檸檬怎么吃
檸檬怎么吃
檸檬的外表看起來和小橘子有點相似，但是口味卻是完全的不一樣
。吃過檸檬的人都知道
，檸檬的味道是非常酸的
。具有孕吐的女性
，有些是非常喜歡直接將檸檬生吃的
，因為檸檬具有止吐的效果
，那除了直接生吃之外
，檸檬還可以怎么吃呢?
1
、檸檬泡薄荷蜂蜜水
做法：準(zhǔn)備一個檸檬
、一杯溫水、一個嫩芽的薄荷
、適量的蜂蜜
。其次
，將檸檬洗凈切片、薄荷洗凈備用
。最后
，將檸檬和薄荷放入杯中加入溫水，然后放入蜂蜜攪拌均勻之后就可以飲用了
。檸檬薄荷蜂蜜水味甜芳香
、性甘涼、口感清涼
、清新爽口
，是很多想美白減肥女士的最愛。薄荷蜂蜜還具有止煩渴
、化痰止咳
、清肺熱、利尿的作用
，對呼吸道有很好的保健作用
。同時還可以疏肝解郁、疏散風(fēng)熱
。
2
、冰糖檸檬茶
冰糖味甜，檸檬味酸
，將兩者混合在一起就會形成酸甜的口感
。首先準(zhǔn)備兩個檸檬、60克左右冰糖
、一杯溫水
，水溫保持在40°左右即可;另外準(zhǔn)備一個干凈的玻璃杯。其次把檸檬切片
、冰糖攪碎
，將檸檬和冰糖一起放入玻璃杯中然后倒入水。最后等冰糖融化之后放入冰箱
，隔天就可以取出來泡茶喝了
。
3、檸檬雞絲
以上所說的兩種都是將檸檬泡水喝
，而這一種卻是將檸檬和肌肉炒在一起吃
。首先，準(zhǔn)備一個檸檬
、適量紅椒
、大蒜、鹽、生抽
、白糖
、胡椒粉、蔥姜
、黃瓜
。其次，將檸檬切片
、雞胸肉切絲
、黃瓜和紅椒洗凈后切絲、蒜切末
。最后
，將雞胸肉放在清水鍋中加兩片姜，開鍋煮十幾分鐘撈出涼成細絲;然后把所有的食材放在一個大碗里
，再放些生抽
、胡椒粉、鹽攪拌均勻之后就可以品嘗了
。
其實關(guān)于檸檬的吃法是非常多的
，將檸檬和西瓜汁放在一起也是不錯的選擇
。因為西瓜中含有多種有益健康和美容的營養(yǎng)成分
，和檸檬相結(jié)合更加容易被人體吸收
。對皮膚的滋潤、防曬
、增白都有很好的效果
。
檸檬可以直接吃嗎
關(guān)于檸檬的吃法，那可謂是五花八門
、千奇百怪
。可以腌過之后吃
、也可以炒菜吃
，那檸檬可以直接吃嗎?直接吃檸檬會不會傷害到我們的胃呢?答案就是檸檬可以直接生吃，在控制好量的情況下是不會傷害到我們的胃
，否則對身體健康起到反作用
。
1、檸檬可以直接生吃
將檸檬的表皮用鹽抽洗干凈之后切成薄片就可以直接生吃了
，檸檬本身不傷胃
，因為檸檬是酸味食物，容易刺激胃產(chǎn)生胃酸
。有的人感到胃里發(fā)酵
，還伴有灼熱感，這可能是由于胃炎或者是其他原因忍受過多的胃酸而造成的，有這種情況發(fā)生的時候應(yīng)該暫停吃檸檬
。
2、檸檬可以泡茶喝
準(zhǔn)備適量的檸檬和花茶
。泡法：將檸檬清洗干凈
，切掉頭尾并且將檸檬切片后取兩到三片放入茶杯中，再加入一勺干燥的花瓣;最后倒入滾燙的開水沖泡
，等水變溫之后再加入一小勺的蜂蜜調(diào)味兒
，攪拌均勻之后即可飲用。不喜歡蜂蜜的味道
，可用紅糖或者冰糖來代替
。
3、檸檬可以蘸糖吃
因為直接將檸檬生吃口味還是比較酸的
，很多人的口腔受不了這種酸味的沖擊
。那么將檸檬切片之后蘸白糖食用可以緩解檸檬的酸味，或者是將檸檬放在陶罐中加入白糖一起放置3到4天
，需要時用勺子舀一至兩勺放在杯中
，然后兌涼開水飲用也是可以的。
檸檬的口感比較爽
，因此很多人都誤以為檸檬是酸性食品
。其實不然，檸檬它是堿性食品
。不含糖的檸檬汁或者是檸檬水對身體吸收具有很好的幫助
，所以準(zhǔn)備減肥的人群喝檸檬水是可以起到減肥的作用，但每天飲用檸檬水的量不要超過1000ml
。另外
，胃潰瘍患者不宜食用檸檬水。
檸檬怎么吃美白祛斑
眾所周知檸檬具有減肥的功效
，不僅如此
，適量的喝檸檬水還可以起到調(diào)養(yǎng)身體的作用。尤其是在炎熱的夏季來上一杯冰涼的檸檬水
，不僅可以滿足味蕾的需求還可以讓我們品嘗到檸檬的美味
。那么檸檬如何吃才可以起到美白祛斑的效果呢?
