蝦滑大家是很熟悉的,因?yàn)槲r滑吃起來的味道和口感很不錯(cuò),尤其是吃火鍋的時(shí)候很多人都喜歡吃些蝦滑,不過吃蝦滑雖然不錯(cuò),但是要說具體蝦滑應(yīng)該怎么做煮著吃,具體的方法很多人不是很了解,下面就讓我們一起和大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)看看具體蝦滑的情況。
蝦滑怎么煮
吃蝦滑的時(shí)候是需要煮著吃的,首先把準(zhǔn)備好的蝦,全部去殼之后洗凈,然后從中要挑出蝦線,處理好的蝦仁直接剁成泥。剁成泥的過程中,不需要我們剁得太碎,這樣才可以在很大程度上保留蝦的口感。在蝦滑中需要加入一只蛋清,還要嘉善適量的料酒和鹽,而且這時(shí)候我們可以用筷子,順時(shí)針的進(jìn)行攪拌,然后蝦滑中還要加入適量的淀粉,之后順時(shí)針的給蝦滑攪勻就可以了。我們把蝦滑平滑的抹在盤子上,蓋上保鮮膜之后,直接放在冰箱里面,需要冷藏兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間,這樣可以讓蝦滑更容易成型。
煮蝦滑之前,大家最好是可以準(zhǔn)備上一些蔬菜,然后鋪到蝦滑的碗底比較好,比較推薦的是焯過水的豆芽以及黃瓜片。開小火,把八角等香料熬香,然后就可以關(guān)火,之后我們撈出鍋中的香料,而且這時(shí)候鍋中的油,我們要要保留一半,剩下的一半盛出來。開火燒熱油,加入豆瓣醬,炒出紅油之后再放上姜蒜末和干辣椒一起爆香,然后倒入適量的高湯燒開。這時(shí)候把之前制作好的蝦滑打成丸,放入鍋中全部投入鍋中之后,煮上五分鐘,等到蝦滑浮起的時(shí)候。我們把蝦滑和湯一起盛出,然后倒在鋪有蔬菜的碗中就可以了,之后撒上蔥、姜、蒜末,還要加入干辣椒段。之前剩下的油燒熱之后澆上去就可以吃了。
蝦滑怎么做
制作蝦滑的時(shí)候需要注意方法,首先要把蝦剝皮,然后直接剁成泥,在制作好的蝦泥中,加入淀粉、雞蛋以及料酒,還要加上一些鹽,攪拌均勻之后就可以放進(jìn)冰箱里面,冷藏10-20分鐘。把花椒、八角、桂皮放入油中小火熬煮5-10分鐘后撈出,加入小米椒、蔥、姜、蒜等爆鍋加入豆瓣醬爆香,加入沸水,用勺子將蝦滑盛放鍋中,等待飄起來后就可以食用了。
蝦滑的營養(yǎng)價(jià)值
蝦滑的營養(yǎng)價(jià)值還是很豐富的,因?yàn)槲r滑主要的原材料是蝦肉,而且在蝦肉中含有非常豐富的蛋白質(zhì)存在,其中還有各種營養(yǎng)元素,而且其中含有的蛋白質(zhì)是要比牛奶、雞蛋等食物中所含有的蛋白質(zhì)都高多,同時(shí)在蝦滑中除了含有非常豐富的蛋白質(zhì)之外,在蝦仁中實(shí)際上還含有各種的營養(yǎng)元素存在,其中鉀、鎂等微量元素都是很豐富的,而且我們在平時(shí)選擇吃些蝦是可以幫助預(yù)防高血壓和心肌梗塞問題產(chǎn)生的。
蝦滑的營養(yǎng)價(jià)值是很豐富的,而且因?yàn)槲r滑的肉質(zhì)比較松軟,容易消化,所以說對于身體比較虛弱,還有病后需要調(diào)養(yǎng)的人群來說,蝦滑是非常的食物選擇,蝦滑中是含有非常豐富的鎂元素存在,而鎂元素對我們心臟活動(dòng)擁有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用存在,可以幫助我們保護(hù)心血管系統(tǒng)健康,還可以很好的減少血液中膽固醇的含量,可以避免動(dòng)脈硬化的情況產(chǎn)生,還可以促進(jìn)動(dòng)脈健康,是可以幫助我們預(yù)防高血壓及心肌梗死等心血管問題,
因?yàn)槲r滑的通乳作用是比較強(qiáng)的,而且其中還富含磷、鈣等微量元素,對小兒和孕婦來說是有補(bǔ)益功效存在的,蝦滑中存在的蝦青素可以幫助我們消除時(shí)差反應(yīng),所以說在平時(shí)吃些蝦滑是不錯(cuò)的選擇,能夠幫助人體起到非常優(yōu)秀的滋補(bǔ)效果,可以幫助我們?nèi)梭w起到很不錯(cuò)的養(yǎng)生效果,所以值得推薦。
蝦滑怎么下火鍋
吃蝦滑的時(shí)候,往往都是吃火鍋的時(shí)候會(huì)點(diǎn)蝦滑吃,而且把蝦滑下到火鍋里面的吃法也非常簡單,用勺子或者用刀叉,一整盤的蝦滑把切成很多的小塊,然后把蝦滑塊下入火鍋中就可以了,整個(gè)過程需要幾分鐘,等到蝦滑煮好了就可以吃了。
