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       首頁 >> 藥食同源 >> 飲食營養(yǎng)
    
      

      


      
    
      
        
      菠蘿吃多了會(huì)怎樣
      
        
      
            綠色飲食在行動(dòng)
            2023-05-08 18:04:39
        
      

        
      
           
      菠蘿吃多了會(huì)怎樣
      無論是水果還是蔬菜吃多了對(duì)我們的身體都會(huì)起到反作用
      ，所以我們?cè)诔圆ぬ}的時(shí)候要適量
      。菠蘿酸酸甜甜的口感俘獲了不少人的味蕾，所以很多人在吃菠蘿的時(shí)候會(huì)一發(fā)不可收拾
      。其實(shí)這是不好的
      ，那菠蘿吃多了會(huì)怎么樣呢?
      1、菠蘿吃多了會(huì)導(dǎo)致頭痛
      菠蘿雖然含有豐富的碳水化合物以及纖維素，可以起到減肥、美白
        、生津的效果，但菠蘿吃多了會(huì)導(dǎo)致頭痛
      。因?yàn)椴ぬ}中含有一種成分叫做羥色胺
      ，它是一種含氮的有機(jī)物
      ，能夠使血管收縮和血壓升高
      。而且每100克的果汁中含有3.5毫克羥色胺，所以吃多了就會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀
      。
      2
      、菠蘿吃多了會(huì)上火
      因?yàn)椴ぬ}中含有豐富的維生素C以及維生素B，吃多了就會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀
      。因?yàn)椴ぬ}是熱性水果
      ，而我們?cè)诟稍锏南募净蛘呤谴杭境圆ぬ}，人體內(nèi)容易產(chǎn)生燥熱
      。所以在這兩個(gè)季節(jié)吃菠蘿吃多了很容易引起上火
      ，最好不要連續(xù)三到五天都吃菠蘿，否則會(huì)出現(xiàn)不同程度的上火
      。
      3
      、菠蘿吃多了會(huì)出現(xiàn)嘔吐、過敏
      菠蘿中含有酶
      ，菠蘿酶是一種蛋白酶
      ，所以吃多了容易發(fā)生過敏。因?yàn)榈鞍酌柑釤挸鰜硪院笥泻軓?qiáng)的分解纖維蛋白和血凝塊的作用
      ，適量的吃菠蘿可以增進(jìn)食欲
      ，但吃多了也有副作用。菠蘿中少量的蛋白酶在胃液中被分解
      ，容易產(chǎn)生腸胃不適
      ，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐
      、腹瀉
        、四肢潮紅
        、蕁麻疹、頭痛
        、頭暈
        、口舌發(fā)麻、神志模糊
        、休克等癥狀
        。
      如果因?yàn)椴恍⌒囊淮涡允秤眠^量的菠蘿而出現(xiàn)以上的癥狀，那么首先應(yīng)該停止食用菠蘿
        ，多喝白開水或者喝一些綠豆湯可以起到消火的好處
        。另外，患低血壓
        、過敏體質(zhì)的人以及患有濕疹疥瘡的人群是不適合吃菠蘿的
        。
      一次吃一個(gè)菠蘿多嗎 菠蘿吃多了有什么危害
      1 一次吃一個(gè)菠蘿多嗎看菠蘿的大小，一般建議一次吃凈菠蘿肉的重量控制在200-300克之間
        。 
       像泰國小菠蘿
        ，一個(gè)菠蘿的可食用量大概也就150克左右，一次吃一個(gè)剛剛好
        ，并不會(huì)過量
        。 
       但是像海南菠蘿等大菠蘿，一個(gè)菠蘿去皮之后的可食用重量在500-2000克之間
        ，如果一次吃一個(gè)
        ，那就太多了，可能會(huì)出現(xiàn)消化不良
        、腹痛
        、腹瀉等情況，因此大菠蘿最好分幾次吃
        。 
      2 菠蘿吃多了有什么危害菠蘿食用過量可能會(huì)對(duì)健康造成以下危害： 
       1
        、頭痛、嘔吐 
       菠蘿含有的5-羥色胺成分是一種含氮的有機(jī)物
      ，它具有促使血壓升高和血管收縮的作用
      ，如果使用過量的菠蘿易引起頭痛、嘔吐等不適癥狀
      。 
       2
      、腸胃不適 
       菠蘿含有大量菠蘿蛋白酶，此成分一部分會(huì)被胃液所分解
      ，但是另外一部分會(huì)給人體造成過敏癥狀
      ，從而引起腹痛、惡心等不適癥狀
      ，另外菠蘿中的植物酸對(duì)胃腸道有很強(qiáng)的刺激作用
      ，能促進(jìn)胃液的分泌
      ，容易損傷腸胃，引起急性腸胃炎
      。 
       3
      、皮膚發(fā)癢 
       菠蘿中含有一定的甙類物質(zhì)，此成分對(duì)于人的皮膚有一定刺激性
      ，如果食用過多的菠蘿
      ，可以會(huì)引起皮膚發(fā)癢或過敏等癥狀。 
       4
      、上火 
       菠蘿中含有一種叫菠蘿蛋白酶的物質(zhì)
      ，此物質(zhì)會(huì)分解蛋白質(zhì)，從而造成我們口腔黏膜和嘴唇刺激反應(yīng)
      ，引發(fā)口腔上火癥狀
      ，所以吃菠蘿需要控制好量。 
       5
      、口腔不適 
       菠蘿中含有大量植物酸
      ，有腐蝕作用，食用太多會(huì)出現(xiàn)舌頭發(fā)麻
        、口腔潰瘍等現(xiàn)象
        。 
      3 吃不完的菠蘿怎么保存1
        、吃不完的菠蘿
        ，如果是已經(jīng)削皮的，可以放在一個(gè)碗或者塑料盒子中
        ，瀝干水分
        ，然后用保鮮膜覆蓋，避免串味
        ，放在冰箱的冷藏室中
        ，一般能夠保存1-2天。 
       2
      、而新鮮菠蘿只要放在干燥通風(fēng)的地方就可以了
      ，一般能夠放半個(gè)月左右。 
      4 菠蘿要用鹽水泡多久半個(gè)小時(shí)左右
      。 
       菠蘿里面含有一種特殊的酶
      ，用鹽水泡菠蘿時(shí)鹽水可以洗掉菠蘿表面的酶，減少對(duì)口腔粘膜的刺激性
      ，從而減少一些過敏反應(yīng)
      ，一般用鹽水浸泡半個(gè)小時(shí)就可以，不宜浸泡過久
      ，否則菠蘿容易變味變質(zhì)
      。 
      你知道菠蘿吃多了對(duì)身體有什么影響
      ？你知道有什么害處嗎
      ？
      菠蘿在沒有用鹽水浸泡之前含有對(duì)人體有害的物質(zhì)，但在用鹽水浸泡之后
      ，就能把這些有害的物質(zhì)去除掉
      ，對(duì)身體是沒有多大影響的。但菠蘿是比較酸的
      ，吃了很多之后就會(huì)讓胃很難受
      ，所以是不能吃太多的。畢竟菠蘿只是一種水果
      ，也是不可以當(dāng)做主食來食用的
      。
      