1、檸檬海帶茶
首先
，準(zhǔn)備好100克海帶
、適量的檸檬汁以及少許的冰糖。其次
，將海帶洗干凈后切成條加清水以及鮮檸檬汁煮沸
，放涼之后再加入少許的冰糖調(diào)味。最后，將檸檬
、海帶以及冰糖調(diào)拌均勻之后就可以飲用了
，如果是在夏季也可將檸檬海帶茶放入冰箱后再飲食。檸檬海帶茶不僅可以去斑美白
，還可以增進腸胃消化的功能
。
2、檸檬香蕉茶
檸檬香蕉茶能夠起到美白祛斑
、清熱通便
、解酒的功效。另外
，還能夠健脾化痰
、止咳、殺菌
、降血脂的作用
。那如何制作檸檬香蕉茶呢?首先在杯中放入適量的菊花和一片鮮檸檬，倒入溫開水浸泡五分鐘
。其次
，將菊花和鮮檸檬去渣留水備用。最后
，把新鮮的香蕉片放入茶水中浸泡即可
。檸檬的酸和香蕉的澀相結(jié)合不僅可以美白祛斑，在一定程度上可以降低食欲起到減肥的作用
。
3
、檸檬蜂蜜水
將檸檬洗干凈后切成片、舀2勺蜂蜜備用
。將檸檬片與蜂蜜放入玻璃杯中加入溫開水
，攪拌均勻后就可以飲用了。需要注意的是：水的溫度最好保持在40°至50°左右
，這樣才能夠不破壞其中的營養(yǎng)
，而且還可以起到美白祛斑減肥的效果。
檸檬看起來雖然很普通
，但它普通的外表下蘊含了很多維生素
、礦物質(zhì)以及微量元素。而且檸檬和其他的水果或者菜肴一起搭配
，又能夠詮釋出不同的味道
，對于人體也可以起到調(diào)養(yǎng)、美白
、減肥的功效
。
檸檬怎么吃可以減肥
檸檬是減肥的好幫手
，正因為如此，所以受到了女性朋友們的青睞
。經(jīng)常喝檸檬水可以起到利尿排毒和減肥的效果
。但記住千萬不能空腹喝檸檬水，否則會對胃造成負(fù)擔(dān)
。喝檸檬水之前記得將檸檬水放在冰箱中
，口感會更佳。
1
、檸檬泡水喝可以減肥
將適量的水加上半顆檸檬原汁
，然后將其放在冰箱里
，溫度較低易有清涼爽口的感覺
。每天至少喝1到2杯檸檬水，不需要特別的節(jié)食或者是禁止吃零食
，同樣可以起到減肥
、排汗解毒的功效。如果還能夠堅持每天跑步15分鐘
，減肥的效果更加顯著
。
2、檸檬醋可以減肥
首先
，準(zhǔn)備500克的冰糖
、500克檸檬、一瓶陳醋
、一個玻璃罐;然后將檸檬洗干凈后放在陰涼的地方切開成小塊兒
。其次，將檸檬片以及陳醋放入玻璃罐中后加入冰糖
，在浸泡的時候需要稍微的攪拌均勻
，這樣才能夠加速冰糖的融化程度。最后
，將玻璃罐中的檸檬與冰糖放置一個月左右后可以撈起泡水喝
。檸檬醋不僅能夠減肥，而且還能夠起到殺菌
、調(diào)整腸胃
、幫助消化、平衡人體酸堿值的作用
。
3
、檸檬蜂蜜酒
說起檸檬蜂蜜茶相信很多人都很熟悉，可說到檸檬蜂蜜酒
，大多數(shù)人就會覺得很陌生
。其實檸檬蜂蜜酒是能夠起到提高睡眠質(zhì)量
、減肥養(yǎng)顏的功效。只要將一湯勺的檸檬汁和一湯勺的蜂蜜以及適量的白蘭地混合在一起即可飲用
，飲用的時間建議是在晚上
，這樣效果更佳。
另外
，將檸檬與海帶放在一起制作成檸檬海帶茶
，也可以起到減肥的效果。不僅如此
，海帶中含有的碘元素可以促進甲狀腺素分泌
、提高新陳代謝、促進人體血液的循環(huán)
。
孕婦可以吃檸檬嗎
檸檬的好處不言而喻
，正常體質(zhì)的人適量的飲用檸檬水可以平衡身體的營養(yǎng)。雖然檸檬的好處很多
