豬小肚吃起來的味道還是非常好的,特別是吃起來的口感非常好,所以說不少人對豬小肚都比較的愛吃,不過豬小肚在制作的時候還是需要掌握技巧的,是不能隨意進(jìn)行烹飪的,那么具體來說豬小肚應(yīng)該如何制作吃比較好,一起和大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)看看具體豬小肚的烹飪方法。
豬小肚怎么做好吃
豬小肚吃起來的味道還是非常不錯的,而且吃法上也比較豐富,香辣豬小肚就是不錯的一個吃法,首先要準(zhǔn)備好大蔥,洗干凈之后把大蔥切段備用,生姜同樣需要洗干凈,去掉姜皮之后就可以拍松,其中的一部分要切成末之后備用,我們要把豬小肚反復(fù)的進(jìn)行清洗,等到用清水清洗干凈,同時青椒和紅辣椒都要洗干凈,切成絲就可以了。之后坐鍋燒水,等到水開之后,我們直接把豬肚氽一下,等到變成白色的時候就能夠撈出來,然后去哪不刮洗干凈,還需要除去其中的油脂。之后再洗好鍋,加上水之后燒開,在鍋中放入豬肚、蔥段、姜塊,還需要加入辣椒、大料,放上一些花椒、料酒去腥,大火燒開之后就可以撇去其中的浮沫,改成用小火繼續(xù)煮,等上大概1小時之后就可以取出來豬小肚,晾涼以后切成絲就可以裝盤,在鍋中放入辣椒絲就可以了,之后開始調(diào)制調(diào)味品,需要精鹽、味精、香醋、香油調(diào)好,直接到肚絲和辣椒絲上面,撒上姜末就可以出鍋吃了。
豬小肚的營養(yǎng)價值
豬小肚的營養(yǎng)價值還是很強(qiáng)的,首先在豬小肚中含有大量的維生素B1,吃豬小肚就可以幫助我們起到不錯的滋補(bǔ)效果,特別可以幫助我們?nèi)梭w補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì),這些都是我們?nèi)梭w很需要的,是可以幫助人體促進(jìn)血液循環(huán)的速度,還可以很好的消除掉我們身體疲勞的情況,從而大大的增強(qiáng)人體體質(zhì)。吃豬小肚還能夠起到不錯的促腸胃效果,對腸胃健康是很有好處的。
豬小肚怎么做補(bǔ)腎
豬小肚中含有非常豐富的營養(yǎng)價值,而且在豬小肚中,實(shí)際上是含有特別豐富的蛋白質(zhì)、脂肪存在,其中維生素以及大量的鈉、鉀等各種微量元素都比較豐富,是可以對我們?nèi)梭w健康有好處的,是可以起到非常全面的補(bǔ)充效果是,是可以起到健脾補(bǔ)胃效果的,而且對男性常見的遺精問題,吃豬小肚就可以幫助我們解決問題。
吃豬小肚的時候需要注意方法,首先我們要把豬小肚切成片,青紅椒切開之后,去掉筋之后還要去籽,洗凈之后我們選擇用開水焯水一下,之后就可以撈出來,然后直接切成小段就可以了,在炒鍋中要加入油,燒熱之后我們再下上蔥花一起煸香,鍋中放入肚片,只需要翻炒幾下就可以加上青椒、紅椒,之后在鍋中還要加入鹽和料酒,再放上一些味精調(diào)味,繼續(xù)翻炒,到八成熟的時候,這時候我們可以加入水淀粉進(jìn)行勾芡的工作,之后淋上熟油出鍋就可以了。
豬小肚燉白果怎么做
豬小肚燉白果是很經(jīng)典的一個吃法,首先要把豬小肚清洗好,白果去皮以后還要去掉其中的芯。我們把豬小肚以及白果,一起放到煮鍋里面,倒入適量的清水。之后鍋中加入適量的白胡椒粒進(jìn)行調(diào)味。蓋好鍋蓋,開大火把水煮滾,煮開之后繼續(xù)煮十分鐘,煮好就可以關(guān)火。換一個燉鍋,食材全部放進(jìn)去之后開火,燉上一個小時左右的時間,出鍋之前加入一些雞粉進(jìn)行調(diào)味,這道菜就可以吃了。
豬小肚怎樣快速煮熟
豬小肚吃的時候是需要煮熟之后吃的,而想要讓煮豬小肚的速度加快,首先推薦用的就是高壓鍋,用高壓鍋煮豬肚吃的話,一般來說只需要二十分鐘的時間,豬小肚就煮熟了,等到高壓鍋出現(xiàn)冒氣情況的時候,我們選擇開成小火,然后繼續(xù)煮五分鐘,這時候關(guān)火就可以了,豬小肚已經(jīng)煮熟了。如果說烹飪的時間比較充裕,可以把豬小肚放在高壓鍋里,燜上二十分鐘的時間,這樣可以讓豬小肚的口感吃起來更加軟爛可口。 如果我們使用的是普通燉鍋,那么烹飪的時間也會大大增長,我們要開大火,燉煮1個小時左右的時間就可以了,這樣豬小肚也完全可以煮熟了。
上面就給大家介紹了有關(guān)豬小肚的情況,能夠發(fā)現(xiàn)豬小肚吃起來的味道還是非常好的,對我們健康也有一定好處,我們經(jīng)常吃豬小肚對健康是有幫助的,特別是可以利用吃豬小肚的方法來促進(jìn)腸胃,幫助開胃,所以在平時吃豬小肚是不錯的選擇。
引言:在日常生活當(dāng)中,大家的餐桌上每天都會有不同的美味菜肴。每一道美味都是由家人精心準(zhǔn)備和烹飪的。無論是怎樣的食材都能在長輩手上變成一道香氣噴噴的美味。例如一些老人說的小肚就是用豬肚做成的一道菜。那么具體的做法和食材都有哪些呢?
