孕婦喝茉莉花茶的好處與禁忌

，希望今天介紹的內(nèi)容可以給大家?guī)硪欢ǖ膸椭?/p>

喝茉莉花茶嗎 有哪些好處和危害 孕婦喝茉莉花茶禁忌

你好，

孕婦喝茉莉花茶的好處

少量喝淡茶對(duì)孕婦的健康是有利的

，孕婦是可以適量的喝茉莉花茶。孕婦喝茉莉花茶具有以下的功效：

預(yù)防孕期水腫

茉莉花茶是一種優(yōu)質(zhì)飲料，它含有茶多酚

、芳香油、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素等上百種營(yíng)養(yǎng)成分。孕婦如能每天喝3-5g茶，特別是茉莉花茶，對(duì)加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育是大有好處的。

增強(qiáng)免疫力

飲茉莉花茶可以補(bǔ)充點(diǎn)維生素C

，沒有飲茶習(xí)慣的孕婦最好用點(diǎn)富含維生素C的飲料，因?yàn)榫S生素C能幫助鐵的吸收，還能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

抗癌

、抗衰老

孕婦喝茉莉花茶可以清肝明目、生津止渴

、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表。而且孕婦飲用茉莉花茶還可以療瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防齲防輻射。孕婦喝茉莉花茶還可以抗癌、抗衰老。有利于孕婦的身心健康。

清熱解毒

孕婦喝茉莉花茶可以消炎解毒

。孕婦飲用茉莉花茶可以對(duì)痢疾