苦丁茶有很好的降三高的功效

苦丁茶對于我們很多人來說都是非常的重要的茶水了，我們在生活中經(jīng)常喝一些苦丁茶對于我們?nèi)梭w的健康也是非常的有幫助的了，我們多喝一些苦丁茶有可以幫助我們起到很好的降血壓降血糖和降血脂的功效的哦，所以如果患有三高癥狀的人們在生活中是可以經(jīng)常喝一些苦丁茶的哦，下面我們來看看吧。

苦丁茶當(dāng)藥用時(shí)，如用于降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒發(fā)炎等時(shí)，因其體質(zhì)和病情的不同，飲用的濃度和時(shí)間的長短也不一樣，一般而言，病情重、體重的患者飲用的劑量相應(yīng)相對大一些，時(shí)間也要長一些，反之亦然。通常來說，飲用濃度大，效果快：飲用濃度低。則效果慢。

一般而言，苦丁茶當(dāng)藥用時(shí)的濃度為當(dāng)茶用時(shí)的2-3倍，飲用的方法是：一天中分上午，下午和晚上各泡2-3支，一直喝到無味時(shí)嚼食茶芽，通過胃粘膜吸收飲用效果更加明顯;如果感到病情已有所減輕時(shí)，可適當(dāng)降低濃度;如感到病情沒有明顯好轉(zhuǎn)，可適當(dāng)加大用量。

對于高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者來說，通過飲用苦丁茶將血壓、血脂、血糖降下來之后，就要多加的注意了哦，我們千萬不要一直飲用高濃度的苦丁茶的哦，我們可以適當(dāng)?shù)牟粩嗟慕档涂喽〔璧臐舛葋盹嬘玫呐?，長期飲用苦丁茶可以幫助我們很好的預(yù)防三高的反彈的哦，但是我們在服用苦丁茶的時(shí)候千萬不要中斷的哦，對于我們身體的康復(fù)也是不利的了，我們要堅(jiān)持飲用苦丁茶，這樣才能徹底的降低三高的哦。

苦丁茶對上述各種疾病有很好的預(yù)防和治療作用，聰明的消費(fèi)者應(yīng)是平時(shí)把苦丁茶當(dāng)作茶來飲用，從而預(yù)防各種疾病的發(fā)生，達(dá)到保健的效果。

苦丁茶的功效和作用是非常的多的了，我們許多人也是非常的喜歡喝苦丁茶的了，當(dāng)然了，苦丁茶雖然味道并不是非常的美味了，但是苦丁茶的功效和作用是我們?nèi)魏稳瞬荒軌蚝雎缘牧耍覀冊谏钪薪?jīng)常性的喝一些苦丁茶可以幫助我們很好的降低三高的了，當(dāng)然了，也有很好的預(yù)防的作用的哦。

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