕微的心理問題不加以科學(xué)解決，造成最后發(fā)展成重型精神病?！拔妗敝?、“瞞”著的讓心理問題任其發(fā)展，實(shí)在悲哀。心理咨詢是促進(jìn)人的成長與發(fā)展的最佳途徑之一，是預(yù)防心理障礙有效方法，是提高生活質(zhì)量實(shí)現(xiàn)人生成功的必由之路。心理咨詢的最基本原則里面包括“絕對(duì)保密”，你可以把內(nèi)心世界坦誠給心理醫(yī)生，心理醫(yī)生會(huì)給予精心的維護(hù)保養(yǎng)。心理咨詢將使你遠(yuǎn)離愚昧及封建迷信，接受現(xiàn)實(shí)、挑戰(zhàn)自我。認(rèn)為“看心理醫(yī)生丟人”的人是軟弱的人，是不敢接受自我與現(xiàn)實(shí)的人，其心理也不太健康?，F(xiàn)代有進(jìn)步思想的人已經(jīng)毫無顧慮的走進(jìn)心理咨詢室，充滿信心的走向成功的未來。

2.心理咨詢不應(yīng)該收費(fèi)或少收費(fèi)

心理咨詢是助人的事情，是為了幫助人們解除心靈的痛苦，是做善事，而且沒有多大的成本，所以不少人認(rèn)為應(yīng)該是不收費(fèi)的?，F(xiàn)代人盡管理論上知道時(shí)間和知識(shí)是有價(jià)值的，但由于這些是無形的東西，加上內(nèi)心深處傳統(tǒng)思想影響，許多人需要心理咨詢，但是卻不愿付費(fèi)。國外心理咨詢是非常昂貴的消費(fèi)，我國的收費(fèi)卻很低廉，以至許多心理醫(yī)生不能以此為生，成為影響我國的心理衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展的原因之一。

3.心理咨詢應(yīng)該一次解決問題

許多初次心理咨詢的人都幻想心理醫(yī)生能夠一次把自己長期的壓抑與痛苦一掃而光，撥開心靈迷霧，遠(yuǎn)離煩惱與困惑，重見真我的藍(lán)天，還我輕松心情與振奮的斗志。然而心理醫(yī)生不是什么神仙，更無什么超出常人的功夫，“解鈴還須系鈴人”“神經(jīng)” 心理咨詢是正常緩解心理壓力與提高心理承受能力的好辦法，幾乎每個(gè)人一生中都需要心理咨詢，但現(xiàn)實(shí)中還有不少網(wǎng)友對(duì)心理咨詢存有一些認(rèn)識(shí)誤區(qū)。

二、患上抑郁癥要了解這3個(gè)誤區(qū)

誤區(qū)1：抑郁了不上醫(yī)院不吃藥

在一項(xiàng)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，如果真得了抑郁癥，患者就診率非常低，據(jù)中華醫(yī)學(xué)會(huì)統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)顯示，我國抑郁癥治療率只有8%。

要提醒大家，輕度抑郁可通過一些認(rèn)知的糾正和心理輔導(dǎo)來治療，但中重度抑郁癥一定得使用藥物治療，否則拖得越久將形成治療抵抗，療效越差。

誤區(qū)2：身體不舒服跟心理問題無關(guān)

國外患者對(duì)抑郁癥的痛苦體驗(yàn)很多都表示心情低落、自信心下降或興趣降低，而我國患者尤其是中老年患者的癥狀更多表現(xiàn)在身體上。如出現(xiàn)疲勞、疼痛、沒食欲、失眠等，但到醫(yī)院查了個(gè)遍也沒查出任何問題，根本不會(huì)把這些不舒服與心理問題或抑郁癥聯(lián)系到一起。曾有個(gè)患者被腰背痛磨了十幾年，最后才發(fā)現(xiàn)是抑郁癥，經(jīng)3個(gè)月抗抑郁藥物治療后終于不痛了。

尤其要注意的是，老年人是抑郁的高發(fā)群體，身體不舒服本來就多，哪些是軀體問題?哪些是心理問題引起的?給抑郁癥的早期診斷帶來很大難度。

誤區(qū)3：有點(diǎn)小毛病就以為抑郁了

還有一種認(rèn)識(shí)的誤區(qū)跟前兩種不同，其緣由也與缺乏對(duì)抑郁癥的正確認(rèn)知有關(guān)，總是擔(dān)心抑郁的發(fā)生，這些人主要以家長居多。對(duì)孩子一舉一動(dòng)、日常狀態(tài)過于關(guān)注，一旦孩子發(fā)脾氣或沒食欲、成績不太穩(wěn)定了，就馬上帶他們到精神/心理科咨詢或檢查，生怕孩子得了抑郁癥。

