今天你吃醋了嗎?日常生活中,我們不僅喜歡在做菜時加醋,在清潔衛(wèi)生甚至泡腳的時候都會用到醋,可以說是生活無“醋”不在。但是,醋也有很多種類,就按照顏色分就可以分為白醋與黑醋。那么,白醋和黑醋有什么區(qū)別嗎?
白醋和黑醋的外觀區(qū)別
區(qū)分白醋和黑醋,從名字就可以看出,白醋是白色的,黑醋是黑色的,因此主要就是顏色的區(qū)別。這里小編要指出的是,從醋的顏色也可以很方便辨別醋的質量。比如說黑醋,高品質的黑醋顏色更偏向于棕褐色,色澤澄清,無雜質;而低品質的黑醋顏色不僅會更渾濁,當存放一段時間后可以明顯看到有沉淀物。
白醋和黑醋的營養(yǎng)價值區(qū)別
雖然同樣是醋,但白醋和黑醋有著不一樣的營養(yǎng)價值。其中,白醋的成分主要就是醋酸,可以提高人體的消化功能以及殺菌消毒。而黑醋與白醋的主要區(qū)別就在于黑醋以高粱為原料發(fā)酵而成的陳醋,因此含有的礦物質成分會更多,營養(yǎng)價值會更高一點。比如說能夠提高人體免疫力、穩(wěn)定血壓和血糖的胺基酸成分,黑醋就是白醋的10倍以上。但是需要注意的是,黑醋中的含鈉量會比白醋高,這一點對于有心血管疾病的人群比較不利。中醫(yī)有云,醋味酸苦、性溫,入肝、胃經(jīng),有散瘀、止血、解毒、殺蟲之效,因此總體來說無論是白醋還是黑醋都有很高的營養(yǎng)價值,日常多吃醋可以有效保持身體健康。
白醋和黑醋的吃法區(qū)別
在飲食中,白醋和黑醋也有不同的吃法。美食講究色香味,從色來看,黑醋更適合烹飪?nèi)忸悤r添色,白醋則更適合保持海鮮等食材的本色;從香來看,黑醋明顯比白醋的香味更濃,因此提高料理味道選擇黑醋不會錯;從味來看,白醋具有的醋酸比黑醋更多,也就是說酸味更濃,所以當需要去腥或者做酸辣口味的菜時白醋也就更適合了。當然,因為每個人對于食物有不同的偏好,黑醋和白醋也就沒有明顯的吃法區(qū)別,有些人喜歡白醋,做酸辣湯也加白醋,而另外有些人喜歡黑醋,吃水餃時就一定要蘸黑醋,隨個人口味喜歡。
無論是黑貓還是白貓,能夠抓老鼠的就是好貓。醋也一樣,無論是白醋還是黑醋,只要好吃就是好醋。生活中無“醋”不在,不僅能夠保持環(huán)境的衛(wèi)生安全,還能提高料理味道,可謂是居家必備之物。
1、氨基酸含量不同:
黑醋中的氨基酸是陳醋的10倍,可提高人體的免疫力、使血液清澈、穩(wěn)定血壓和血糖。
2、含鈉量不同:
黑醋含鈉量較白醋高,對高血壓和有心血管疾病的患者較為不利。
3、釀造材料不同:
黑醋用優(yōu)秀的稻米釀造而成的;
陳醋以高粱為原料,特曲發(fā)酵,經(jīng)夏曬冬冰,一年時間,醋的濃度、香度提高,才成為陳醋。
黑醋富含人體必須的氨基酸,可以將酸性體質調(diào)整成堿性體質,順氣消賬,凈化血管及三酸甘油脂,并促進消耗體內(nèi)過多脂肪,加強蛋白質和醣類的代謝。
擴展資料:
黑醋富含人體必須的氨基酸,可以順氣消賬,凈化血管及三酸甘油脂,并促進消耗體內(nèi)過多脂肪,加強蛋白質和醣類的代謝。
此外,黑醋所含酵素能刺激腸胃蠕動,有助于排除體內(nèi)宿便。但由于黑醋味道很酸,可加蔬果一起達成汁味道較佳。生姜辛辣,可讓身體產(chǎn)生熱量,達到瘦身效果。另外還能增加排尿量及改善手腳冰冷癥。生姜加蔬果,可去除辛辣味,味道較好,并且減重效果好。
1、醋可以開胃,促進唾液和胃液的分泌,幫助消化吸收,使食欲旺盛,消食化積;
2、醋有很好的抑菌和殺菌作用,能有效預防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾病;
3、醋可軟化血管、降低膽固醇,是高血壓等心腦血管病人的一劑良方;
4、醋對皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護作用,中國古代醫(yī)學就有用醋入藥的記載,認為它有生發(fā)、美容、降壓、減肥的功效;
5、醋可以消除疲勞,促進睡眠,并能減輕暈車、暈船的不適癥狀;
-陳醋
-黑醋
黑醋是除了用糯米外,還加入了胡蘿卜和洋蔥等蔬果一起熬煮釀造而成的。本身含有鹽,所以調(diào)味時,要注意鹽的用量。黑醋香氣迷人又帶有酸味,可用于涼拌、燒炒,如炒面、肉羹、炒蛤蜊等等,主要起提味作用。使用時要特別注意醋的添加時機,起鍋前加入最好,避免煮太久降低酸味,影響風味。
黑醋與白醋的區(qū)別:黑醋香味濃,常用于需要提味、增加香氣的料理;白醋酸度夠且無色,適合做強調(diào)酸味、去腥、不破壞食材色澤的料理。從食材角度,肉類菜常用黑醋,海鮮和蔬果類常用白醋。不過很多菜肴同時用白醋和黑醋一起調(diào)味,味道濃郁、酸度適中,如糖醋魚。
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