，但作為孕婦可以吃檸檬嗎?畢竟孕婦的飲食比較特殊
，所以在飲食方面該忌口的還是要忌口。不過孕婦是可以吃檸檬的
，而且適量的吃檸檬還能夠補充胎兒的營養(yǎng)
。
1、孕婦可以吃檸檬
檸檬中含有豐富的維生素C
，而維生素C是可以幫助人體增強抵抗力的
。所以孕婦吃檸檬除了可以補充體內(nèi)所需的維生素 C之外，還可以補充其他豐富的礦物質(zhì)以及微量元素
。我們知道孕婦在懷孕的過程中需要額外的補充鈣片
，這是為了防止水腫，而適量的吃檸檬也可以防止身體水腫
。
2
、孕婦可以將檸檬泡水喝
檸檬泡水就是我們通常說的檸檬水，它含有豐富的檸檬酸
、蘋果酸
、鈣、鉀
、鎂
、磷等多種營養(yǎng)成分。孕婦適量的喝檸檬水可以美容顏顏
、增強機體免疫力
、促進消化、去除口臭
、防止牙齦出血
、紅腫
。孕婦在孕期的體質(zhì)和正常人相比較處于劣勢，所以適量的喝檸檬水對于身體只有好處沒有壞處
，除了特殊的身體體質(zhì)之外
。
3、孕婦可以喝檸檬蜂蜜水
有些女性懷孕之后胃口就會變差
，那么可以喝檸檬水
。檸檬水能促進消化、起到開胃的作用
。因為蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品
，它包含了可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分以及維生素、礦物質(zhì)等
。而檸檬又含有豐富的維生素C以及黃酮類橙皮苷等
，兩者結(jié)合能夠防止和消除皮膚色素的沉淀以及防治心血管疾病。對于孕婦來說
，適量的喝檸檬水對于身體和胎兒是有好處的
。
檸檬中各種豐富的維生素以及果糖
、葡萄糖氧化酶
、還原酶等具有滋養(yǎng)、潤燥
、解毒
、美白養(yǎng)顏、潤腸通便之功效
。所以
，對于孕婦來說是具有很大幫助的。
檸檬怎么吃
淡黃色
，嫩葉和花帶紫紅色
，主要為榨汁用，果實有時也用做烹飪
，但基本不用作鮮食
，因為太酸。 檸檬含檸檬酸
、蘋果酸等有機酸和橙皮甙
、柚皮甙、圣草次甙等黃酮甙
，還含有維生素C
、B1、B2和煙酸
、糖類
、鈣
、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分
，以及香豆精類
、谷甾醇類、揮發(fā)油等物質(zhì)
。檸檬所含的成分除提供營養(yǎng)素外
，還可促進胃中蛋白質(zhì)分解酶的分泌，增加胃腸蠕動
，有助消化吸收
。檸檬汁有很強的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能，并能降低血脂
。檸檬還具有美容作用
，可防止和消除皮膚色素沉淀，使肌膚光潔柔嫩
。檸檬原產(chǎn)于馬來西亞
，由阿拉伯人帶往歐洲，古代希臘
、羅馬的文獻中均無記載
，15世紀(jì)時才在意大利熱納亞開始種植，1494年在亞速爾群島出現(xiàn)
，由于他富含維C
，解決了西方人遠程航海致命的問題-壞血病，英國海軍曾用以補充維C
。 檸檬汁是調(diào)制雞尾酒和制造飲料的重要原料
，西方人吃魚時常滴入檸檬汁以去除腥味。 檸檬吃法(25)1
、穩(wěn)定情緒 在一碗熱水中滴入三滴檸檬油
，讓香味在空氣中彌漫，檸檬的芬芳有利于集中精力
，在沈思時也很有益
。2 、明目 每天早晨喝一杯熱檸水的習(xí)慣