不過，相對(duì)于我國目前眾多有抑郁缺乏治療的現(xiàn)狀來說，這種“聽風(fēng)就是雨”、過分關(guān)注、情感表達(dá)過于強(qiáng)烈的家長還是少數(shù)，最重要的是掌握一些識(shí)別抑郁癥的常識(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)苗頭，盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

三、對(duì)待心理疾病的三個(gè)誤區(qū)

誤區(qū)一，心理疾病是治不好的。

其實(shí)，通過科學(xué)方法，很多心理疾病是可以治好的。比如，焦慮障礙就是一種常見的問題，來門診就診的很大部分人都是一邊工作一邊治療的。而且經(jīng)過規(guī)律治療，調(diào)整了心理水平后，很多人都感覺工作和生活狀態(tài)更好了。

誤區(qū)二，心理疾病就是“瘋掉了”。

誰都會(huì)有焦慮、郁悶的時(shí)候，只是大多數(shù)人時(shí)間不會(huì)很長，自己能夠調(diào)整過來。事實(shí)上，很多心理疾病患者雖然焦慮、郁悶的時(shí)間較長，程度較重，依靠自己的力量去調(diào)整有些吃力，但并不是真的“瘋了”。

誤區(qū)三，心理疾病是性格問題，不用治。

雖然性格不能完全被改變，但是性格中一些不好的方面也是需要治療的，因?yàn)檫@些不好的方面有可能已經(jīng)是心理疾病的表現(xiàn)，也可能是心理疾病的催化劑。

因此，不妨換一個(gè)角度來看待心理疾病。只把它看作是一個(gè)問題，和我們工作生活中需要解決的眾多問題一樣，需要積極想辦法，也有辦法解決。

四、老年人養(yǎng)生要避免這些心理誤區(qū)

一、過喜：喜為心志，心主血脈、主神志。過喜則會(huì)傷心，常出現(xiàn)心慌、心悸、失眠、多夢(mèng)、健忘、多汗出、胸悶、頭暈、頭痛、心前區(qū)疼痛，甚至神志錯(cuò)亂、喜笑不休、悲傷欲哭、多疑善慮、驚恐不安等癥狀，可導(dǎo)致一些精神、心血管方面的疾病發(fā)生，嚴(yán)重者還可危及人的生命，如大喜時(shí)造成中風(fēng)或突然死亡，即中醫(yī)里的“喜中”。

二、易怒：怒為肝志，肝主疏泄、藏血生血。大怒傷肝，表現(xiàn)為肝失疏泄、肝氣郁積、肝血瘀阻、肝陽上亢等病證，出現(xiàn)胸脅脹痛、煩躁不安、頭昏目眩、面紅目赤，有的則會(huì)出現(xiàn)悶悶不樂、喜太息、噯氣、呃逆等癥狀?？梢鹜僖簻p少，食欲下降，胃腸痙攣，心跳加快，呼吸急促，血壓上升，血中紅細(xì)胞數(shù)量增加，血液黏滯度增高，交感神經(jīng)興奮。長此以往，易使人患高血壓等心腦血管疾病。對(duì)已患心腦血管疾病者，可使病情加重，誘發(fā)中風(fēng)、心肌梗死等，危及性命。

三、過悲：悲為肺志，肺主氣、主行水、主治節(jié)、主宣肅。過度悲傷會(huì)使肺氣抑郁，耗散氣陰，出現(xiàn)感冒、咳嗽癥狀，或出現(xiàn)蕁麻疹、斑禿、牛皮癬等皮膚病。同時(shí)肺為嬌臟，清虛嬌嫩易受邪侵，《理虛元鑒》記載：“肺氣一傷，百病蜂起，風(fēng)則喘，寒則嗽，濕則痰，火則咳，以清虛之府，纖芥不容，難護(hù)易傷故也”。

四、易恐：恐為腎志，腎藏精，主水液、主納氣、主一身陰陽。腎功能受損，則氣化失職，開闔失度，或呼多吸少、吸氣困難、動(dòng)則喘甚等腎不納氣的病理變化。因此，人在受到劇烈驚嚇之時(shí)，會(huì)出現(xiàn)大小便失禁、突然昏厥、不省人事等，甚至導(dǎo)致死亡。

