寒(涼)性水果、熱性水果是中醫(yī)理論里面的劃分,當(dāng)然還有溫性水果和中性水果等
牛油果是熱性還是寒性
牛油果屬于偏熱性水果,但沒(méi)有明確的中醫(yī)典籍有相關(guān)記載
牛油果的功效與作用
1.豐胸
牛油果中含量豐富的不飽和脂肪酸
,能增加胸部組織彈性;含有的維生素A能促進(jìn)女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發(fā)育。2.補(bǔ)充葉酸
牛油果中含有大量天然葉酸
,而葉酸這種物質(zhì)又是維持人體健康的重要存在。特別是那些懷孕以后的女性,多吃一些牛油果,不但能維持女性身體健康,還能促進(jìn)腹中胎兒發(fā)育,而且能降低胎兒腦血管畸型率,能讓生出的寶寶更健康。3.美容護(hù)膚
牛油果果肉與人體皮膚親和性好
,極易被皮膚吸收,對(duì)紫外線有較強(qiáng)的吸收性,加之富含維生素E及胡蘿卜素等,因而具有良好的護(hù)膚、防曬與保健作用。4.促進(jìn)消化
牛油果是一種纖維素含量特別高的熱帶水果
相信大家看完上文的介紹后,對(duì)牛油果是熱性還是寒性已經(jīng)有了自己的認(rèn)識(shí)了
寒性水果:西瓜、山竹
熱性水果:荔枝
溫性水果:蘋(píng)果
四季可買(mǎi)水果挑選
1
成熟上市月份:7-9月
挑選技巧:較輕的蘋(píng)果是綿蘋(píng)果,重的水分較多是脆蘋(píng)果
2
成熟上市月份:7-10月份
挑選技巧:梨皮薄而細(xì),果形端正
3
成熟上市月份:6-9月
挑選技巧:果粒長(zhǎng)的緊密的葡萄營(yíng)養(yǎng)成分越充足,如果營(yíng)養(yǎng)不足他們就會(huì)長(zhǎng)得松散
4、圣女果
成熟上市月份:一般春節(jié)時(shí)上市
挑選技巧:正常且新鮮的圣女果外表顏色比較紅亮,而且光澤度很好
5、牛油果
成熟上市月份:8月到9月間牛油果成熟
挑選技巧:牛油果表面的顏色越深越熟
6
成熟上市月份:在熱帶地區(qū)春夏秋都可種植,春種蕉11至12月份成熟
挑選技巧:好的香蕉外皮無(wú)損有光澤,且手感厚實(shí)不硬剛剛好
7
成熟上市月份:春菠蘿3月份就會(huì)上市;夏菠蘿5月份左右上市
挑選技巧:好的菠蘿表皮呈淡黃色或亮黃色
牛油果是熱性還是寒性的
牛油果是一種熱帶水果,味道溫和不刺激
寒性水果包括:香瓜
熱性水果包括:楊梅、桃子
、龍眼、金桔、番石榴、水蜜桃、荔枝、棗、紅毛丹、柳橙、櫻桃、榴蓮、芒果。
當(dāng)季水果推薦
春季(3~5月)
當(dāng)季水果:檸檬
、枇杷、圣女果、菠蘿、草莓、桑葚、山竹、櫻桃、蓮霧、番石榴。
夏季(6~8月)
當(dāng)季水果:榴蓮
、山竹、荔枝、西瓜、葡萄、芒果、火龍果、哈密瓜、桃子、人參果、百香果、火參果、楊梅、木瓜、無(wú)花果、香蕉。
秋季(9~11月)
當(dāng)季水果:蘋(píng)果、百香果
、龍眼、柿子、山楂、梨、香梨、牛油果、黃桃、橘子、蛇果、石榴。
冬季(12~2月)
當(dāng)季水果:獼猴桃、鮮棗
、柑橘、臍橙、甘蔗、柚子、羅漢果、圣女果。本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/20895.html.
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