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檸檬是什么

綠色飲食在行動(dòng) 2023-05-09 01:53:32

檸檬是什么

檸檬應(yīng)該是大部分人都知曉并且熟悉的水果

,但也有小部分人對(duì)于檸檬并不熟悉
。其實(shí)檸檬又稱檸果、黎檬
,性微寒
、味酸微甘
。檸檬含有豐富的維生素
,能夠有效地抑制壞血病的發(fā)生
,同時(shí)還具有美白去斑的作用
。檸檬含有大量的檸檬酸,所以能夠預(yù)防結(jié)石的生成
,還具有止血的作用。

1

、檸檬是檸果

檸檬就是檸果

,說到檸檬
,那么我們一定要了解它最初的來源
。檸檬主要分布在東南亞
、中國、美國
、意大利、希臘
、西班牙等地區(qū)
。它的果實(shí)營養(yǎng)價(jià)值很高,所以深受大家的青睞
。檸檬在最早期的時(shí)候還沒有這么受歡迎,所以只被當(dāng)成一種普通的水果
。隨著社會(huì)的發(fā)展
,檸檬也越來越走進(jìn)我們的生活。

2

、檸檬是一種蕓香料柑橘小喬木

檸檬的果實(shí)營養(yǎng)價(jià)值很高

,種植檸檬是非常實(shí)用的。檸檬還可以作為盆栽養(yǎng)殖在家中
,因?yàn)樗闹晷蛢?yōu)美、枝葉繁茂
、花朵精致而優(yōu)雅
,可供人觀賞
。當(dāng)檸檬成熟的時(shí)候我們還可以將檸檬果摘下來,制作成各種美味

3

、檸檬是益母果

檸檬的味道雖然是酸的,但它卻是堿性食物

。檸檬通常果實(shí)是橢圓形或卵形,果皮較厚且粗糙;檸檬分為青檸和黃寧兩種
,所以顏色也是不相同的
,原產(chǎn)地在東南亞。檸檬味極酸
,肝虛或者是孕婦人群比較適合食用。所以檸檬也稱益母果
,除此之外
,檸檬還享有檸檬酸倉庫的美稱,因?yàn)樗胸S富的檸檬酸

檸檬的食用方法很多,可以直接吃

、可以榨汁變成檸檬水
,或者煎湯服用都可,檸檬和鹽腌制在一起后食用味道也是非常不錯(cuò)的
。但是檸檬味道極酸不宜過多食用,不然會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多
,患有消化性胃潰瘍
、牙痛以及糖尿病人群要少吃。

檸檬是雜交出來的嗎

現(xiàn)在很多水果都是雜交而成

,檸檬也不例外
。之前有人認(rèn)為檸檬是由香櫞和柚子的雜交種
,但也有人認(rèn)為來檬在檸檬的形成中提供了基因
。不過后面越來越多的證據(jù)顯示出來,酸橙可能是檸檬重要的父本之一

1

、檸檬是雜交出來的

雜交出來的檸檬最大的優(yōu)點(diǎn)并不是改變?cè)械挠N方向,而是可以保留原品種中的大部分營養(yǎng)

。檸檬樹最開始起源于南亞地區(qū)
,在亞洲有2500年的種植歷史。從11世紀(jì)開始
,阿拉伯人將檸檬傳入了西班牙
,至此之后逐漸傳入歐洲其他地方
。因?yàn)闄幟适请s交的品種,所以不同品種的檸檬
,其大小和酸度也不一樣
,外皮的厚度和粗略度也不相同。有些檸檬在成熟時(shí)只有一點(diǎn)酸味兒
,而有檸檬的酸度卻讓人無法承受。

2

、檸檬是由酸橙和香櫞雜交而成

檸檬是酸橙和香櫞這兩種本來就讓人酸掉牙齒的物種雜交出來的

,所以檸檬特別酸的原因正是因?yàn)槿绱?div id="d48novz" class="flower left">
。吃過檸檬的人都知道
,直接將檸檬切片開來吃
,真是將其中的酸味發(fā)揮到了極致的境界

3

、檸檬是有梓蒙和枸櫞雜交而成

龐德羅莎品種的果形大

、果啤凹凸不平,這種品種正是由梓檬和枸櫞雜交的品種
。它的皮薄
、酸度比較低。在20世紀(jì)早期傳到美國加利福尼州
,其特有的風(fēng)味來自百里酚的百里香氣味
。貨架上的檸檬通常都經(jīng)處理來延長(zhǎng)壽命,所以檸檬在青綠階段便采收