五、過思：思為脾志，脾主運(yùn)化、主生血統(tǒng)血、主升清。過思易傷脾，若脾失健運(yùn)，則血液虧虛、陽氣虛衰、機(jī)體的消化吸收功能失常，出現(xiàn)頭暈眼花，面、唇、舌、爪甲淡白等血虛征象，或惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等消化道疾病。

心理健康知識(shí)科普文章

心理健康知識(shí)科普文章

心理健康知識(shí)科普文章，運(yùn)動(dòng)的同時(shí)也要保護(hù)好自己，經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)的人要注意這幾點(diǎn)了，適量的運(yùn)動(dòng)有益健康，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是我們經(jīng)常做的，下面我?guī)懔私庑睦斫】抵R(shí)科普文章好處。

心理健康知識(shí)科普文章1 一、什么是心理健康

健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。

心理健康是一種持續(xù)良好的心境，個(gè)體在這種狀態(tài)下，其認(rèn)識(shí)活動(dòng)、情緒反應(yīng)、意志行動(dòng)處于積極狀態(tài)，而且具有正常的適當(dāng)?shù)恼{(diào)控能力，并能充分發(fā)揮其身心的潛能。

二、心理健康“灰色區(qū)”示意圖

如果將人的心理正常比作白色，心理不正常比作黑色，那么在白色與黑色之間存在著一個(gè)巨大的緩沖區(qū)域——灰色區(qū)域。我們絕大部分人的心理健康狀況都處在中間的灰色區(qū)域，也就是說絕大部分人都有這樣或那樣的心理健康問題。

三、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：1.心理行為符合年齡特征；2.智力正常,對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的興趣和求知欲望；3.能保持正確的自我意識(shí)，接納自我；4.能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境；5.意志堅(jiān)定，能夠自制；6.能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力；7.人際關(guān)系和諧，樂于交往；8.人格完整和諧。

四、走出誤區(qū)，正確認(rèn)識(shí)心理咨詢

誤區(qū)1：做心理咨詢的人有精神疾病

誤區(qū)2：心理咨詢與思想政治教育差不多

誤區(qū)3：心理咨詢是無所不能

心理咨詢是受過專業(yè)訓(xùn)練的咨詢師，用心理學(xué)的原理和方法，主要以面談的方式，幫助來訪者更好地認(rèn)識(shí)自己、接納自己，更有效地解決成長的煩惱或挫折，從而獲得心理上的成長，更為自主、積極地邁向自我實(shí)現(xiàn)。

心理咨詢的目的是幫助你學(xué)會(huì)依靠自身的力量去解決你自己的問題。

心理咨詢的主要對(duì)象是正常人，著重處理的是人們的正常需要和問題。咨詢的“你”不是病人，是正常人，只不過你在應(yīng)付生活中的壓力和任務(wù)方面出現(xiàn)困難，需要幫助而已。

五、什么時(shí)候你需要心理咨詢

1.當(dāng)你在擇業(yè)時(shí)，你需要準(zhǔn)確判斷自己的適應(yīng)性時(shí)；2.當(dāng)某些事引起了你強(qiáng)烈的心理沖突，自己難以解決時(shí)；3.當(dāng)你心情煩悶，難以自拔時(shí)；4.當(dāng)你的人際關(guān)系出現(xiàn)了問題，常與他人發(fā)生沖突時(shí)；5.當(dāng)你時(shí)常厭食、暴飲暴食時(shí)；6.當(dāng)你總覺得睡眠不好，如失眠、做噩夢(mèng)或夢(mèng)游時(shí)；7.當(dāng)你的戀愛中出現(xiàn)難以解決的問題時(shí)；8.當(dāng)你有明顯不平常的感覺和行為時(shí)，例如，總感覺有人在說自己的壞話，總聽到一個(gè)聲音指揮、控制你等；9.當(dāng)你常會(huì)害怕一些并不可怕的事物，害怕花、害怕水、害怕筆、害怕看人等；10.當(dāng)你腦子里總不停地想一些無意義的小問題或者不停地洗手等；11.當(dāng)你的生活中遇有重大選擇猶豫不決時(shí)；12.當(dāng)你的學(xué)習(xí)壓力大、無力承受但又不能自行調(diào)節(jié)時(shí)；13.當(dāng)你經(jīng)受挫折之后，精神一蹶不振時(shí)；14.當(dāng)你過分自卑，經(jīng)常感到心情壓抑時(shí)；15.當(dāng)你經(jīng)歷了失戀、失去親人等情況之后，心靈創(chuàng)傷無法“自愈”時(shí)；16.當(dāng)你性格變化很大或者出現(xiàn)有奇怪的行為時(shí)；17.當(dāng)你患有某種身體疾病，對(duì)此產(chǎn)生心理壓力時(shí)。

