、胃酸多或胃潰瘍者喝檸檬水會加重病情，由于檸檬pH值低達(dá)2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。6、大口猛喝檸檬水不利于吸收營養(yǎng)，不要大口猛喝，飲水速度太快太猛不僅不利于人體脾胃吸收，還可能導(dǎo)致惡心、嘔吐等不適。
檸檬水有多少熱量
檸檬汁的熱量極低，每100g檸檬汁才有14卡路里的發(fā)熱量，(文中說的檸檬汁，均就是指清水再加2——3片干檸檬片的狀況)脂肪率基本上能夠 忽略。針對每日坐著辦公室里也要減肥瘦身的人而言，每日最少要攝入1000卡路里的發(fā)熱量才可以確保身體的基本需要。而檸檬汁發(fā)熱量那么低，即使喝許多 也達(dá)不上標(biāo)準(zhǔn)，因此，檸檬汁確定有減肥瘦身的作用。檸檬水主要是用新鮮的檸檬片浸泡進(jìn)40度以下的溫水中制作而成的一種飲品。它的熱量比較低，每100克檸檬水中只含有40大卡左右的熱量，其中維生素c含量非常高，可以有效的滅菌消炎，增強(qiáng)身體的免疫力，并且可以促進(jìn)食欲，增進(jìn)消化道的蠕動。而且這種檸檬水中的抗氧化物質(zhì)也比較豐富，能夠消除顏面部位的色素沉著。
檸檬水有助于便秘嗎
檸檬水是不能夠用來治療便秘的，如果患者出現(xiàn)了便秘的癥狀，建議可以口服蜂蜜水來幫助治療，蜂蜜有一定潤腸通便的作用，能夠緩解大便過于干結(jié)的現(xiàn)象，從而幫助患者排便。另外，如果胃腸功能差的患者過量飲用檸檬水的話