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楊梅的做法

綠色飲食在行動(dòng) 2023-05-06 07:05:52

楊梅是眾多水果類中非常出類拔萃的一種，為什么這么說呢?因?yàn)闂蠲肪哂蟹浅８侍鸬目诟校腋缓貏e充足的營(yíng)養(yǎng)

，那么楊梅的做法有哪些呢，很多人都想知道
，下面就讓本文來(lái)為大家做出相關(guān)的介紹
。

1

、楊梅湯

楊梅的做法有很多

，最簡(jiǎn)單的一種做法就是將楊梅做成楊梅湯來(lái)飲用，做成的楊梅湯喝起來(lái)不僅口感相當(dāng)好
，而且可以清熱解暑
，在夏季飲用的話是比較適合的做法也很簡(jiǎn)單首先把準(zhǔn)備好的新鮮楊梅放到水中加入鹽攪拌均勻浸泡大概十分鐘，這么做的目的是為了將楊梅清洗干凈
，洗干凈以后撈起來(lái)
，瀝干水分，放入鍋里面
，加入適量的水和少量的白糖
，將其煮開以后改用小火慢煮，大概5分鐘左右即可
。

2

、楊梅冰棒

楊梅還可以用來(lái)做成楊梅冰棒，做好的楊梅冰棒可以說是比較甘甜可口的

，要比自己從外面購(gòu)買的吃起來(lái)更加的衛(wèi)生健康一些
，首先要準(zhǔn)備適量的楊梅將其洗干凈以后搗碎，把楊梅的果漿倒入到冰棒的模具中或者用一個(gè)防凍裂玻璃杯也可以
，然后將其放到冰箱的冷凍室里面冷凍起來(lái)
，幾個(gè)小時(shí)以后就可以拿出來(lái)吃了。

3

、楊梅汁

楊梅還可以用來(lái)榨成楊梅汁飲用

，這種做法是比較受歡迎的。首先要準(zhǔn)備適量的新鮮楊梅
，將其用堿性水或者是用鹽水浸泡
，徹底的清洗干凈以后，撈起來(lái)把水分瀝干
，然后再將它放到榨汁機(jī)里面
，直接啟動(dòng)榨汁機(jī)，將其榨成汁以后
，將汁液濾出來(lái)倒入杯中
，即可享用
。

楊梅的做法非常多

，不同的做法有著不同的特色，以上這幾種楊梅的做法大家都可以嘗試著制作
，不僅比較簡(jiǎn)單
，而且吃起來(lái)的口味也非常稱贊
，希望本文能對(duì)大家有用。

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