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鐵棍山藥的特點(diǎn)都有哪些(淮山藥和鐵棍山藥怎么區(qū)分)

吃貨一枚 2023-05-06 01:11:12

鐵棍山藥的特點(diǎn)都有哪些

我們?cè)谏钪心芙?jīng)常能夠吃到山藥這種食物的哦,山藥吃起來(lái)味道也是非常不錯(cuò)的哦

,越來(lái)越多的人喜歡吃山藥了哦
,但是許多人對(duì)山藥還不是十分的了解的哦
,尤其是大家對(duì)于鐵棍山藥更是顯得很陌生的樣子,下面我們一起來(lái)了解一下鐵棍山藥吧

什么樣的山藥是鐵棍山藥

與普通山藥相比,鐵棍山藥“短”“細(xì)”“毛刺長(zhǎng)”“有頭有尾”“斷面細(xì)膩”。

鐵棍山藥的切面細(xì)膩

,色如瓷白,質(zhì)如瓷堅(jiān)
,細(xì)密凈白如瓷如玉
。普通山藥水頭大,質(zhì)地稀疏
,沒(méi)有瓷色反光
,且顆粒狀明顯。

鐵棍山藥含還原糖較少,所以斷面不易變黃

。普通山藥切開后如不作處理很快就會(huì)變黃
。蒸煮時(shí)非常耐煮,久煮不爛
?div id="4qifd00" class="flower right">
?诟屑?xì)膩,又面又粉
,香甜可口
,略帶藥味。

通過(guò)上面我們可以了解到

,鐵棍山藥比我們的普通山藥短小的哦
,但是鐵棍山藥被切斷以后,是不同意發(fā)黃的哦
,并且
,我們的鐵棍山藥煮的時(shí)間長(zhǎng)了以后不會(huì)被煮爛的哦,香甜可口是非常的不錯(cuò)的哦
,那么鐵棍山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢?下面我們一起來(lái)看看吧

鐵棍山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高在哪里

鐵棍山藥之所以居眾多山藥之首,絕非浪得虛名

。它之所以價(jià)格較高
,一來(lái)產(chǎn)地限制,“正宗”的鐵棍山藥須產(chǎn)自古懷慶府今焦作一帶
,二來(lái)產(chǎn)量有限
,鐵棍山藥產(chǎn)量較普通山藥低,只有普通山藥的1/4到1/3

既然產(chǎn)地產(chǎn)量有限

,為什么不用其它的山藥替代呢?究其原因,是因?yàn)殍F棍懷山藥的品質(zhì)無(wú)可替代
,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)超普通山藥
,入藥時(shí)“勁大”有效。雖然家用可不拘等級(jí)
,但若為藥材
,則取鐵棍懷山藥最佳。因此
,物以稀為貴
,鐵棍山藥尤其是鐵棍懷山藥自然也就貴了很多。

通過(guò)上面的介紹

,我們大家都可以知道的哦
,經(jīng)鐵棍山藥愛(ài)是非常的不錯(cuò)的哦
,雖然價(jià)格有點(diǎn)高但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高的哦,我們可以嘗嘗味道的哦
,最后
,希望我們的介紹對(duì)大家能夠有所幫助的哦,大家如果還有什么不理解的東西
,可以隨時(shí)聯(lián)系我們的哦

淮山藥和鐵棍山藥怎么區(qū)分

山藥,人類自古食用

,是人類食用最早的植物之一
。早在唐朝詩(shī)圣杜甫的詩(shī)中就有“充腸多薯蕷”的名句。山藥塊莖肥厚多汁
,又甜又綿
,且?guī)д承裕碂崾扯际敲牢丁?/p>

1

、外觀不同

淮山藥:表面黃白色或淡黃色

,有縱溝、縱皺紋及須根痕
,偶有淺棕色外皮殘留
。體重、質(zhì)堅(jiān)實(shí)
,不易折斷,斷面白色粉性
,有細(xì)小點(diǎn)狀突起
。氣微、味淡
、微酸
,嚼之發(fā)黏。