蝦滑吃起來的味道不錯(cuò),而且吃蝦滑對我們健康也有幫助,所以說蝦滑是很值得推薦給大家在平時(shí)吃的,上面介紹了蝦滑的具體吃法,如果愛吃蝦滑,那么掌握這些吃法還是很有必要的,能夠幫助我們更好的吃到美味可口的蝦滑,大家不要錯(cuò)過。
水煮蝦滑的做法步驟
水煮蝦滑的做法步驟:11蝦去頭去皮挑去沙線洗凈。
水煮蝦滑的做法步驟:22取一半蝦肉剁成蝦泥,另一半蝦肉切成小丁。
水煮蝦滑的做法步驟:33混合在一起,加入料酒、胡椒粉、少許鹽,1個(gè)雞蛋清順一個(gè)方向攪拌至上勁,加入2勺淀粉拌勻。
水煮蝦滑的做法步驟:44平攤到一個(gè)平盤上蓋上保鮮膜,放冰箱冷藏一小時(shí)。
水煮蝦滑的做法步驟:55木耳洗凈,平茹洗凈撕小片,金針菇去根洗凈,青菜、綠豆芽洗凈。
水煮蝦滑的做法步驟:66蒜剁成茸,郫縣豆瓣醬2勺,蔥、姜切絲。
水煮蝦滑的做法步驟:77開水鍋中加入一勺鹽,將配菜分別焯熟。
水煮蝦滑的做法步驟:88碼在大碗中。
水煮蝦滑的做法步驟:99鍋中倒入少許油,放入花椒粒小火炸香。
水煮蝦滑的做法步驟:1010放入蔥、姜絲炒出香味。
水煮蝦滑的做法步驟:1111加入豆瓣醬炒出紅油。放入1勺料酒、生抽、鹽調(diào)味。
水煮蝦滑的做法步驟:1212倒入清水煮沸后小火燜煮2-3分鐘。用漏勺撈出底下渣子棄之不用。
水煮蝦滑的做法步驟:1313從冰箱取出蝦滑,用勺子挖出一勺蝦滑,放入鍋中。
水煮蝦滑的做法步驟:1414依次放入所有蝦滑,煮至蝦滑全部浮起。
水煮蝦滑的做法步驟:1515連湯帶蝦滑倒入配菜碗中。
水煮蝦滑的做法步驟:1616大碗中放入蒜茸。
水煮蝦滑的做法步驟:1717鍋中燒熱油,澆在蒜茸上。
水煮蝦滑的做法步驟:1818拌勻即可。
蝦滑是很多人去吃火鍋必點(diǎn)的菜,口感彈牙滑嫩,滋味是鮮美非常,而且蝦本身是最為適合我們食用的食材之一,營養(yǎng)也是很高的,至少完全不是蟹肉棒、魚豆腐之類的魚糜制品可以比的。涮蝦滑時(shí),用勺子將蝦滑團(tuán)成一小塊一小塊的下入燒開的鍋底; 蝦滑下入鍋底后,等蝦滑在湯面漂起來時(shí),就表明蝦滑熟了可以吃了。
吃蝦滑的時(shí)候,往往都是吃火鍋的時(shí)候會(huì)點(diǎn)蝦滑吃,而且把蝦滑下到火鍋里面的吃法也非常簡單,用勺子或者用刀叉,一整盤的蝦滑把切成很多的小塊,然后把蝦滑塊下入火鍋中就可以了,蝦滑煮三分鐘熟,蝦滑浮起來就可以吃了。蝦滑是一種口感很爽脆的美食,它是把蝦肉經(jīng)過多次摔打后制成的,煮起來非常的容易,如果是現(xiàn)做的蝦滑,肉質(zhì)還非常鮮嫩,更加容易熟,一般把蝦滑擠到湯里,用大火煮個(gè)三分鐘就熟了。
如果是那種冷凍的蝦滑,相比現(xiàn)做的蝦滑來說,比較不容易熟,所以煮的時(shí)間也相對長一些,一般是大火煮個(gè)五分中才能熟,所以煮蝦滑幾分鐘要看是否冷凍,總體來說,蝦滑還是很容易煮熟的,把蝦滑放到湯里,等個(gè)幾分鐘,就能得到一份非常美味的食物了。
蝦滑的制作過程,首先把準(zhǔn)備好的蝦,全部去殼之后洗凈,然后從中要挑出蝦線,處理好的蝦仁直接剁成泥。剁成泥的過程中,不需要我們剁得太碎,這樣才可以在很大程度上保留蝦的口感。在蝦滑中需要加入一只蛋清,還要嘉善適量的料酒和鹽,而且這時(shí)候我們可以用筷子,順時(shí)針的進(jìn)行攪拌,然后蝦滑中還要加入適量的淀粉,之后順時(shí)針的給蝦滑攪勻就可以了。我們把蝦滑平滑的抹在盤子上,蓋上保鮮膜之后,直接放在冰箱里面,需要冷藏兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間,這樣可以讓蝦滑更容易成型。
用料:明蝦500g、鹽適量、玉米淀粉適量、胡椒粉適量、料酒適量、泡打粉適量。
步驟:
1、用戶將明蝦剝殼去蝦線。
2、剁碎。
3、建議用戶加白胡椒粉,鹽適量。
4、加玉米淀粉。
5、加適量泡打粉。
6、攪拌一起。
7、在攪拌的容器中摔打上勁。
8、上勁就是抱團(tuán)黏在一起,不是松散的。
9、裝盤之后上面倒點(diǎn)油封一下,不會(huì)干掉,吃火鍋的好食材。
以上內(nèi)容參考??-蝦滑
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