青筍和臘肉是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ?jiàn)的食材，而青筍和臘肉一起搭配制作也是非常經(jīng)典的一種做法了
，青筍吸收了臘肉的味道之后臘肉炒青筍怎么做
食材：青筍400克、臘肉150克、指天椒3根
步驟
1
2
3、將鍋燒熱了
4
5、將青筍放入炒斷生
6
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注意事項(xiàng)
1、我們將臘肉用淘米水清洗干凈了
2
3、青筍是一種比較容易熟的食物
臘肉怎么做
臘肉炒土豆片
所需食材：臘肉200g;土豆2個(gè);青椒半個(gè);胡蘿卜半個(gè);油適量;鹽適量;五香粉適量;蒜3瓣;生抽少許。
做法：
1
2、在鍋里面倒入適量的水
3
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青筍怎么做好吃
材料：雞全腿2個(gè)
做法
1
2、腌制好之后取出來(lái)
3
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5、將朝天椒切成小段備用
6、將萵筍切成小丁
7、在鍋里面倒入適量的清水
，燒開(kāi)了，然后將萵筍放入焯一下，然后撈出來(lái)，瀝干水備用。8、在鍋里面倒入適量的炒菜油
，熱鍋涼油，再將蒜米和辣椒段放入炒香了。9
、然后就是上面焯好的萵筍放入進(jìn)行炒均勻了。10
11
臘肉青筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、萵筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
我們經(jīng)常食用萵筍是可以很好的幫助美容的
2、臘肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
臘肉在熏好之后
我們食用青筍可以很好的補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
，而且臘肉味道也是非常獨(dú)特不錯(cuò)的，我們一起食用可以很好的幫助開(kāi)胃，而且制作起來(lái)也是不怎么難的，大家可以在家里面動(dòng)手做一做，做給家里面的人吃一吃吧。用料
臘肉 ? ?250克 ?
青筍 ? ?一個(gè) ?
紅菜椒 ? ?半個(gè) ?
鹽 ? ?適量 ?
五香粉 ? ?適量 ?
姜 蒜 蔥 ? ?適量 ?
雞精 ? ?適量 ?
青筍炒臘肉的做法
姜蒜切粒
，臘肉，青筍紅椒切片，蔥切段。鍋里放油燒熱
，放姜蒜炒香。放臘肉炒出油
。放紅椒炒片刻
。放蔥炒香
放青筍片炒
放鹽，五香粉
，雞精調(diào)味。炒好出鍋，很美味
。臘肉炒竹筍步驟：竹筍解凍后洗凈擰干待用?
。臘肉和辣椒洗凈待用?。將臘肉和辣椒切好?鍋燒熱放臘肉煉油?。煉出油后放竹筍和辣椒翻炒3到5分鐘后放鹽。?翻炒幾下放一小碗水，水開(kāi)后放小半包雞湯料本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/10562.html.
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