冰棍大家應(yīng)該是非常熟悉了
，這種食物在夏天是非常常見(jiàn)的，很多人都喜歡在炎熱的夏季吃冰棍來(lái)幫助解暑。很多人因?yàn)樘鞖馓珶崃耍拖矚g一根接著一根吃。那么大家在吃的時(shí)候，有沒(méi)有留意過(guò)冰棍的熱量是多少呢?下面我們一起來(lái)看下。冰棍的熱量是多少
每100克的冰棍所含有的熱量為47大卡
，我們知道市面上出售的冰棍的種類(lèi)有很多，不同種類(lèi)的冰棍，其熱量是不一樣的。一般來(lái)說(shuō)，每100克的冰棍所含有的熱量為47大卡，需要我們散步32分鐘才能將這些熱量消耗掉。如果我們吃的是冰淇淋類(lèi)的冰棍或者奶油類(lèi)的冰棍，其熱量要比我們現(xiàn)在介紹的這個(gè)數(shù)值高出很多。減肥期間可以吃冰棍嗎
現(xiàn)在很多人一年到頭都是處于減肥的狀態(tài)
，所以在飲食上是非常講究的。對(duì)于冰棍這種食物，大家肯定很想知道冰棍一天吃多少合適
很多人夏季吃冰棍一根接著一根
，其實(shí)這樣對(duì)我們的身體是非常不好的。雖然吃冰棍可以暫時(shí)讓我們感覺(jué)到?jīng)隹欤鸬浇凳畹淖饔?div id="d48novz" class="flower left">看了上面的介紹，相信大家對(duì)于冰棍的熱量是多少這個(gè)話題應(yīng)該了解了
雪糕
從熱量來(lái)看，冰激凌的熱量最高
，大約為147大卡/100克；雪糕的熱量次之，大約為127大卡/100克由此可知，冰激凌和雪糕的熱量是略高于米飯和面條的
從這類(lèi)甜食的成分來(lái)看，冰激凌主要是用水
即便是對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)
對(duì)于喜歡吃此類(lèi)甜食和冷食的人來(lái)說(shuō)
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