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青檸檬怎么吃

吃貨一枚 2023-04-26 00:06:05

青檸檬里面是含有非常豐富的維生素

，作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的水果，我們經(jīng)常食用一些對(duì)身體健康是非常有利的
，雖然說(shuō)青檸檬是非常的酸，但卻是我門面很多飲品和食物的原料
，關(guān)于青檸檬的吃法也是很多的
，那么，青檸檬怎么吃呢?一起跟著大道家園養(yǎng)生網(wǎng)來(lái)看看吧
。

青檸檬怎么吃

一、腌制

咸檸檬

材料：青檸檬

，腌漬鹽
，涼開水，可密封的瓶子

做法：

1

、首先是將青檸檬用鹽搓洗干凈了
，然后晾干。

2

、我們將用過的玻璃瓶用開水燙一下
，然后晾干
。

3

、我們?cè)诓Ａ坷锩娴谷脒m量的腌漬鹽，然后加入涼開水
，制作成飽和鹽水
，等到水位達(dá)到瓶子一半就是可以了
，然后瓶底是要預(yù)留2-3厘米腌漬鹽
，在腌制的過程中，檸檬是會(huì)析出一部分水分
，就是會(huì)溶解瓶里面的鹽
。

4

、我們首先將青檸檬放在瓶子里面
，壓實(shí)了，然后密封
，等到大約半年之后就是可以食用了
。而且放的時(shí)間越長(zhǎng)
，功效就是會(huì)越棒
。

服用方法：我們是可以將1個(gè)咸檸檬直接泡水，直接喝就是可以了

，是可以反復(fù)的進(jìn)行泡
，如果是有便秘的話
，就是可以在里面加入一些蜂蜜
。

二、做飲品

青檸冰冰樂

材料：青檸檬1小個(gè)

、280g冰塊
、果糖50ml
、原味冰沙粉10g

做法：

1

、將青檸檬洗干凈了
，然后切成片，去籽
。

2、將上面所有的材料都是放入到碎冰機(jī)

，打碎了
，然后混合，裝入玻璃杯里面
，加上兩粒美國(guó)紅提裝飾就可以了。

金桔檸檬

做法：

1

、首先將金桔洗干凈了，然后對(duì)半切開了
，將汁液擠到杯子里面
，然后是將擠過和沒擠過的金桔都是放在杯子里面
。

2

、然后是加入少量的薄荷洗干凈了，放入杯子里面
。

3

、將青檸檬切一片
，備用
，將剩下的部分?jǐn)D進(jìn)杯子里面。

4

、然后是加入25ml蜂蜜
，我們是可以根據(jù)自己的個(gè)人口味來(lái)進(jìn)行適量的增減
。

5

、然后就是放入冰塊，然后加入清水
，我們將備用的青檸檬裝飾在杯口
，就是制作完成了
。

三

、做點(diǎn)心

青檸慕斯蛋糕

材料：奶油芝士125克、鮮奶油180ml

、青檸檬汁20ml
、細(xì)砂糖50克、青檸檬皮屑1大匙
、朗姆酒9ml
、新鮮蛋黃2個(gè)、黃桃少許

做法：

1

、首先將奶油芝士在室內(nèi)軟化了
，放入放入到碗里面
，加入25克糖
，用打蛋器打勻，然后加入一個(gè)蛋黃打均勻了
。

2

、在青檸檬汁里面加入15g魚膠粉
，放置3分鐘左右
，然后隔水加熱到融化就可以了。

3

、將新鮮的奶油加入25g糖
，然后打入6分發(fā)
，然后倒入芝士糊
，在里面攪拌均勻了，加入青檸檬的皮屑
，將所有的材料混合均勻了
。

4

、在模具里面先放入一片戚風(fēng)蛋糕
，然后就是將芝士糊倒入一半，然后加入切碎的黃桃果粒
，將剩下的芝士糊全部倒入模具
，將表面抹平了，在模具上蓋上一層保鮮膜
，放入到冰箱里面冷藏3個(gè)小時(shí)。

5

、我們?cè)诔缘臅r(shí)候用毛巾包一下
，脫模就是可以了。

青檸檬變黃了還能吃嗎

青檸檬變黃了也是可以吃的

，檸檬里面是含有非常豐富的維生素C
，酸性是非常強(qiáng)的，所以我們盡可能是不要直接吃了
，我們可以用水泡或者是采用一些其他的方法來(lái)食用
。

孕婦能吃青檸檬嗎

孕婦是可以食用檸檬的，檸檬能夠很好的補(bǔ)充我們身體所需要的維生素

，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，最好將檸檬泡水喝
，因?yàn)闄幟适欠浅Ｋ岬?div id="d48novz" class="flower left">
，?duì)于孕期的嘔吐是能夠起到非常不錯(cuò)的止吐的效果，也是可以不讓孕婦那么的難受
，孕婦經(jīng)常食用一些青檸檬是有很好的安胎的作用，可以很好的補(bǔ)充我們身體所需要的維生素C
。但是要注意因?yàn)闄幟实乃嵝允菚?huì)刺激到我們的胃
，所以建議大家是不要多吃，尤其是對(duì)于胃酸多的人群不要食用了
。

青檸檬可以泡水喝，可以做飲品

，也是可以用來(lái)做一些甜品。我們?cè)谥谱饕恍┎穗鹊臅r(shí)候也是可以加入一些檸檬汁來(lái)幫助很好的提味
，青檸檬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常的高的
，但是酸性非常的強(qiáng)，我們最好是不要直接食用
，盡可能是采取其他的方法來(lái)食用和使用。

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