鐵棍山藥:形如其名

,就是說(shuō)外形堅(jiān)硬筆直
,似鐵棍。鐵棍山藥比較細(xì)
,捏一下手會(huì)硌得慌
,表皮為土黃色或土褐色,表 皮光滑有白色斑點(diǎn)
,須根長(zhǎng)而密
,毛眼較突出,蘆頭漸細(xì)
,長(zhǎng)(20~30厘米)
,有時(shí)具有紅色不規(guī)則斑痕。掰開來(lái)看,鐵棍山藥斷面比較白
,纖維較細(xì)

2、產(chǎn)地不同

淮山藥的產(chǎn)地是很多的

,在我國(guó)的安徽
,江蘇等地非常的流行,除此之外
,在廣州一帶也種植得非常多
。雖然在不同的地方種植,但是它的歡迎程度是非常高的
,因?yàn)榇蠹叶枷矚g它的味道
,而且也非常在意它所帶來(lái)的一些保健作用,所以現(xiàn)在很多地區(qū)也種植了這種淮山藥
,不僅可以做成蔬菜來(lái)吃
,還可以把它當(dāng)作治病的食療來(lái)用。

鐵棍山藥原產(chǎn)地是溫縣地處黃河和沁河交匯口上游的包絡(luò)地帶

,母親河黃河與發(fā)源于太行山脈的沁河水共同滋潤(rùn)著這片土地
,三面環(huán)山、一面臨水的自然條件得天獨(dú)厚

全縣土地分為臨近黃河的沙質(zhì)土和臨近沁河的砂黏土

,其分界線大致在今常店-大渠河-小南張-徐呂村一線,往北屬沁河粘土
,往南屬黃河沙土
。根據(jù)當(dāng)?shù)厣剿幏N植戶的經(jīng)驗(yàn),沁河粘土更適合種植山藥

擴(kuò)展資料:

1

、淮山藥作為高營(yíng)養(yǎng)食品含有大量蛋白質(zhì)、糖類
、B族維生素
、維生素C、維生素E
、葡萄糖
、粗蛋白氨基酸、膽汁堿
、尿囊素
、及碘、鈣
、鐵
、磷等人體不可缺少的無(wú)機(jī)鹽和微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分

2、分布范圍:分布于東北

、河北
、山東、河南
、江蘇
、浙江(450-1000米)、江西
、福建
、臺(tái)灣、湖北
、湖南
、廣東,廣西北部西部
、貴州
、四川(700-500米)、甘肅東部(950-1100米)
、陜西南部(350-1500米)等地
。朝鮮、日本也有分布

3

、生長(zhǎng)環(huán)境:生于山坡、山谷林下
,溪邊
、路旁的灌叢中或雜草中。 喜光
,耐寒性差
。宜在排水良好
、疏松肥沃的壤土中生長(zhǎng)
。忌水澇。

鐵棍山藥歷史:

鐵棍山藥是種眾多山藥品種之一

。鐵棍山藥
,因種植地不同,種植間隔年限不同
,品質(zhì)上會(huì)有所不同
。其中以產(chǎn)自古懷慶府的懷山藥藥用價(jià)值更高。懷山藥主要指古懷慶府(它的地理范圍相當(dāng)于現(xiàn)在的河南省焦作轄區(qū)溫縣
、沁陽(yáng)
、武陟
、孟州)所產(chǎn)的山藥。

神農(nóng)本草經(jīng)》稱薯蕷

,一名山芋
,藥用其根,因其藥效可與人參相比
,又稱“懷參“

《焦作志》及清代《農(nóng)學(xué)叢書》都有記載,它在食用

、藥用方面均有價(jià)值

-淮山藥

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??-鐵棍山藥

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鐵棍山藥的藥用及食用價(jià)值 鐵棍山藥的功效作用

鐵棍山藥是生活中不少家常菜的選擇之一,鐵棍山藥有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

,還有健脾益胃
、助消化、益肺止咳
、降低血糖
、延年益壽的作用。關(guān)于鐵棍山藥的藥用及食用價(jià)值
,鐵棍山藥的功效作用
。我為您一一解答。
鐵棍山藥的功效作用
現(xiàn)代科學(xué)分析
,鐵棍山藥的最大特點(diǎn)是含有大量的黏蛋白
。黏蛋白是一種多糖蛋白質(zhì)的混合物,對(duì)人體具有特殊的保健作用
,能防止脂肪沉積在心血管上
,保持血管彈性,阻止動(dòng)脈粥樣硬化過(guò)早發(fā)生
;可減少皮下脂肪堆積
;能防止結(jié)締組織的萎縮,預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
、硬皮病等膠原病的發(fā)生


