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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      木瓜的治病用法與食療方推薦
      
        
      
            吃貨一枚
            2023-04-30 15:42:28
        
      

        
      
           
      木瓜的治病用法與食療方推薦
      木瓜除了是一種非常美味的水果以外
      ，還可以作為治療病癥的良藥，因為用木瓜做成的一些藥方
        ，對一些病癥的療效非常好
      ，很多人可能對木瓜的治病用法不了解
      ，接下來本文將為大家具體介紹
        ，關于木瓜的治病用法相關的食療方
      ，希望能讓各位對木瓜有更進一步的了解
      。
      木瓜的治病用法
      治腳氣
      、腳癢：選用一個新鮮嫩木瓜
      ，去籽后煎水服用
      ，能夠止癢殺菌，對于腳氣病癥有很好的療效
      。
      治腎臟虛冷：選用兩個大木瓜
      ，削皮去核，倒入五十克青鹽
      、五兩甘菊花末
      ，填滿后放入蒸籠蒸熟，搗成膏
      ，再加入八兩新艾青
      ，制成跟梧桐子差不多大小的丸，每次服用十丸
      ，用米湯送服
      ，一天服用兩次，能夠滋補腎臟
      ，適合腎虛之人服用
      。
      治臍下腹痛：取五錢木瓜，一顆棗肉
        ，柔葉三枚
        ，一起加水煎服
        。本方可以止痛
        ，能夠用于治療臍下腹痛的病癥。
      治腳筋攣痛：準備三枚木瓜
        ，半酒半水
        ，煮爛后搗成膏，趁熱貼在痛處
        ，然后用布棉浸水裹住腳
        ，等熱氣消散后即可。每天使用三次
        ，能夠有效改善腳筋攣痛的病癥
        。
      木瓜的食療方
      木瓜花生大棗湯
      材料：準備五顆大棗，一百克花生
        ，一斤半木瓜
        ，少量的片糖。
      做法：先把木瓜去皮
        ，將內核去除干凈
        ，再把它切成塊，然后把木瓜
        、大棗
        、花生
        、片糖全部倒入鍋里，放入適量水
        ，用大火煮沸后改小火煲兩個小時后食用
        。
      功效：木瓜花生大棗湯可以溫補強身，非常適合哺乳期的女性服用
        ，能夠促進乳汁的分泌
      ，讓奶水增多。
      虎骨木瓜酒
      材料：取三十克虎骨
      ，一個木瓜
      ，五十克玉竹，十斤高粱酒
      ，二兩桑枝
      ，防風、秦艽各十五克
      ，白茄根
      、川續(xù)斷、紅花
      、五加皮
      、天麻、當歸
      、牛膝
      、川芎各三十克，適量的冰糖
      。
      做法：先把備好的所有藥材研細成末
      ，用絹袋裝起來，然后放入高粱酒里浸泡一周
      ，等到時間再濾清放入少量冰糖即可服用
      。
      功效：服用虎骨木瓜酒可以舒筋活血，強筋壯骨
      ，改善氣血
      ，對于體寒，氣血不足之人十分適宜服用
      。
      選用木瓜來入藥治病的話
      ，確實非常具有療效，對于上述這幾種病癥都能夠起到良好的效果
        ，將它做成一些食療方來進行服用的話
        ，也是比較有益健康的，不僅能夠增強體質
        ，還可以改善一些不適的反應
        ，尤其是氣血不足的人
        ，非常適合服用這幾道食療方。
      木瓜的作用及食用方法
      木瓜知識介紹：Papaya(Carica papaya)木瓜為薔薇科落葉灌木植物貼梗海棠或木瓜的成熟果實
        。前者習稱“皺皮木瓜”
        ，后者習稱“光皮木瓜”。主產于安徽
        、浙江
      、湖北、四川等地
      ，安徽宣城產者稱“宣木瓜”
      ，質量較好。夏
      、秋二季果實綠黃時采摘
      。皺皮木瓜置水中燙至外皮灰白色，對半縱部后曬干
      ；光皮木瓜縱部成二或四瓣置沸水中燙后
      ，曬干。切片生用
      。
      作為水果食用的木瓜實際是番木瓜
      ，果皮光滑美觀，果肉厚實細致
      、香氣濃郁
      、汁水豐多、甜美可口
      、營養(yǎng)豐富
      ，有“百益之果”、“水果之皇”
      、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一
      。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣
      、鐵等，還含有木瓜蛋白酶
      、番木瓜堿等
      。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國素有“萬壽果”之稱
      ，顧名思義
      ，多吃可延年益壽。
      木瓜營養(yǎng)分析：1. 健脾消食 ：木瓜中的木瓜蛋白酶
      ，可將脂肪分解為脂肪酸
      ；現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)
      ，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質
      ，有利于人體對食物進行消化和吸收
      ，故有健脾消食之功。
      2. 抗疫殺蟲 ：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如絳蟲
      、蛔蟲
      、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用
      ，故可用于殺蟲抗癆
      。
      3. 通乳抗癌 ：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功
      ，故可用于通乳及治療淋巴性白血?div   id="d48novz"   class="flower left">
      。ㄑ?br>4. 補充營養(yǎng)
      ，提高抗病能力 ：木瓜中含有大量水分
      、碳水化合物、蛋白質
      、脂肪
      、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養(yǎng)分
      ，增強機體的抗病能力
      。
      5. 抗痙攣 ：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用
      。
      木瓜補充信息：1. 選購木瓜訣竅：木瓜有公母之分
      。公瓜橢圓行，身重
      ，核少肉結實
      ，味甜香。母瓜身稍長
      ，核多肉松
      ，味稍差。生木瓜或半生的比較適合煲湯
      ；作為生果食用的應選購比較熟的瓜
      。木瓜成熟時，瓜皮呈黃色
      ，味特別清甜
      。皮呈黑點的，已開始變質，甜度
      、香味及營養(yǎng)都已被破壞了
      。
      2. 木瓜中的番木瓜堿，對人體有小毒
      ，每次食量不宜過多
      ，過敏體質者應慎食。懷孕時不能吃木瓜只是怕引起宮收縮腹痛
      ，但不會影響胎兒
      。
      木瓜適合人群：一般人群均可食用
      1. 適宜慢性萎縮性胃炎患者、缺奶的產婦
      、風濕筋骨痛
      、跌打扭挫傷患者、消化不良
      、肥胖患者
      ；
      2. 不適宜孕婦、過敏體質人士
      。 木瓜食療作用：木瓜性溫
      、味酸，入肝
      、脾經
      ；
      具有消食，驅蟲
      ，清熱
      ，祛風的功效；
      主治胃痛
      ，消化不良
      ，肺熱干咳，乳汁不通
      ，濕疹
      ，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病癥
      。 木瓜做法指導：治病多采用宣木瓜
      ，也就是北方木瓜，不宜鮮食
      ；食用木瓜是產于南方的番木瓜，可以生吃
      ，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮
      。
      1.舒筋活絡。用于濕痹引起的肢體拘攣疼痛，本品能祛濕邪
      ，解拘攣
      ，舒筋絡。常配牛膝
      、威靈仙同用
      。
      2.和胃化濕。本品氣香能醒脾和胃
      ，味酸能生津空運舒筋
      ，常用于治療胃失和降的嘔吐、疼痛
      、泄瀉
      。
      木瓜的功效與作用及食用方法 木瓜的介紹
      1、木瓜可以補充營養(yǎng)
      ，提高抗病能力
      。木瓜含有大量的水、蛋白質
      、脂肪和多種必需氨基酸
      ，能有效補充營養(yǎng)，增強抗病能力
      。木瓜有助于治療乳腺癌
      ，木瓜中的木瓜蛋白酶具有抗淋巴性白血病的作用，因此可以治療淋巴性白血病
      ，木瓜可以健脾消食
      ，木瓜中含有一種酶，可以消化蛋白質
      ，有利于人體消化吸收食物
      ，因此具有健脾消食的功效，木瓜還具有防疫殺蟲
      、抗痙攣等功效
      。 
       