其實(shí)不同品種的檸檬也是由不同的水果雜交而成。普通檸檬是經(jīng)過兩個(gè)階段的雜交品種

,第一個(gè)階段發(fā)生在印度西北和巴基斯坦地區(qū)
,由枸緣和萊姆雜交;第二階段則是在中東完成的,是由枸櫞和萊姆雜交之后再和柚子雜交而成

檸檬是酸性還是堿性

檸檬之所以能夠給大家留下很深刻的印象,除了它豐富的營養(yǎng)物質(zhì)之外

,檸檬的酸味也是令人印象深刻的原因之一
。說起檸檬的酸味
,所以很多人誤以為檸檬是酸性的。其實(shí)不然
,檸檬雖然口味極酸
,但它卻是堿性水果

1、檸檬是堿性水果

說到檸檬是堿性還是酸性水果

,大部分人都會(huì)脫口而出說檸檬肯定是酸性水果
。水果的酸堿性其實(shí)和本身的口味沒有太多關(guān)聯(lián)的,主要根據(jù)它進(jìn)入人體之后來判斷的
。比如檸檬,檸檬在進(jìn)入口腔的時(shí)候是酸的
,但是進(jìn)入人體之后會(huì)轉(zhuǎn)化成堿性物質(zhì)
,所以從生物學(xué)的角度來判斷檸檬屬于堿性水果。

2

、檸檬是堿性物質(zhì)

檸檬中的堿性可以調(diào)節(jié)人體的PH值,健康的體質(zhì)PH值呈堿性

,反之亦然
,所以很多人通過喝檸檬水來調(diào)節(jié)身體的PH值。檸檬進(jìn)入我們的身體之后會(huì)被分解成二氧化碳和水
,自然而然就成為了堿性物質(zhì)
。檸檬中的維生素C可以提高我們的免疫力,參與我們細(xì)胞
、蛋白質(zhì)的組成
,適量的吃檸檬不僅能夠美白,還能夠提高我們的睡眠質(zhì)量呢。

3

、檸檬水是堿性的

檸檬是堿性的

,那么泡水之后也是堿性的嗎?答案是肯定的,檸檬水也是堿性食品
。檸檬水不僅加了水是堿性的
,加了蜂蜜之后依然不會(huì)改變
。檸檬水對(duì)于人體的吸收具有很大的幫助作用,但是痛風(fēng)患者不建議喝檸檬水
,否則會(huì)加重病情

在我們?nèi)粘I钪校云饋硎撬嵛兜珜?shí)際上確是堿性的水果除了檸檬之外

,還有杏子、橘子
、酸蘋果等
。這些食物進(jìn)入了我們身體的消化道之后,有機(jī)酸會(huì)在體內(nèi)氧化成為二氧化碳和水
,使的體內(nèi)的PH逐漸升高

青檸檬和黃檸檬的區(qū)別

無論是將檸檬泡水喝也好,還是將檸檬榨成汁和其他的水果混合在一起喝也罷

,通常我們使用的都是黃色的檸檬。其實(shí)還有青色的檸檬
,它的主要用途是制作菜肴。那黃檸檬和青檸檬究竟有什么區(qū)別呢?

1

、青檸檬和黃檸檬的區(qū)別

很多水果在未成熟之前都是青色的

,等成熟之后才變成黃色。所以很多人以為青檸檬是還未成熟的檸檬
,黃檸檬才是成熟的檸檬
。其實(shí)這種思路是錯(cuò)誤的,因?yàn)榍鄼幟屎忘S檸檬是兩個(gè)不同的品種
。黃檸檬會(huì)隨著果實(shí)的成熟而變黃
,而青檸檬從結(jié)果到成熟,自始至終都是青色的

2

、青檸檬和黃檸檬是不同的品種

黃檸檬的表皮紋理比較粗、肉色呈淡黃色

,仔細(xì)聞還可以聞出一股濃郁的清香味;而青檸檬的外皮則是呈碧綠色
,比較光滑,果肉相對(duì)于黃檸檬而言也比較通透
,有淡淡的檸檬香
。雖然兩者是不同的品種,但站在營養(yǎng)上角度來看它們的營養(yǎng)成分是大致相同的
。只是青檸檬中的檸檬酸和維生素C含量要比黃檸檬稍微高一些

3、青檸檬比黃檸檬更酸

青檸檬和黃檸檬的營養(yǎng)成分雖然大致相同

,但從口味上來看青檸檬明顯要比黃檸檬的味道更酸
,這和青檸檬所含的維生素有很大的關(guān)系。所以我們?cè)谶x擇檸檬來泡水時(shí)大多都選擇黃檸檬;那如果想用檸檬汁來翻炒菜肴
,那選擇青檸檬味道會(huì)更佳
。在烹飪泰國菜或者是其他東南亞菜系的時(shí)候,青檸檬通常被用作調(diào)料使用
。將青檸檬汁滴入魚里面還可以去除腥味
,與肉類烹煮還可以讓肉質(zhì)變得松軟鮮美

通過以上的講解之后,大家應(yīng)該知道青檸檬一直呈青色到成熟

,表皮也比較光滑;而黃檸檬從掛果開始是呈青色
,表皮上的紋理比較細(xì)致
,等成熟之后外皮逐漸變成金黃色,果肉也由淺黃變成金黃色

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