不管什么原因，如果你覺得自己被某種不良心情壓抑超過兩周時(shí)間，并且這一情況還在持續(xù)，那時(shí)候你就需要心理咨詢。

心理健康知識(shí)科普文章2 一、 心理障礙

青少年心理問題中最常見也最嚴(yán)重的要數(shù)抑郁癥。因此導(dǎo)致的自殺等現(xiàn)象給家庭帶來了不可估量的傷害和損失。抑郁癥表現(xiàn)為：有段時(shí)間內(nèi)體驗(yàn)到心情不愉快、高興不起來、煩悶;對(duì)平時(shí)感興趣的事情變得乏味，思考能力下降，腦子變遲鈍，注意力減退，學(xué)習(xí)失去了動(dòng)力，人變“懶”了，甚至厭學(xué);對(duì)成績下降變得無所謂或?qū)κ裁炊紵o所謂，以及失眠、全身乏力，感到活著沒意義，產(chǎn)生輕生的念頭，應(yīng)及時(shí)求教于心理醫(yī)生，以防不良后果的發(fā)生和疾病的進(jìn)一步發(fā)展。

二、 學(xué)習(xí)壓力造成的心理問題

對(duì)于不少青少年而言，唯一的任務(wù)就是讀書。中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，常給他們帶來沉重的壓力。因?qū)W習(xí)壓力而造成的心理疾病的少年屢見不鮮，這其中不乏重點(diǎn)學(xué)校成績優(yōu)秀的學(xué)生，他們的思想壓力常來源于他們對(duì)學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的不滿，過分注重結(jié)果和不恰當(dāng)?shù)谋容^分析現(xiàn)狀，體會(huì)不到學(xué)習(xí)的興趣?？荚嚱箲]，厭學(xué)及學(xué)習(xí)過程中的`注意力、記憶力等問題是青少年出現(xiàn)的常見問題，這些問題解決辦法是首先個(gè)人要自信，再者要有信心。下面我給同學(xué)們講一個(gè)故事：國外某著名科學(xué)家一天到一個(gè)學(xué)校去講座，學(xué)校的老師說你是大科學(xué)家，也培養(yǎng)了不少人，你看我們這里的學(xué)生誰將來最有出息，大科學(xué)家就指了兩個(gè)孩子，若干年后，這兩個(gè)孩子果真在科學(xué)領(lǐng)域做出了貢獻(xiàn)，而那位老師再遇到那位科學(xué)家時(shí)，講起當(dāng)年的往事，大科學(xué)家吃驚地說，我是隨便指的，真的是隨便指的心理健康知識(shí)培訓(xùn)心理健康知識(shí)培訓(xùn)。這說明什么?就說明自信對(duì)一個(gè)孩子的.成長多么重要，換了你，要是個(gè)大科學(xué)家說你將來肯定有出息，你肯定一下子就感到什么都有了希望，做什么事情都努力了、有信心了。

再講一個(gè)故事，鄭淵潔是有名的現(xiàn)代作家，他當(dāng)兵復(fù)員回家后在一家工廠當(dāng)工人，覺得自己沒什么本事，但也想要過好日子啊，就想努力干點(diǎn)什么，想來想去，不花什么錢，成本又比較低，于是，就開始寫作，一開始寫詩、投稿，幾乎是投一篇退一篇，寫一百篇退一百篇。就是幾乎近一年時(shí)間，突然有一篇發(fā)表了，于是就又有了信心，又投了好多也沒有發(fā)，信心慢慢又沒有了，突然，又發(fā)表了一篇，信心又來了，然后，發(fā)表得越來越多，后來他自己看了以前那些被退的詩看，發(fā)現(xiàn)以前的詩寫得真是很臭。但怎么會(huì)慢慢變好呢?就是靠了信心。我覺得只要有足夠的信心，你有50分的能力也許能發(fā)揮到80分或者更多。如果沒有信心，你有100分的能力也許只能發(fā)揮20分。這就是要求同學(xué)們平時(shí)要注意自信和信心的培養(yǎng)。