      
菠蘿吃多了對(duì)身體有什么影響呢？
      
如果你吃太多的菠蘿
      ，就會(huì)讓你出現(xiàn)腹瀉的情況
      ，讓你不停的拉肚子。因?yàn)椴ぬ}本來就是比較涼的
      ，并且很本身是很酸的
      ，就會(huì)促進(jìn)胃酸的分泌，讓你出現(xiàn)腹瀉的情況
      。在吃菠蘿之前
      ，我們一定要把菠蘿用鹽水浸泡一下，這樣就能讓菠蘿中的物質(zhì)和鹽水進(jìn)行中和讓菠蘿更加好吃
      ，也不會(huì)讓你在吃完菠蘿之后出現(xiàn)嘴周發(fā)癢的情況
      。畢竟很多人都會(huì)對(duì)菠蘿過敏，在吃完菠蘿之后會(huì)出現(xiàn)嘴唇紅腫的情況
      。所以菠蘿是不可以吃太多的
      ，一定要適量。
      

      
吃太多的話可能會(huì)出現(xiàn)尿急
      、尿頻的情況
      。
      
菠蘿中的水分含量是比較多的，所以在一次性吃太多的時(shí)候
      ，就會(huì)讓人體出現(xiàn)尿急或者尿頻的情況
      。其實(shí)菠蘿和西瓜應(yīng)該是一樣，都是水位含量比較多的水果
      ，所以都是不可以吃太多的
      。并且菠蘿的營養(yǎng)是很豐富的，吃太多的話也會(huì)讓身體虛不受補(bǔ)
      ，是很不好的
      ，還有可能讓身體出現(xiàn)上火的情況
      。所以任何食物都是不能吃太多的，吃太多的話就會(huì)把一個(gè)好書變成壞食物
      ，讓你的身體很難受
      。如果你比較喜歡吃菠蘿的話，你也可以做菠蘿咕佬肉吃
      ，這樣也能吃到肉
      。
      

      
總結(jié)
      