，檸檬汁的份量以半只檸檬為宜
。眼睛會更有神、皮膚會更紅潤
。在水中多加一些檸檬汁
，還會起到清除體內(nèi)垃圾的作用。3
、提神 在微涼的水中加入幾滴檸檬油
，把敷布浸在水中
，然后將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會起到提神的作用
。注意在直接日曬前
，不要將檸檬油直接涂在皮膚上，否則會提高皮膚的敏感度
。 4
、幫助記憶 在手帕上滴幾滴檸檬汁，在記憶時聞它的味道
。在回憶所背的東西時
，也聞一聞檸檬汁的味道大腦就會把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯(lián)系在一起。5
、潤喉 將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中
，每天隨時喝上幾口，能起到潤喉的作用
。6
、 美味可口檸檬煎軟雞 把雞胸肉放在碗里，然后和芝麻油
，鹽和白胡椒混合在一起
。等15分鐘。把蛋白和玉米粉混合
，拌勻以后加入雞肉
，加上蔬菜油
。把雞胸肉燒15分鐘左右
，直到兩邊金黃。雞肉切成小塊放到盤子里
，澆上調(diào)味汁
，放上切好的檸檬。 7
、 酸甜醇香檸檬凍 檸檬挖心榨汁后
，與溶于熱水中的魔芋粉、白糖和你喜歡的碎果肉一起攪拌
。拌好后果液倒入檸檬空殼
，放進冰箱成凍后切塊即可。8
、 爽口檸檬汁拌什果蘋果
、梨、香蕉去皮核
，洗凈切成小塊
。檸檬汁混合蜂蜜
，調(diào)成檸檬蜜汁。將蜜汁淋入水果塊上
，拌勻即可食用
。9 、 香甜檸檬汁燉魚 將魚洗凈去頭尾切塊
，用沸水煮至5成熟撈出
，蔥頭洗凈切末；番茄
、青椒洗凈切塊
；檸檬擠汁。備用
。把鍋燒熱后倒入食油
，待油溫放入蔥頭末炒至微黃，放入番茄青椒塊炒透
，撒上咖喱炒至出香味
，倒入魚湯調(diào)勻，加入鹽
、胡椒粉
、檸檬汁調(diào)味煮沸后，放入魚塊用文火燜熟即可食用
。10
、檸檬凍 檸檬挖心榨汁后，與溶于熱水中的魚膠粉
、綿白糖和半個紅櫻桃的碎果肉一起攪拌
。將攪拌好的果液倒入檸檬空殼，放進冰箱成凍后切塊即可
。 POINT 1 檸檬鮮榨汁 綿白糖能緩解檸檬鮮汁的酸澀
，但不可多放，80克綿白糖與100克檸檬汁是最佳比例
。 POINT 2 紅櫻桃 為明黃的檸檬果品帶來一絲紅的醒目
，雖配角卻絕對不能缺少。11
、檸檬果貝 冰淇淋的至愛口感適合與最好女友一起分享 檸檬切半后掏空
，將取出的半個檸檬果肉榨成果泥，然后盛入容器中
，與冰淇淋一起攪拌
，直至果肉與其完全融合，盛入半個檸檬空殼即可。 POINT 1 檸檬果肉 榨檸檬時
，一定要掌握時間
，將果肉榨碎就好。切不可將這款檸檬甜品的果肉榨成果汁
，否則就無法與冰淇淋攪拌融合了哦
。 POINT 2 冰淇淋 最好選擇無糖的低熱量冰淇淋，這樣即使大吃特吃也不必?fù)?dān)心發(fā)胖了
。 12
、檸檬蘆薈 取出青檸檬的果肉，并加入冰塊
，使其呈凝結(jié)狀
。與以蘆薈為原料提煉的蘆薈甘露一起，置入攪拌機中約7秒鐘
，攪拌起沫后即可倒出
。 13、青檸果凍 1.找個器皿,把檸檬切成片放進去,然后放糖,密封好!過一段時間,糖溶解了,就可以吃了
。 2
。泡茶吃不錯 3。溫酒里加檸檬片可以舒筋活血