三、 不良習(xí)慣和不良嗜好給青少年帶來的心理問題

同學(xué)們雖然心身發(fā)展較快，但此時(shí)你們思想還未成熟，對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)能力、判別是非能力不強(qiáng)，自我控制能力差，好奇心及模仿性強(qiáng)，使你們很容易受同伴或不良社會(huì)風(fēng)氣的影響，易養(yǎng)成不良習(xí)慣和沾染不良嗜好。現(xiàn)在你們中的不少人迷戀電腦游戲或上網(wǎng)而不能自拔，嚴(yán)重危害了你們的身心健康，部分同學(xué)因交錯(cuò)友，甚至吸煙、吸毒、偷竊等事(舉吸煙的例子)這當(dāng)然與我們的環(huán)境即家庭、學(xué)校的教育、社會(huì)的風(fēng)氣有必然的關(guān)系。但是只要同學(xué)們把住一點(diǎn)，我們思想上要奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步;行動(dòng)上要提高素質(zhì)、服務(wù)社會(huì)，以你身邊你喜歡的、崇拜的、敬佩的人為榜樣，去要求自己、去落實(shí)自己的行動(dòng)，相信你會(huì)很成功。 五、 異性交往給同學(xué)們帶來的心理問題

心理健康知識(shí)科普文章3 心理健康鑒定

心理是指人內(nèi)在符號(hào)活動(dòng)梳理的過程和結(jié)果。具體是指生物對(duì)客觀物質(zhì)世界的主觀反映，心理的表現(xiàn)形式叫做心理現(xiàn)象，包括心理過程和心理特性，人的心理活動(dòng)都有一個(gè)發(fā)生，發(fā)展，消失的過程。

心理健康的含義：心理健康是指在身體、智能以及感情上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個(gè)人的心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)；指人的智力正常、情緒良好、意志健全、行為協(xié)調(diào)以及反映適度、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、心理活動(dòng)符合年齡特征的心理狀態(tài)。

常見心理疾病

神經(jīng)衰弱

神經(jīng)衰弱是一種心因性疾病。神經(jīng)系統(tǒng)沒有器質(zhì)性病變，僅僅是功能的減低和失調(diào)。導(dǎo)致病因是大腦長期負(fù)擔(dān)過重、 過度疲勞或因精神受刺激，使情緒長期處于緊張狀態(tài)所致。

神經(jīng)衰弱是一種比較常見的心理疾病，它是由于長期刺激引起大腦神經(jīng)活動(dòng)持續(xù)過度緊張，導(dǎo)致大腦興奮和抑制神經(jīng)活動(dòng)能力減弱的一種神經(jīng)癥。主要特征是易興奮、易激動(dòng)、易疲憊，并常常伴有各種軀體不適和睡眠障礙等。敏感的人和有不良性格的人更易患此癥。

大學(xué)生神經(jīng)衰弱的發(fā)生率很高，主要是由于生活學(xué)習(xí)壓力過大、過分緊張、缺乏面對(duì)現(xiàn)實(shí)的勇氣和良好的適應(yīng)能力造成的。如學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重、人際關(guān)系緊張、家庭貧困所帶來的生存壓力、戀愛出現(xiàn)危機(jī)、就業(yè)壓力過大等都是發(fā)病的誘因。如果使神經(jīng)處于持久的緊張狀態(tài)，超過了個(gè)體所能忍受的限度就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)崩潰和失調(diào)。

焦慮癥

焦慮癥是指持續(xù)性精神緊張或驚恐發(fā)作的狀態(tài)。它使患者常常感到惶恐不安、心煩意亂，有的產(chǎn)生恐懼感。它與一般的焦慮情緒不同，一般的焦慮情緒是由具體對(duì)象具體事物引起的。而焦慮癥沒有引起焦慮的具體對(duì)象和理由。

患者常常表現(xiàn)為無明顯原因和理由的緊張和不安，經(jīng)常提心吊膽又沒有具體原因，或過分關(guān)心周圍的事物、難以集中注意力、做事心煩意亂、沒有耐心。并常伴有心悸、頭昏、惡心、手腳發(fā)冷等癥狀。

抑郁癥

抑郁癥是一種嚴(yán)重危害人類身心健康的常見的精神障礙疾病。它的主要癥狀包括失眠、心煩、 反應(yīng)遲鈍、易怒、易激動(dòng)、處事不冷靜、憂郁、 持久疲勞。