鐵棍山藥保健作用機(jī)理:可根據(jù)身體的需要,轉(zhuǎn)化為雄性激素或雌性激素
,補(bǔ)充由于衰老和疾病造成的激素失調(diào)
,從而使人保持旺盛的精力,增強(qiáng)抵御疾病的能力
,加速受損組織的修復(fù)
,并能預(yù)防和減緩惡性腫瘤、糖尿病
、動(dòng)脈硬化
、心臟病
、肥胖、老年癡呆癥等

鐵棍山藥的藥用及食用價(jià)值
鐵棍山藥是人所共知的重要滋補(bǔ)佳品
。與普通山藥相比,鐵棍山藥中含有皂苷
、粘液質(zhì)
、膽堿、山藥堿
、淀粉
、糖蛋白、自由氨基酸
、多酚氧化酶
、維生素C、碘質(zhì)
、16種氨基酸
,還有鐵、銅
、鋅
、錳、鈣等多種微量元素


鐵棍山藥是一味珍貴的中藥材
,被歷代中醫(yī)學(xué)家所推崇,稱贊為長(zhǎng)壽因子
,藥食兼用的良藥佳肴
。作為中藥它可以制成多種丸藥,如六味地黃丸等供人們食用
。作為食物蔬菜
,它細(xì)膩滑爽,別具風(fēng)味
,如拔絲山藥
、棗泥山藥等。
鐵棍山藥的做法有哪些1.清蒸鐵棍山藥
首先將山藥洗凈
,不要去皮
,切成10cm長(zhǎng)的段
,放在籠上蒸
,約20分鐘,可聞到鐵棍山藥特有的清香
。關(guān)火
,出籠
,即可。吃時(shí)可根據(jù)個(gè)人的口味沾白糖或者蜂蜜

2.山藥枸杞粥
原料:鐵棍山藥600克
、大米1/2杯、枸杞
、糖桂花(冰糖)
、小蔥。

做法:大米加水提前泡半小時(shí)
,山藥洗凈
,去皮切塊;將泡好的米放入鍋中
,加入5杯水煮開
,改小火煮成粥,加入枸杞
、山藥塊一起熬煮
。稍攪拌,小火熬煮30分鐘即可


功效:這款藥膳粥有健脾胃
、益肺腎精氣、鎮(zhèn)定心神
,有助眠之功效
,經(jīng)常食用還能改變顏面偏黃者。
3.山藥芡實(shí)柴雞湯制作方法:
原料:母柴雞1只約1000克
、鐵棍山藥(鮮)250克(也可以用干的山藥
,50克左右)、芡實(shí)20克
、姜片20克
、料酒1湯匙(15ml)、鹽適量


做法:柴雞經(jīng)過(guò)初步加工(去毛開膛去內(nèi)臟)以后洗凈
;去掉柴雞的頭和尾(就是屁股),用剪刀剪去雞爪的指甲
,放入放了料酒的開水鍋中燙5去血沫
,然后放入裝了足夠多清水的湯煲中燒開,用中火煲20分鐘
;戴上手套將山藥的皮去掉
,洗凈切成滾刀塊,芡實(shí)提前用清水浸泡
。待雞湯燒開以后放入雞湯內(nèi)
;中火煲20分鐘以后
,轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí),加鹽調(diào)味即可

4.桂花山藥制作方法:
原料:鐵棍山藥
,糖桂花,藕粉

步驟:將山藥刨皮
,用熱水洗凈
,洗去多余的粘液,以免影響口感
;將山藥切成條
,或者挖成圓球狀皆可,隔水蒸20分鐘至熟透
;糖桂花加少許水煮開
,調(diào)入藕粉收至粘稠狀,澆在山藥上即可


功效:本食品香甜爽口
,具有健脾固腎,補(bǔ)肺化痰的功效
。適用于痰飲喘咳
,肺結(jié)核低熱,慢性支氣管炎
,泄瀉等病癥
。常人食之能強(qiáng)壯身體,益壽延年
。具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃
、生津益肺、補(bǔ)腎澀精之功能的山藥遇上了暖胃又散寒的桂花
,使得這道菜更是具有雙重的養(yǎng)胃功效

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