吃西瓜可以不吐西瓜籽嗎

吃西瓜可以不吐西瓜籽嗎

小的時(shí)候大家?guī)缀醵加惺盏郊议L這樣的“恐嚇”吧，“不能把西瓜籽吃掉，不然會(huì)在肚肚里發(fā)芽哦！”而現(xiàn)在的我們都知道不會(huì)發(fā)生這樣的事情，那么就有人會(huì)想這么一個(gè)問題，吃西瓜可以不吐西瓜籽嗎？那么接下來小編就告訴大家這個(gè)問題的答案。

一、吃西瓜可以不吐西瓜籽嗎

首先給大家公布答案，吃西瓜不可以不吐西瓜籽。

吃西瓜不吐籽會(huì)對人體有危害，西瓜子很硬人體是無法直接消化的，成年人或許還會(huì)好一些，但是對于小孩子就不行了，小孩子的腸胃是很脆弱的。西瓜子會(huì)刺激到胃粘膜，使胃粘膜受損傷，而且如果西瓜子大量在腹中滯留，不能被及時(shí)排除，就有可能會(huì)造成腸道梗阻、急性腸炎或者闌尾炎等病癥，所以盡量吃西瓜還是吐籽。

二、西瓜籽的作用

雖然西瓜籽不能和西瓜瓤一起被直接吞入腹中，但是西瓜籽是很有食用價(jià)值的，而且合理處理后還有很多藥用作用。從中醫(yī)角度講，西瓜子性平、味甘，無毒，具有潤腸、利肺、健胃、止血等功效。從西醫(yī)角度講，西瓜子含有豐富的族維生素、維生素E、蛋白質(zhì)、脂肪酸、鉀、鐵、硒等營養(yǎng)元素。而西瓜籽具體有以下作用：

1、護(hù)心降壓：西瓜籽含有的不飽和脂肪酸，有著降血壓和保護(hù)心臟的功效。有助于預(yù)防動(dòng)脈硬化。

2、消水腫、去結(jié)石：西瓜籽含有的多種礦物質(zhì)都是很好的利尿劑，能夠輕松消除水腫，去除腎結(jié)石。

3、健胃通便：西瓜籽富含油脂，有健胃通便的作用，對于食欲不振、便秘的患者可以食用。

4、抗衰老：西瓜籽含有豐富的維生素E，可以促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體的耐力，提高免疫力。

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吃西瓜應(yīng)不應(yīng)該吐籽？

如今我們的生活水平越來越高，隨著物質(zhì)生活水平的快速發(fā)展，人們在飲食方面得到了很大的改善。吃水果已經(jīng)成為我們的一種生活的方式，也是我們的生活必需品。水果本身就含有豐富的維生素以及營養(yǎng)物質(zhì)，每天堅(jiān)持睡吃水果有利于保持身體健康。尤其是在在炎熱的夏天，很多人都會(huì)吃西瓜，然而很多人就會(huì)問吃西瓜應(yīng)不應(yīng)該吐籽?我覺得西瓜的籽比較硬，從而這些西瓜籽就很難被消化，長時(shí)間這樣還容易引起闌尾炎等。

我們很多人在生活中都會(huì)有這樣的習(xí)慣，在炎熱的夏天都喜歡吃水果，說水果不僅可以降量涼，還可以緩解口渴。然而西瓜本身就含有大量的水分，吃起來香甜可口。所以很多人在炎熱的夏天都會(huì)選擇吃西瓜，我們都知道，西瓜里面含有很多細(xì)小的種子。

在我們身邊很多人在吃西瓜的時(shí)候都會(huì)習(xí)慣性的把西瓜籽也吃進(jìn)去，我們平時(shí)吃西瓜時(shí)候，感覺西瓜里面的果肉都夾雜有很多的西瓜子，然后這些西瓜子又細(xì)又滑。想要吐出來又很麻煩，所以就習(xí)慣性的把它吞下去。其實(shí)我們在吃西瓜的時(shí)候應(yīng)該要吐籽的，因?yàn)槟切┪鞴献颖緛砭秃苡?，而且量又很多，如果吃進(jìn)去的西瓜籽太多的話就容易堵在腸胃里面，長時(shí)間這樣就容易患闌尾炎。

我們都知道西瓜籽都很硬，所以當(dāng)我們吃進(jìn)去的時(shí)候，這些西瓜籽就會(huì)在胃部堆積起來很難被消化，所以可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。但是對于一些消化好的人來說，吃西瓜不吐籽并不會(huì)有什么影響，雖然說這些西瓜子很硬，但是對于身體好的人來說還是可以很好的消化的。所以吃西瓜的時(shí)候應(yīng)不應(yīng)該吐籽這可以從個(gè)人的體質(zhì)來判斷。

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