雞蛋是營養(yǎng)價值非常高的蛋類,也是人們經(jīng)常食用的食物,但所有人都可以食用雞蛋嗎?寶寶腹瀉可以吃雞蛋羹嗎?如果不能食用雞蛋羹,那么寶寶腹瀉能吃什么呢?
一般情況下,寶寶腹瀉是不能食用雞蛋羹的。因?yàn)殡u蛋含有大量的蛋白質(zhì),而寶寶發(fā)生腹瀉后,他的腸胃是非常脆弱的。如果這時繼續(xù)攝入雞蛋羹,會增加寶寶胃腸道的消化負(fù)擔(dān),從而就可能會導(dǎo)致寶寶的病情加重。
1、濃米湯
濃米湯多是由小米熬制而成,屬于清淡易消化的食物,對寶寶腸胃刺激比較小。寶寶發(fā)生腹瀉后,食用濃米湯,有助于疾病的恢復(fù),而且對寶寶的食欲恢復(fù)也有的一定幫助。
2、蒸蘋果
正常情況下,蘋果屬于生冷食物,一般是不建議腹瀉寶寶食用的。但蒸熟后的蘋果具有收斂作用,發(fā)生腹瀉的寶寶可以適當(dāng)?shù)厥秤茫兄诰徑鈱殞毟篂a情況。
3、胡蘿卜湯
胡蘿卜是堿性食物,所含有的果膠成分能夠吸附腸道內(nèi)的細(xì)菌和毒素,對胃腸道黏膜的修復(fù)有一定的好處。而且胡蘿卜中含有大量的維生素A、維生素C,能夠增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,減輕腹瀉癥狀。
雞蛋羹是一種味道鮮美的食物,而且嫩滑爽口,口感非常好。由于雞蛋羹不需要充分咀嚼,很多寶媽經(jīng)常做給寶寶吃。但是在寶寶腸胃不舒服的時候,寶媽就不敢輕易的給寶寶輔食了,那寶寶拉肚子能不能吃雞蛋羹?
雞蛋羹看起來軟軟的滑滑的,很好消化的樣子,其實(shí)雞蛋羹并不好消化。雖然雞蛋羹在制作的時候會加入大量水分,但是它的主要成分是雞蛋,而雞蛋中的蛋白質(zhì)比重很高,很容易導(dǎo)致消化不良、腹瀉等癥狀,因此在寶寶拉肚子的時候是不建議給寶寶吃雞蛋羹的。
除了寶寶拉肚子,寶媽不能給寶寶吃雞蛋羹,在寶寶發(fā)燒的時候也不建議吃雞蛋羹。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)在被腸胃消化的過程中,會促使身體產(chǎn)生大量的熱能,本身寶寶發(fā)燒的時候身體內(nèi)熱能就過剩,此時吃雞蛋羹就會加重發(fā)燒的癥狀。
不管是寶寶拉肚子還是發(fā)燒,都適合吃一些清淡的食物。比如白粥、蔬菜粥等食物都適合在這種狀況下食用,對寶寶的身體身體健康更加有益處。還可以適量給寶寶喝一些果汁,也有助于給身體補(bǔ)充維生素。
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