談到芒果,很多的朋友們都是是經(jīng)常能夠吃到的,有些孩子們在生活中更是經(jīng)常會吃芒果了,但是芒果的宜忌人群很多的朋友們不是非常的了解,那么感冒患者能不能吃芒果呢?下面我們就來一起看看吧。
感冒能吃芒果嗎?
芒果被稱為“熱帶果王”,營養(yǎng)豐富,并有一定的藥用價值。中醫(yī)認(rèn)為,芒果味甘酸、性溫,有益胃、止嘔、解渴、利尿之功。鮮芒果所含的芒果柑,有化痰止咳作用。
芒果還有抗感冒的功效,那么感冒能吃芒果嗎?有人認(rèn)為感冒能吃芒果,因為芒果富含維生素C,對感冒有療效;也有人認(rèn)為吃芒果易上火,加重病情。具體感冒能吃芒果嗎?下面小編為您介紹。
芒果屬于熱性食材,少量攝取的傷害小,但吃太多易上火,皮膚變敏感,容易發(fā)癢、冒痘痘。建議熱性體質(zhì)和后半妊娠期的“大肚熱”孕婦,攝取量不能過多,每天攝取量不可超過半顆,每周不宜超過2顆,每顆約手掌大小,以免火上加火。此外,感冒發(fā)燒或熱癥急性發(fā)作期,最好忌口,以免導(dǎo)致病癥惡化。
另外,芒果屬于高糖的水果,在感冒期間要盡量的少吃,不然那會增加我們的痰量,非常惡心,還會導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。
但是芒果中含有豐富的維生素C,而維生素C對于我們?nèi)梭w的感冒有很好的療效,而深顏色的水果所含的維生素C較淺色的水果的含量要高,所以像芒果、黃桃等這些深顏色的水果含有的維生素C較多,能夠很好的抵抗感冒病毒的侵入。
《食性本草》說它“主婦人經(jīng)脈不通,丈夫營衛(wèi)中血脈不行”。《綱目拾遺》亦載:“腋氣,止嘔暈”。芒果可用于治療牙痛、壞血病和感冒;可以凈化血液;對于支氣管炎和胃酸多有很好的療效;能預(yù)防便秘。它能化痰,預(yù)防呼吸道中的細(xì)菌感染。它還可以治療嗓子沙啞和幫助退燒,減輕跌打損傷造成的疼痛。
結(jié)論:感冒發(fā)燒不能吃芒果
芒果有抗感冒的功效,普通感冒期間可以食用,但要注意適量。而感冒發(fā)燒或熱癥急性發(fā)作期,最好不吃芒果,以免導(dǎo)致病癥惡化。
相信我們大家通過上面的這些介紹,對于感冒患者能不能吃芒果這個問題也是有了一個大概的了解了吧,我們可以知道了,感冒初期還是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐呐?,如果?yán)重的感冒,那么最好不要食用芒果了。
1 芒果的營養(yǎng)價值芒果的營養(yǎng)價值極高,除了含有糖分,粗纖維,鈣,磷,鐵,維生素C等成分之外,還含有大量的胡蘿卜素成分,這是水果中比較少見的。吃芒果具有清腸胃,防癌抗癌,美化肌膚,防治高血壓,便秘,殺菌等食療功效,主治口渴咽干,食欲不振,消化不良,暈眩嘔吐,咽痛音啞,咳嗽痰多,氣喘等病癥。
2 吃芒果能治感冒嗎有人認(rèn)為,吃芒果有抗感冒功效,因為芒果中富含豐富的維生素C,人體補(bǔ)充維生素C有助于提高機(jī)體免疫力,對感冒有療效;但也有人認(rèn)為芒果屬熱帶水果,吃太多容易上火導(dǎo)致病情加重,那么到底感冒能吃芒果嗎?
3 芒果不能和下列食物同食
感冒不能吃芒果。感冒發(fā)燒或熱癥急性發(fā)作期,最好忌口,以免導(dǎo)致病癥惡化。
芒果屬于熱性食材,少量攝取的傷害小,但吃太多易上火,皮膚變敏感,容易發(fā)癢、冒痘痘。建議熱性體質(zhì)和后半妊娠期的“大肚熱”孕婦,攝取量不能過多,每天攝取量不可超過半顆,每周不宜超過2顆,每顆約手掌大小,以免火上加火。
另外,芒果屬于高糖的水果,在感冒期間都要禁食,甜食不但會增加痰的黏度,增加痰量,還會導(dǎo)致腹脹,抑制食欲。
擴(kuò)展資料:
感冒發(fā)燒是指感冒常常能引起的發(fā)熱癥狀,感冒的發(fā)生主要是由于體虛,抗病能力減弱等。當(dāng)氣候劇變時,由于人體內(nèi)外功能不能適應(yīng),邪氣乘虛由皮毛、口鼻而入,從而引起一系列發(fā)熱癥狀。
發(fā)熱是指致熱原直接作用于體溫調(diào)節(jié)中樞,體溫中樞功能紊亂或各種原因引起的產(chǎn)熱過多、散熱減少,導(dǎo)致體溫升高超過正常范圍的情形。
感冒發(fā)燒對人體有利也有害,發(fā)燒時人體免疫功能明顯增強(qiáng),這有利于清除病原體和促進(jìn)疾病的痊愈。因此,體溫不太高時不必用退燒藥,只需密切注意體溫變化,當(dāng)溫超過38.5度時,就要及時吃退燒藥了。
如果得了風(fēng)熱感冒,出現(xiàn)發(fā)熱重、惡寒輕、鼻涕黃濁、痰液黃稠、咽喉腫痛、小便黃赤、大便干結(jié)等內(nèi)熱癥狀時,可以對癥多吃一些性涼的水果,比如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷、獼猴桃等,能起到清熱瀉火的輔助作用。
如果得了風(fēng)寒感冒,出現(xiàn)明顯怕冷、肩背頸部僵硬不適、渾身酸痛等寒邪侵襲癥狀,甚至出現(xiàn)拉肚子、手腳冰冷等陽氣不足的癥狀時,可以吃些性質(zhì)溫?zé)峄蛘咂胶偷乃?,比如葡萄、蘋果、桃子、杏子等。
那些本身體質(zhì)虛弱或老年、兒童感冒患者,若擔(dān)心直接進(jìn)食比較冰涼的水果或者果汁容易引起胃部不適,或刺激支氣管收縮而使得咳嗽、氣喘加劇,則可以將水果用熱水燙過再吃,或者用水果來做甜品,比如燉香蕉牛奶、雪梨燉銀耳、芒果西米露等都是不錯的選擇。
參考資料:感冒發(fā)燒
感冒了能吃芒果。感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。多數(shù)是由病毒感染引起,包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒,另有20%~30%的上感由細(xì)菌引起。各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細(xì)菌迅速繁殖,從而誘發(fā)本病。由于鼻腔粘膜充血,可以表現(xiàn)為鼻塞,流涕等癥狀,需要多喝水,注意休息,增加營養(yǎng), 芒果可以補(bǔ)充維生素,增加抵抗力,對感冒有好處
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