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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      醋養(yǎng)生食譜：醋熘豬心強(qiáng)健心肌
      
        
      
            吃貨一枚
            2023-05-04 22:43:20
        
      

        
      
           
      天氣的炎熱總會影響食欲，不過帶有醋的菜肴總是會讓大家胃口大開
      ，其中
      ，醋熘豬心是一道不錯(cuò)的菜品
        ，不僅有開胃的效果還有豐富的營養(yǎng)價(jià)值
      ，那怎么做醋熘豬心呢?大道家園天然養(yǎng)生專家下面為您介紹做法以及營養(yǎng)價(jià)值
      。
      醋熘豬心制作步驟：主要材料豬心
      、胡蘿卜
      、香油、小黃瓜
      、姜片
      、蒜、蔥
      、烏醋
      、辣椒、米酒
      、太白粉
      、糖、鹽
      。豬心洗凈瀝干切片
      ，但豬心通常有股異味處理不好就會讓菜肴的味道不理想，買回豬心后立即在少量面粉中滾一下
      ，然后放1小時(shí)左右在用清水洗凈
      ，切好后用調(diào)味料腌5分鐘，等入味后以滾水汆燙瀝干水分
      ，這樣烹炒出來的豬心相信會很美味
      。
      辣椒、蔥
        、小黃瓜
        、胡蘿卜分別切好備用，將材料中的一些調(diào)味品調(diào)好作為調(diào)味汁備用
        。開火先倒入油
        ，然后爆香姜片、蔥段、蒜片
        、辣椒絲
        ，在加入豬心、黃瓜片
        、胡蘿卜片一起大火快速翻炒
        ，然后倒入調(diào)好的調(diào)味汁30秒后就可以起鍋了，起鍋后滴上幾滴的香油味道更佳鮮美
        。
      醋熘豬心強(qiáng)健心肌的營養(yǎng)價(jià)值：
      豬心能治療與心有關(guān)的一些疾病和癥狀
        ，比如心悸、怔忡
      、心跳。有關(guān)資料說明與心臟有著密切的關(guān)系
      ，雖然豬心不能完全改善心臟的器質(zhì)性病變
      ，但可以幫助疾病的痊愈和增加營養(yǎng)，豬心味甘咸歸心經(jīng)
      ，主要以治療心臟病
      、養(yǎng)血安神、失眠多夢的人有很好的治療效果
      。
      醋熘豬心強(qiáng)健心肌就為您介紹到這里
      ，在炎炎的夏日有醋和豬心的搭配，相信食欲會大增
      ，不過醋熘豬心的制作方法一定要注意熟練
      ，不然豬心就會浪費(fèi)了，大道家園天然養(yǎng)生專家說最后提醒大家適當(dāng)?shù)氖秤么啄軌驗(yàn)槟慕】翟龇?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，不要盲目的食用醋?/p>

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/20529.html.
      
          
      
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