山竹的功效與作用

俗話說“一天一個(gè)蘋果，醫(yī)生不用找”。說明日常生活中水果對(duì)人們的身體健康很有好處。水果不僅僅是人們逢年過節(jié)相互饋贈(zèng)的佳品，而且更是人們所喜愛的食物之一。尤其是女性朋友特別喜歡吃水果，因?yàn)樗梢詭椭齻兏玫木S持身材以及健康的皮膚。據(jù)英國(guó)Surrey大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，喜歡吃水果的人其身體含鈣以及微量元素等特別高，這些都少不了水果的幫忙。所以經(jīng)常吃水果，好處可是不少的喲！

吃山竹的由來

山竹又名“莽吉柿”，這種水果對(duì)居住在熱帶雨林地區(qū)的人們來說非常熟悉，而對(duì)于居住在其他地區(qū)的人們可能很少知道。這種水果對(duì)其生長(zhǎng)環(huán)境要求非常高，果樹要生長(zhǎng)10年之久才開花結(jié)果，所以她被歸為水果中的“貴族”。在東南亞等地方，由于氣候十分的炎熱，潮濕。所以人們就非常喜歡吃各類熱帶水果。其中人們最常吃的是榴蓮，而榴蓮吃多之后，就發(fā)現(xiàn)特別容易上火，于是人們就食用山竹這種水果，由于它正屬于寒性水果。正好可以克制榴蓮的“火氣”，而且食用起來口感也非常不錯(cuò)。后來榴蓮被稱為“熱水果帶之王”，則山竹就被稱為“熱水果帶之后”。

山竹的食用功效和作用

去除青春痘有一手

山竹的味道甜而不膩，清涼爽口。所以對(duì)正處于青春發(fā)育期的青少年朋友來說是十分有幫助的。很多青少年朋友會(huì)在青春期長(zhǎng)出痘痘，由于山竹是一種寒涼的水果，不僅可以清熱去火，而且還能護(hù)膚潤(rùn)肺。所以對(duì)青春痘有很好的抑制以及預(yù)防作用。

藥用價(jià)值

相傳古時(shí)的東南亞醫(yī)學(xué)，這種水果還被當(dāng)做藥材來使用。主要是用來控制病人被感染的皮膚傷口以及病人感染引起的發(fā)燒等情況。所以大病初愈，身體虛弱的患者，食用一些山竹對(duì)身體恢復(fù)健康是很有好處。

抗癌

可以說山竹渾身是個(gè)寶，其外果皮中含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以在山竹成長(zhǎng)的時(shí)候抵抗各種細(xì)菌的傷害，同樣人們食用之后，對(duì)預(yù)防癌癥以及抵抗癌癥更有一定程度的效果。

治療各種潰瘍

很多由于上火或者飲食不當(dāng)而引起的嘴巴，舌頭長(zhǎng)瘡等，出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候?qū)ξ覀冋ｏ嬍硶?huì)有一定的影響，但是這個(gè)時(shí)候我們吃一些山竹不僅僅能夠解饞，而且對(duì)傷口還有意想不到的好處。

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