苦丁茶清熱活血,哪些人不宜飲用

喝茶是人們生活中的一種習慣，喝茶可以養(yǎng)生，這樣的結(jié)論很多人都有所了解的，但是有些人對于茶文化的缺乏還是不懂得自己應(yīng)該去選什么類型的茶葉哦，苦丁茶大家都喝過的吧，那么不宜哪些人們飲用呢，一起來看看吧。

清熱活血的苦丁茶兩種情況不宜喝

風寒感冒患者不宜喝苦丁茶

得了風寒感冒，怕冷、無汗、鼻流清涕時，不宜喝苦丁茶，這時候適宜喝姜茶，用姜驅(qū)寒氣，而不適宜喝苦丁茶。這是因為苦丁茶的苦寒會加重風寒感冒患者。

手腳冰冷、寒虛體質(zhì)不宜喝苦丁茶

總感到手腳不溫、畏寒怕冷、平時不敢吃冷東西、大便很少成形的人，適合多吃羊肉、桂圓之類溫熱食物來糾正虛寒體質(zhì)，如果喝苦丁茶，則會加重腹痛、腹瀉的虛損癥狀。如果是身體虛寒的話不宜喝的哦，因為苦丁茶是屬于寒性的食物，對于這樣的人群來說是雪上加霜了，所以大家要注意這個問題。

苦丁茶有著清熱解暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥等多種功效，像苦丁茶這么好的天然保健品，也不是什么時候都可以喝得，所以還是希望大家能注意，即使對身體再有利的保健品，在食用之前也要詢問醫(yī)生的指導(dǎo)。不是所有的人都適合喝一種茶，要看自己的體質(zhì)是否適合，對于風寒感冒啊或者是虛寒體質(zhì)的人群不要飲用。

關(guān)于苦丁茶的一些小常識大家都了解了吧，哪些人不適合飲用苦丁茶大家一定要注意哦，不要讓這些誤區(qū)影響到你的健康，苦丁茶雖然有清熱解毒利尿強心的作用，但是不適合的人群還是不要喝的好，以免影響健康。

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