平時在街上,經(jīng)常會看到很多小吃,讓人忍不住流口水,而煎餅就是其中一道非常受歡迎,人氣很高的小吃。但路邊的東西,會有很多灰塵,吃多了,對身體不好。它的做法很簡單,平時,自己在家也可以做來吃。下面就和大道家園網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)看下。
煎餅怎么做
它的做法不是很復雜。有時,熟練的人,幾分鐘就可以做出來了。首先要準備好面粉和雞蛋,其它一些調味料,蔥、油等。把面粉倒入碗里面,加適量的水。如果一個人吃,準備兩個雞蛋就可以了,把它打入面粉和水一起攪拌均勻,面不能太稀,也不能太干。一般用勺子裝一勺,拿起來輕輕流下去,這樣是最好的面糊。然后往里面加一些鹽、蔥等,和其它一些配料,玉米、香腸,再倒油進鍋里,油熱之后轉小火,再把面糊倒進去,大概6分鐘,如果變成金色,可以翻到另外一面,但面要薄一點,然后就可以吃了。根據(jù)個人的口味,放一些辣椒醬等,非常好吃。在煎的時候,火不能開太大,就很容易變糊,燒焦。
如果想要做得好吃,可以用一些玉米粉做,再加一些黃豆面和綠豆面,按自己喜歡的比例配好,就可以開始煎了。如果想要口感更好,可以加其它一些蔬菜等,吃起來口感會更好。但在吃的時候,不要用冷水,一定要用開水。在煎的時候,可以用平底鍋,也可以用微波爐,但第一種鍋是比較好的,做出來味道會更好吃。
做煎餅的面糊怎么調
一般將適量的面粉放入盆里,如果比較多,倒入比較大的盆,再倒入清水,攪拌均勻。水不能太多,如果多了會很稀,可以少一點加,慢慢添加,不要一次放太多。攪拌的時候,如果出現(xiàn)小顆粒狀,再用勺子,在半空中放下來,如果流動不斷,表面像水滴一樣的形狀,就表明已經(jīng)很糊了,再加一點水就可以了。
自己在家怎么做煎餅
可以準備雞蛋、面粉等。弄好面粉,撒上一些芝麻,然后放油進鍋里煎,適量就可以了,不能倒太多,大概一勺的分量就可以了。加雞蛋時,還可以加入一些淀粉,或其它一些肉類的醬,再加油,因為肉里已經(jīng)有一些油,所以不用加太多,容易長胖。
怎么攤煎餅又薄又不爛
雖然這種餅很好吃,很有營養(yǎng)。但剛開始做的時候,會有點難。有時攤不好,很容易爛。如果面糊做得不好,時間太長,方法又不恰當,就非常難吃。
想要做的好,在選面粉時,最好選那些低筋的,口感會比較蓬松,比較軟。然后選一些小米的面,再加其它一些面,混合一起做,比如高粱等,這樣會很軟。如果攤餅時,比例不好,就很容易破,所以在做面的時候,水一定不要太多,也不要太少。煎的時候,火要小一點,用小火煎,速度要快一點,油不要倒得太多。如果火太大,很容易燒焦。
剛開始的時候,用左手拿鏟子,右手攪拌,這樣就不會那么容易爛。在攪面的時候,不要太大力,速度要快一點。平底鍋很厚,火可以適當大一點或早點關火,因為它的余溫很久。
做完一個后,不要馬上就做另外一個。要放涼再倒入鍋中,做下一個,這樣就不會那么容易燒焦。
做煎餅怎樣才能不粘鍋
在做的時候,如果想讓它不粘鍋,一般制做工具是很重要的。不能用鐵鍋,平底鍋是最好的。因為這樣的鍋,很容易攤薄,面糊會散得更開。翻動也方便,不用太大力。
在煎的時候,油也是很重要的,要選對油。不能用豬油,也不要用橄欖油。最好用花生油,不僅好吃,而且不會那么容易粘鍋。油不能太多也不能太少,適量就可以了。如果太多,會很油,很容易長胖。如果太少,很容易焦。
在煎的時候,不能用大火煎,不容易熟,還會燒焦。一定要用小火慢慢煎,不能太心急,粗暴地、頻繁翻動,要有耐心,翻的時候,動作要輕緩。在做的過程中,起油鍋也很重要,一定要雙手端起,讓面糊均勻地散開,成一個大餅的形狀。
上面就是關于做煎餅的一些知識,它非常好吃??梢援斣绮统?,也可以當下午茶,點心來吃,都非常好。做法也很簡單,平時買一些調味料和、菜,在家就可以做了。但剛開始時,還是要有耐心一點,這樣,做出來才會更好吃。
1、蔥花煎餅
將蔥花,食鹽,雞精,雞蛋,面粉混勻調入適量水混合成糊狀,調節(jié)面糊的時候慢慢加水,調節(jié)出來的面糊不可以太稠,也不可以太稀。將面糊放置一會,平底鍋燒熱,鍋底刷適量食用油,舀出一勺面糊加入鍋中,將鍋拿起,搖動手腕讓面糊均勻分布鍋底,撒入白芝麻,等面糊凝固,用鍋鏟翻面即成。
蔥花可以以隨自己喜愛放或者不放都可以,如果早餐時不介意味道重,可以將蔥花用韭菜、洋蔥、香菜等蔬菜代替。
2、土豆絲煎餅
大土豆兩個削皮切絲,蔥切末。取雞蛋四個打入盆內(nèi),加土豆絲攪勻,加入適量食鹽調味。平底鍋燒熱加油,攤上準備好的土豆絲,轉小火,待餅成型后翻面,土豆煮熟即可裝盤。
土豆是一種非常好的主糧,土豆中的纖維素不僅不會刺激腸胃,還能減少胃酸分泌,且土豆中的維生素含量是糧食作物中最為全面的,所以把土豆作為早餐,不僅對腸胃好,還有益于營養(yǎng)。
3、玉米煎餅
玉米粉和小麥粉混合后,加入蔥末,加水混合成米糊狀,可以根據(jù)自己的喜好混入雞蛋,火腿丁,加入食鹽,雞精后備用。平底鍋燒熱,鍋底刷適量食用油,舀出一勺面糊加入鍋中,將鍋拿起,搖動手腕讓面糊均勻分布鍋底,等面糊凝固,用鍋鏟翻面即成。
4、甜煎餅
水,面粉,白糖調成面糊,不能太稠。平底鍋燒熱,鍋底刷適量食用油,舀出一勺面糊加入鍋中,將鍋拿起,搖動手腕讓面糊均勻分布鍋底,等面糊凝固,用鍋鏟翻面即成。
這道甜煎餅可以根據(jù)自己的喜愛,加入適量的糖,也可以切入蜜棗,葡萄干等果脯。
5、牛奶煎餅
無鹽奶油融化放涼后加入雞蛋,糖,用打蛋器打大約一分鐘。將低筋面粉,泡打粉,奶粉一起混合,加入打好的奶油中,再加入鮮奶,攪拌均勻,靜置20分鐘備用。不粘鍋燒熱,底部刷一層油,舀出一勺面糊加入鍋中,以小火將兩面各煎約5分鐘,至呈金黃色,食用前淋上適量蜂蜜增加風味即可。
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