食材
瘦豬肉1500g
豬小肚3個
芝麻油35g
鹽50g
糖10g
松仁適量
清水350g
大蔥50g
制作時間:2小時以上
用餐人數(shù):
步驟
1
豬小肚用鹽搓洗干凈,用剪刀剪去白色筋膜。水加少許醋浸泡4小時左右。
2
豬肉洗凈。
3
切長3厘米寬2厘米薄片,。
4
準(zhǔn)備調(diào)料。
5
用70-80度熱水先調(diào)一部分淀粉糊,
6
把其余淀粉、肉片所有調(diào)料水放入盆中拌勻。
7
加入松仁。
8
拌勻。
9
小肚洗凈翻面,小肚皮用拳撐大,大約灌至七八分滿。
10
用牙簽把口穿起來,用棉繩扎緊周圍多扎小眼即可。
11
鍋內(nèi)放水放花椒和適量的鹽燒開,90度左右,將小肚放進(jìn)去。一直保持水微開狀態(tài),小火煮約1.5-2小時左右,剛開始邊煮邊用針在小肚上扎一些小眼,
12
鍋內(nèi)放入錫紙,放茶葉和糖1:1比例。
13
小肚趁熱熏,鍋蓋糖熏10分鐘左右,
14
熏好后趁熱刷芝麻油,涼透即可食用。
首先選幾個比較大個在豬小肚,大個點(diǎn)肉多點(diǎn)!然后將豬小肚洗干凈,用生粉跟醋一起洗,還怕不干凈就洗多幾遍,再用鹽洗,最好正反面都洗,還想更干凈就用開水燙一遍,那就澈底干凈了!然后備用潮州酸菜一包,市場都有得賣的!然后切片條形備用在豬小肚上剪一個小口,不然煲的時候會變成一個里面充滿氣的泡一樣,也不好煲爛。我之前沒剪,成了一個泡,然后撈起,剪了之后再放下去繼續(xù)煲的起鍋放水下去煲,如果有砂煲最好用砂煲,這樣比較容易爛,可以用多幾個豬小肚一起煲,這樣也比較容易爛在剛開始煲的時候不要放太多的水,先煲好一壺開水,不夠水再加進(jìn)去,這樣也有助于容易煲爛,還有記得不要太大火,煲開后要用文火煲。開后需要煲2.5小時左右才會爛,煲爛后等晾涼了再用剪刀剪成條狀。
最后再放到煲里面將條狀的豬小肚跟條狀的酸菜放進(jìn)鍋內(nèi)一起煲,酸菜放多少要看個人味道,我是全部都放了,然后你再試下味道,看是否需要加鹽。這樣就OK啦??!
1最先把豬小肚、杭椒、小米椒、圓蔥、大蒜、生姜片、藤椒、米酒、醋,鹽,雞精,糖及其洗豬肚用的小麥面粉、食用鹽準(zhǔn)備好預(yù)留!
2豬小肚清洗后,添加小麥面粉手洗,撕掉里側(cè)乳白色組織,再用食用鹽手洗,反復(fù)2次清洗。
3入鍋焯水撈起來,鍋中燒開添加生姜片和米酒,豬小肚燒煮一小時后撈起來,冷水清洗再切條。
4然后開槍,鍋燒熱以后添加適量油,油熱了以后鍋中下洋蔥頭,麻椒,蒜頭和郫縣豆瓣醬,煸炒煸香之后豬小肚。
5隨后各自添加米酒,生抽,少量醋,鹽,雞精,糖,尖椒,煸炒著色后添加青紅椒段,煸炒一會兒起鍋。
6最后一步便是將搞好的爆炒豬肚擺盤端上菜享受啦!
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