據(jù)2004年中國健康協(xié)會(huì)調(diào)查，在北京，每 1000 人里就有 3 個(gè)人被明確診斷為抑郁障礙患者 。2004年 9月 10 日“世界預(yù)防自殺日”公布的一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國每年至少有25萬人死于自殺。在自殺行為者中70%患有憂郁癥。目前抑郁癥已成為世界第四大疾患。到2021年可能成為僅次于心血管疾病的第二大疾患。近年來，隨著生活節(jié)奏的加快、社會(huì)變化的加劇、競爭的日益激烈、心理壓力的加大，抑郁問題變得越來越普遍。

對(duì)幼兒心理健康教育存在哪些誤區(qū)

　
對(duì)幼兒心理健康教育存在哪些誤區(qū)
（一）對(duì)幼兒心理健康教育重視程度不夠、認(rèn)識(shí)不到位

《幼兒園工作規(guī)程》第12條提出“幼兒園必須切實(shí)做好幼兒生理和幼兒心理衛(wèi)生保健工作”，也就是強(qiáng)調(diào)了健康心理元素的重要性。但由于認(rèn)識(shí)上的誤差，一段時(shí)間來，在健康教育模式上存在著對(duì)生理保健重于心理保健的現(xiàn)象。很多幼兒園認(rèn)識(shí)到幼兒心理健康教育的重要性，但在實(shí)際園內(nèi)的心理教育等實(shí)施活動(dòng)中只滿足幼兒生理方面和基本物質(zhì)的需求，忽視了幼兒心理健康的真正內(nèi)在需求。并且實(shí)踐過程局限，忽視幼兒實(shí)際接受能力，進(jìn)行矯正采用的方法也只是行為治療，未考慮對(duì)幼兒是否真正適用。
（二）缺乏完整系統(tǒng)的理論體系
幼兒心理發(fā)展時(shí)期的心理健康教育可以很大程度地提高幼兒的潛在可能性，其作用不言而喻。而在我國從事心理健康教育的時(shí)間來說年限短、理論研究少，這就導(dǎo)致培養(yǎng)出來的幼兒教育工作者其水平僅停留在一個(gè)較低層次水平上；幼兒心理健康的課程在幼兒園教育中分散、凌亂、沒有集中性，在對(duì)幼兒實(shí)施心理健康教育時(shí)，大多只能借鑒其他相鄰學(xué)科或與幼兒年齡差異較大的心理健康教育的理論與經(jīng)驗(yàn)，整合力度不夠。
（三）師資力量缺乏，家庭不同步
教師們對(duì)心理健康標(biāo)準(zhǔn)及效果的評(píng)價(jià)把握不準(zhǔn)，因?yàn)橹R(shí)相對(duì)零散，教育時(shí)間的局限，教師在實(shí)際情況中面對(duì)幼兒的心理問題，往往束手無策，無法及時(shí)正確糾正。另外，從家長角度來看，生活中忽視幼兒心理健康的重要性，他們?nèi)狈π睦斫】档闹R(shí)和教育能力，導(dǎo)致有些幼兒性格過于內(nèi)向，或者以自我為中心，或者在家長的溺愛下任性自私、承受不了挫折。幼兒園中也常見到一些有不良習(xí)慣的幼兒，例如吸吮手指、咬衣服、攻擊性強(qiáng)等；家庭對(duì)幼兒心理健康教育方面明顯滯后，未能和幼兒園保持教育的同步和遞進(jìn)。

試論述當(dāng)前中小學(xué)心理教育的誤區(qū)

當(dāng)前中小學(xué)心理教育的誤區(qū)主要表現(xiàn)為：
(1)心理教育就是心理健康教育。心理教育包括心理素質(zhì)教育和心理健康教育兩方面的內(nèi)容。學(xué)校心理教育的重心是心理素質(zhì)教育而不是心理健康教育，重點(diǎn)是心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
(2)心理教育就是搞心理測(cè)驗(yàn)。心理測(cè)驗(yàn)確實(shí)是心理教育工作中必不可少的工具，但不是全部。
(3)心理教育就是進(jìn)行心理咨詢。心理咨詢只是學(xué)校心理教育的一個(gè)方面而不是心理教育的全部內(nèi)容。
(4)心理教育就是開設(shè)心理課。心理課側(cè)重解決一般性、整體及共性的心理問題，而無法深入地解決特殊的個(gè)別學(xué)生的心理問題。
(5)只有心理有病的人，才需要心理教育。心理教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng)。
(6)心理教育主要是針對(duì)個(gè)別學(xué)生展開的教育活動(dòng)。
(7)心理教育屬于德育工作，只是團(tuán)隊(duì)工作者和班主任的任務(wù)。
以上幾點(diǎn)都屬于心理教育的誤區(qū)。

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