       2、一般建議木瓜去皮后可以生吃
      。這樣有利于吸收木瓜豐富的營養(yǎng)價值
        ，具有利尿、除濕
        、理氣
        、潤腸的功效?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？梢源龠M腸道蠕動
        ，胃腸功能不好的
        ，也可以選擇蒸后食用木瓜，從而減少木瓜寒涼特性對胃腸道的刺激
        。
      推薦兩款用木瓜制成的保健食療
       木瓜在我們生活中非常受大眾歡迎
        ，是水果中的佳品，不僅營養(yǎng)豐富
        ，而且口感相當不錯
        ，木瓜的美味深受人們的青睞，而且木瓜可以做成很多的保健食療方
        ，接下來
        ，將為大家推薦兩款有木瓜制成的保健食療，希望能夠對大家提供些參考
      ，進一步的了解木瓜
      。
       木瓜魚尾湯 
      用料：準備一斤半木瓜，一斤鯇魚尾
      ，鹽1茶匙
      ，生姜3片，油1湯匙
      。 
      作法 ：
      ①木瓜去核
      、去皮、切塊
      。
      ②起油鍋
      ，放入姜片，煎香鯨魚尾
      ，先將鯇魚尾煎香
      ，再用兩碗滾水落鍋煮片刻，才倒回堡內用文火煲
      ，這樣可使湯水呈奶白色
      ，更美味可口。
      。
      ③木瓜放入煲內
      ，用8碗水堡滾，再舀起2碗滾水倒人鍋中
      ，與已煎香的魚尾同煮片刻
      ，再將魚尾連湯倒回堡內，用文火煲1小時
      ，下鹽調味
      ，即可飲用。
      功效：木瓜魚尾湯味道非常的鮮美
      ，而且對于女性來說非常適合服用
        ，特別是女性朋友在生產完以后
        ，服用該湯
        ，可以起到很好的調理效果
        ，不僅能夠改善食欲不振的情況，而且能夠使乳汁的分泌起到很好的下奶功效
        。服用木瓜魚尾湯還能健脾胃
        。
       木瓜鮮奶汁 
      原料：準備半斤木瓜、鮮牛奶兩杯
        、白砂糖適量
        、碎冰塊適量。
      方法：取新鮮熟透木瓜
        ，去皮
        、核，切成大塊
        。將木瓜塊
        、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中
        ，打碎成濃汁
        ，即可飲用。
      功效：木瓜鮮奶汁味道比較濃香
        ，不僅好喝
        ，而且營養(yǎng)非常的豐富，可以起到很好的潤膚養(yǎng)顏功效
        。但是一定要注意
        ，木瓜鮮奶汁并非人人皆宜，脾胃虛寒者禁用
      。
      以上所介紹的兩款木瓜的食療方是非常值得大家平時進行品嘗的
      ，制作的方法也相對比較簡單，如果沒有做過的話
      ，不妨參照上文介紹的方法來進行制作
      ，不僅味道非常的好，而且保健效果極其的好
      ，但是大家要注意
      ，木瓜并非人人適合吃的，要看個人的體質
      ，如果是特殊體質或者病狀的話
      ，那么一定要避免食用。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/12053.html.
      
          
      
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