；冰水里加檸檬片或擠點檸檬汁
，可以解渴解暑 4。洗凈,像西瓜一樣切片,跟其它水果如小西紅柿,搭配些綠色小果,放鹽少許,白糖少許,放入盤中搗它幾圈,(最好放冰箱(不是保鮮的那層)冰凍1小時了再吃 2.可以腌制然后食用
。原料：檸檬幾個
，找個干凈的玻璃瓶，有蓋的可以密封的
，白糖一袋1
、檸檬洗凈擦干2、玻璃瓶洗凈晾干3
、檸檬切片4
、放一片檸檬鋪一層糖的擺在玻璃瓶里，糖可以多一點
，好吃5、密封一個星期
，腌制嘗試過兩種食用方法
，1、泡水喝
。從中取一片放在杯子里
，然后倒入涼開水，比外面那種干的檸檬片新鮮多了，甜甜的沒有苦澀味
，既方便而且可以美容
。2、夾面包吃
。一片薄薄的檸檬片
，再“挖”一點草莓或者巧克力冰淇淋，抹在切片面包里
。 14
、檸檬水消除便秘 材料：新鮮檸檬一個、溫開水一杯
。作用：將檸檬擠出汁加入溫開水中
，早上醒來空腹飲用。若覺太酸
，可隨意添加蜂蜜或果糖調(diào)味
。功效：可排腎毒、通便
。早上起床后
，正是胃部最敏感的時刻，胃部送入食物后
，就會引起大腸催便之收縮運動
，是催起便意的最好時刻。含有豐富維他命C的檸檬
，正是催促排便的催化劑
，早上空腹飲用自制的檸檬水，不但可以解決便秘之苦
，還可以排除腎毒
，亦有美白肌膚的作用，愛美的女性朋友不妨一試
。15
、消暑減肥檸檬水 檸檬是一種富含維生素C的營養(yǎng)水果，一般人都將之作為美容食品.其實
，檸檬中所含的物質(zhì)
，經(jīng)過合理的調(diào)配，還是十分有效的減肥物質(zhì)
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？梢允鼓阍谙硎軝幟实拿牢兜耐瑫r，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人
。 16
、自然檸檬水減肥法檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，因此可有效抑制不當(dāng)飲食，加上一天總共15分鐘的運動
，效果會十分顯著
。這套減肥法現(xiàn)在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以達到減肥的效果
，所以被稱為“家庭主婦”式的喝水節(jié)食法
，十分有效。減肥方法如下： 1
、一公升的水里加上半粒檸檬原汁
，并置於冰箱里，溫度較低易有清涼爽口的感覺
。 2
、每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節(jié)食或禁絕零食
，但必須時時補充檸檬水
。 3、必須搭配每日15分鐘運動
，不必持續(xù)進行
，分散時間亦可有助于排汗，目的是為了排除體內(nèi)有害物質(zhì)
。 17
、蜂蜜檸檬茶 1.將檸檬切成小碎片，放在一個大玻璃瓶里
，裝滿
。 2.將蜂蜜倒進瓶子里，將檸檬沒過
。 3.放在冰箱里過夜
，檸檬會出很多汁子，蜂蜜會沉到瓶底
。將蜂蜜和檸檬汁攪勻
，就可以了。4.檸檬切片``` 然后把檸檬以一層檸檬一層白糖蜂蜜為準(zhǔn) 盛滿容器腌一個月在吃的時候用筷子拿出幾片用溫開水 沖泡. 也可以把泡好的檸檬片放到可樂里面 泡上一泡這樣也是很美味的18. 腌制檸檬原料：檸檬幾個找個干凈的玻璃瓶
