榴蓮不能和什么一起吃,食用禁忌

我們身邊的很多人都很喜歡吃榴蓮，但是小編我對(duì)于榴蓮那個(gè)味道真的受不了，所以幾乎沒(méi)有吃過(guò)，可是就有別的人對(duì)榴蓮為之癡狂，甚至頓頓吃榴蓮，非常喜歡那個(gè)味道，當(dāng)然，榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的，喜歡吃還是對(duì)身體有好處的，但是榴蓮并不是完全有好處，和別的東西一起吃可能會(huì)對(duì)身體造成危害的。

正常人每天榴蓮的適用量：

每天不超過(guò)100克。

關(guān)于食用榴蓮的溫馨提示：

成熟后自然裂口的榴蓮存放時(shí)間不能太久;當(dāng)嗅到一股酒精味時(shí)，一定是變質(zhì)了，千萬(wàn)不要購(gòu)買。因榴蓮口感較稠結(jié)，易積于腸內(nèi)，多喝開水可助消化。榴蓮雖好，但一次不可多吃，因其豐富的營(yíng)養(yǎng)，腸胃無(wú)法完全吸收時(shí)會(huì)上火。如果多吃后，可吃幾只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道，引起便秘。榴蓮含熱量及糖分較高，因此肥胖人宜少吃，糖尿病者更不應(yīng)該進(jìn)食。它亦含較高的鉀，腎病及心臟病人應(yīng)少吃。

榴蓮不能和什么一起吃：榴蓮與白酒不能同吃。其理由如下：酒與榴蓮借屬熱氣之物，如患糖尿病人士?jī)烧咄?，回?dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會(huì)爆血管，中風(fēng)情況的出現(xiàn)，所以宜小心食用。正常健康人士也應(yīng)忌兩者同時(shí)食用。甚至曾有過(guò)多例榴勞與白酒同食至死的案例，因此這一點(diǎn)是必須要小心的。

還有人說(shuō)：榴蓮和螃蟹不能一起吃的，可能會(huì)造成胃部的疾病，當(dāng)然還有很多的人不能胡亂自己搭配食物吃的，可能會(huì)造成身體的傷害，所以我們?cè)诔缘臅r(shí)候一定要提前查出來(lái)，有什么不適，當(dāng)然不良反應(yīng)并不是每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)，我么還是要根據(jù)自己的身體情況來(lái)判斷。

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