在吃菠蘿之前一定要把菠蘿用鹽水浸泡一下，這樣才能讓菠蘿的堿性和鹽水中的鹽發(fā)生中合反應(yīng)
      ，讓菠蘿變得不再澀口
      。
      菠蘿吃多了會(huì)食物中毒么
      菠蘿里含有一種甙類有機(jī)物，另外還含有氮類有機(jī)物
      ，吃多后直接反應(yīng)就是頭痛
      ，另外還可能會(huì)有腹痛、嘔吐
      、頭痛
      、四肢及口舌發(fā)麻等癥狀。杜主任就此提醒市民
      ，吃菠蘿不要吃得太多
      ，以防引起過敏癥狀。
      菠蘿為鳳梨科草本植物菠蘿的成熟果實(shí)
      。除去外皮食用
      ，味甘、微酸
      、性微寒
      。<BR>
      風(fēng)險(xiǎn)：○服用維生素K及磺胺類藥物時(shí)不宜食用菠蘿
      。菠蘿含有豐富的維生素C
      ，可破壞分解維生素K。菠蘿為含酸性物質(zhì)較多的水果
      ，與磺胺類藥物同時(shí)食用后可使磺胺類藥物在泌尿系統(tǒng)形成結(jié)晶而損害腎臟
      。<BR>
      ○吃菠蘿也要防中毒。<BR>
      ○菠蘿不宜與蛋白質(zhì)豐富的牛奶
      、雞蛋同時(shí)食用
      。菠蘿含有較多的果酸，若和牛奶
      、雞蛋等含蛋白質(zhì)豐富的食品一起食用
      ，果酸可使蛋白質(zhì)凝固，影響蛋白質(zhì)的消化吸收
      。<BR>
      ○菠蘿不宜與蘿卜一起食用
      。蘿卜含有維生素C酵酶
      ，可破壞食物中的維生素C，和菠蘿一起食用
      ，還可促使菠蘿所含的類黃酮物質(zhì)在人體腸道內(nèi)轉(zhuǎn)化為二羥苯甲酸和阿魏酸
      ，兩種物質(zhì)具有很強(qiáng)的抑制甲狀腺功能的作用。服用鐵劑時(shí)也不宜食用菠蘿
      。<BR><BR>
      ○服用四環(huán)素類藥物及紅霉素
      、滅滴靈、甲氰咪呱時(shí)不宜食用菠蘿
      。菠蘿所含的鈣可和四環(huán)素類藥物結(jié)合
      ，鈣和磷元素可和紅霉素等藥物結(jié)合減低以上藥物的療效。<BR><BR>
      解釋：鮮菠蘿香甜多汁
      ，滋味可口
      ，但是其中含有3種不良成分，可對(duì)人產(chǎn)生不良影響
      。第一種是甙類
      ，對(duì)人的皮膚和口腔黏膜有一定的刺激作用；第二種叫5－羥色胺
      ，能使血管收縮
      ，造成人的血壓升高，引起頭痛
      、頭暈等癥狀
      ；第三種是菠蘿蛋白酶，少數(shù)人對(duì)它有過敏反應(yīng)
      ，吃后半小時(shí)到1小時(shí)就會(huì)出現(xiàn)惡心
      、嘔吐、腹痛
      、蕁麻疹等癥狀
      ，嚴(yán)重者還會(huì)發(fā)生呼吸困難和休克。<BR><BR>
      提示：菠蘿未作加工處理前不宜食用
      。菠蘿食用前應(yīng)將果皮和果刺修凈
      ，將果肉切成塊狀，在稀鹽水或糖水中浸漬出其中的甙類物質(zhì)后食用
      ，若未作處理
      ，會(huì)影響食用時(shí)的口味，菠蘿中所含的甙類物質(zhì)還會(huì)對(duì)口腔黏膜造成刺激
      。
      吃一個(gè)菠蘿多嗎 菠蘿吃多了會(huì)怎么樣
      1 吃一個(gè)菠蘿多嗎看菠蘿大小決定
      。 
       判斷吃菠蘿的多少，并不能只看吃的個(gè)數(shù)來定，還要看食用的菠蘿的大小
      ，如吃的是那種泰國小菠蘿
      ，那么一個(gè)菠蘿在100克左右，這個(gè)分量其實(shí)并不多
      ，但若吃的是海南菠蘿
      ，那一個(gè)重量可達(dá)1—4斤，這個(gè)分量就比較多了
      ，大部分人吃了很可能出現(xiàn)一些身體不適癥狀
      。 
      2 一次吃了一個(gè)菠蘿好嗎根據(jù)食用者身體耐受情況決定。 
       其實(shí)吃菠蘿好不好
      ，吃多了之后會(huì)不會(huì)有不適癥狀
      ，多數(shù)情況下，跟食用者本人對(duì)菠蘿中含有的過敏甙類物質(zhì)和菠蘿蛋白酶的耐受程度有關(guān)
      ，有的人吃完一個(gè)小菠蘿之后反而腸胃舒服
        ，口舌清爽，而有的人對(duì)吃菠蘿較為敏感的
        ，就會(huì)出現(xiàn)口腔粘膜破爛和嘴唇麻痹刺痛的感覺
        。 
      3 菠蘿吃多了會(huì)怎么樣 
       1、過敏 
       菠蘿也屬于一種過敏原
        ，大量食用易出現(xiàn)過敏發(fā)應(yīng)
        ，過敏反應(yīng)最快可以在15分鐘內(nèi)發(fā)生，這樣的癥狀被稱為“菠蘿病”或者“菠蘿中毒”
        ，其癥狀表現(xiàn)有：腹痛
        ，腹瀉、嘔吐
        、頭痛
        、頭昏、皮膚潮紅
        、全身發(fā)癢
        、四肢及口舌發(fā)麻，過敏比較嚴(yán)重的還出現(xiàn)呼吸困難
      、休克等反應(yīng)
      。 
       2、腸胃不適 
       菠蘿
      ，味甘、微酸
      、微澀
      、性微寒，如過量食用，可導(dǎo)致體內(nèi)寒氣加重
      ，加上酸澀成分又會(huì)增加胃酸分泌