，有蓋的可以密封的白糖一袋1
、檸檬洗凈擦干2、玻璃瓶洗凈晾干3
、檸檬切片4
、放一片檸檬鋪一層糖的擺在玻璃瓶里，糖可以多一點
，好吃5、密封一個星期，腌制 19
、 腌制檸檬片的食用方法：1
、泡水喝，比外面那種干的檸檬片新鮮多了
，甜甜的沒有苦澀味2
、夾面包吃。一片薄薄的檸檬片
，再“挖”一點草莓或者巧克力冰淇淋
，抹在切片面包里，好好吃啊
，口水ing～另：榨干了的檸檬皮也有很多的用處
，泡水沖涼只是其中一種，還有一種方法我用于洗臉
，將半個檸檬皮泡在適量水中
，涼熱均可，泡一晚上
，第二天拿它洗臉
，此時的檸檬皮已經(jīng)泡軟泡出油來，酸性也已經(jīng)稀釋
，不刺激了
，擠一擠就粘粘的，用其洗臉
，臉部皮膚立刻就滑了
，而且感覺很舒服，其效果什么名牌的洗面奶也比不上
。就是麻煩了一點
。 20、檸檬的零食吃法 材料：檸檬2個.白沙糖酌量. 密封罐一個 1
，檸檬洗凈后切片
。 2，密封罐洗凈后擦干
。 3
，先鋪一層白砂糖在密封罐最底部，再放一層檸檬片
，放好一層后再鋪一層砂糖
，重復(fù)以上步驟，直到檸檬鋪完為至
。 4
，封好密封罐的蓋子（一定要封好哦） 5
，2天！就可以開罐吃了
！21
、 檸檬露一公斤涼開水，加入檸檬酸0.35克,食鹽2克,白糖100克,復(fù)合維生素B溶液10毫升,食用香精0.2毫升,混合攪勻并蓋好
，貯存于冰箱內(nèi)隨時食用
，是夏季良好的清涼飲料。 22
、檸檬醋 一種檸檬醋
，可以減肥養(yǎng)顏美容，而且最好還是連皮榨汁最營養(yǎng)
。檸檬耐久易保存
，含豐富的維他命C，能防止牙齦腫出血
，還可減少黑斑
、雀斑發(fā)生的機率，并有部份美白的效果
，檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì)
。檸檬與醋同樣具有減肥效果，這樣看來
，檸檬醋的確是能養(yǎng)顏美容
，也是種健康食品，飯後小喝一杯讓自己更具元氣
，也更美麗窕窈
。但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會傷胃
。要嘗試不可不小心
。 23 、 咸檸檬茶 檸檬煮熟
，去皮曬干
，裝入瓷罐中，用鹽適量腌制
，貯藏日久者更佳
，每次用一個，開水沖服
。有下氣
，和胃，消炎作用
。適用于急性胃腸炎
，腹瀉
，嘔吐，食后飽脹
，呃逆等癥
。34
、 鮮檸檬肉絞汁 用小火煎煮成膏狀
，冷卻后加入白糖粉將膏汁吸干，裝瓶備用
。每次服用10克
，用開水沖服，每日兩次
，可治熱病傷津口渴
，中暑嘔惡，以及先兆流產(chǎn)腹痛
，胎漏下血等癥
。 25、糖漬檸檬 鮮檸檬500克
，去皮核切塊
，用錳?50克浸漬一日，用小火煎熬至水分將干時?div id="jfovm50" class="index-wrap">；鹄鋮s
，再加入白糖適量，裝瓶備用
。有生津止渴
，開胃，安胎作用
。經(jīng)常食用
，可治食欲不振，口干消渴
，以及妊娠食少
，嘔惡等癥。
檸檬吃法 檸檬怎么吃
1
、檸檬片泡茶
。很多人用檸檬片泡水喝時，說檸檬水非?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">。這里有一個小竅門，就是水要選用涼開水
