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人參花膠雞湯怎么做

綠色飲食在行動 2023-05-02 17:51:16

花膠是一種在生活中不是很被大家熟知的食材

，不過說起花膠很多人也并不陌生
，因?yàn)榛z就是我們在制作魚的時候的魚肚部分，只不過在生活中有非常多的人并不知道魚肚部分是可以被用來吃的
，而且滋補(bǔ)效果還非常好
，下面小編就來教給大家人參花膠雞湯的做法。

1.人參花膠雞湯這道菜顧名思義

，當(dāng)然就是指選取人參花膠和雞湯這三種食材放在一起煲成的湯
，當(dāng)然了
，我們根據(jù)這道菜的名字也可以知道這是一種滋補(bǔ)效果非常強(qiáng)的菜了
，因?yàn)槲覀冎阑z本身就有非常強(qiáng)的滋補(bǔ)效果，而人參更是滋補(bǔ)作用非常高的食材
，我們在制作這道菜之前所需要準(zhǔn)備的原材料
，當(dāng)然就是花膠
，雞肉
，人參和一些調(diào)味品。

2.由于我們在市場上購買回來的花膠是花膠干

，所以我們在制作花膠之前需要先將花膠放在清水中浸泡
，浸泡的時間建議不要低于兩個小時
，而在浸泡的過程中也要很好的給花膠去除腥味
。

3.燒一鍋100攝氏度的沸水，沸水燒好之后用沸水燙一下雞肉和花膠

，這一個過程當(dāng)然是去腥的過程
，燙好之后，再用冷水進(jìn)行一個沖洗
，找來我們要燉湯的鍋，把花膠放入鍋中
，再加入一些枸杞進(jìn)去
，把人參清洗干凈，切成小塊之后也加入到鍋中
，然后我們在最上面放上雞肉，加水加調(diào)料
，燉一段時間之后就可以取出來吃了
。

人參花膠雞湯的做法其實(shí)是比較簡單的，跟制作一些其他湯類食材的時候并沒有什么兩樣，不過由于在燉湯的過程中會導(dǎo)致湯的味道變咸

，所以建議在湯快要燉好的時候再向鍋中加入一些食鹽，雞精等等調(diào)料
。

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