      ，從而刺激腸胃，導(dǎo)致食用者出現(xiàn)腹痛
      、腹瀉
      、腹脹等腸胃不適癥狀。 
       3
      、尿頻 
       菠蘿中所含的糖
      、酶有一定的利尿作用，而且菠蘿又是水分比較多的水果
      ，如一次性吃太多
      ，就會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急
      、多尿的現(xiàn)象
      ，若是在外逛街，上廁所又比較麻煩
      ，就讓人很尷尬了
      。 
       4、上火 
       菠蘿屬于熱帶水果
      ，其中的糖分也較高
        ，多食容易引起上火，出現(xiàn)流鼻血
        、身體發(fā)熱等癥狀的
        ，而且對(duì)于臉上長粉刺、痘痘等皮膚不好的人來說
        ，吃過多的菠蘿會(huì)加重臉部的不適
        。 
       5、長胖 
       每100克可食部分的菠蘿中所含熱量為41大卡
        ，雖然熱量不是很高
        ，但是菠蘿中的糖分含量豐富，加上其酸甜爽口的味道
        ，讓人容易多吃停不下來
        ，而吃多了菠蘿后自然體內(nèi)的熱量增多，尤其是飯后長期如此多吃
        ，很容易肥胖
        。 
      4 菠蘿中毒怎么解毒 
       1、喝溫水 
       因吃多了菠蘿出現(xiàn)口腔
        、嘴唇
        、腸胃輕微不適的癥狀，可多喝些溫水，停止繼續(xù)食用菠蘿
        ，適當(dāng)吃一些綠色蔬菜或米面饅頭等調(diào)節(jié)腸胃中胃酸的分泌濃度
        。 
       2、用鹽水漱口 
       之后用淡鹽水漱口
        ，清洗掉殘留在口腔
        、唇齒上菠蘿含有的過敏物質(zhì)，然后大概半天或一天之后食用菠蘿的不適癥狀即可緩解自愈
      。 
       3
      、及時(shí)就醫(yī) 
       若是食用大量菠蘿過敏癥狀較為嚴(yán)重，口唇有潰爛
      、并伴有腹痛
      ，腹瀉、嘔吐
      、頭痛
      、頭昏、皮膚潮紅
      、全身發(fā)癢
      、四肢及口舌發(fā)麻、呼吸困難
      、休克等反應(yīng)的應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診治
      ，以免危及生命。 
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/24756.html.
      
          
      
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      ，健腦明目又補(bǔ)鈣！">
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      廣東月子餐豬腳姜
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      藕加梨，專治秋冬天咳嗽
      ！
      
                              
                
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      立秋后幾點(diǎn)起床最健康
      ？
      ！都看一眼吧！
      
                        
      .晚上幾點(diǎn)睡覺最健康7:30：起床
      。研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，那些在早上5:22—7:21 分起床的人，其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高
      ，因此
      ，在7:21之后起床對(duì)身體健康更加有益
      。打開臺(tái)燈
      。“一醒來
                
                  ！都看一眼吧
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      ！都看一眼吧
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      寶寶清脾胃推拿手法。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
      。
      
                        
      寶寶清脾胃推拿手法
      。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃。$$$$聰明可愛你悅寶的視頻原聲寶寶積食可以做小兒推拿嗎
      ？寶媽你好
      ，寶寶即使可以做小兒推拿。小兒推拿可以促進(jìn)腸胃運(yùn)動(dòng)
                
                  。寶寶消化不良容易積食可以給他清清脾胃
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      新生嬰兒止嗝有哪些辦法
        ？萬萬不要這樣做~
      
                        
      新生兒為什么容易打嗝，從根本上來說