栗子怎么煮好吃

栗子怎么煮好吃

栗子是很受大家喜歡的，因?yàn)槔踝颖旧砭褪呛荃r甜的，而且它還富含了各種營(yíng)養(yǎng)元素，可以滿足我們?nèi)梭w對(duì)于身體運(yùn)轉(zhuǎn)的需求。所以在日常生活中食用栗子可以預(yù)防很多疾病的發(fā)生，而且板栗的做法也很簡(jiǎn)單，直接就可以水煮的，那么怎么煮才比較好吃呢?下面一起來(lái)看看。

栗子怎么煮好吃

水煮栗子做法一

1、我們首先將板栗準(zhǔn)備好，隨后將它放入清水中浸泡一段時(shí)間，將它洗凈。

2、然后將板栗放入高壓鍋中，并加入適量的清水，要淹沒(méi)板栗。

3、高壓鍋是很快的，差不多等待40分鐘就可以了。

4、隨后就可以將高壓鍋的氣體全部放出。

5、這時(shí)就可以打開(kāi)鍋蓋了，將板栗全部盛出就可以吃了。

水煮板栗的做法二

1、首先將板栗用清水洗凈，再將它們?nèi)糠湃腚妷毫﹀佒小?/p>

2、加入適量的清水，一定要淹沒(méi)，選擇功能萬(wàn)能燉，等待時(shí)間為35分鐘。

3、等時(shí)間到了，直接打開(kāi)鍋蓋就可以吃了。

水煮板栗的做法三

1、首先將板栗用清水洗凈，隨后用刀在板栗的錐部割上幾刀。

2、割上幾刀的目的是，在食用板栗的時(shí)候方便食用。

3、這時(shí)將板栗放入鍋中，并加入適量的清水，大火煮沸，等20分鐘就可以食用了。

板栗的其他做法

茶樹(shù)菇板栗雞

1、首先將干茶樹(shù)菇放入水中浸泡著，等浸泡好了就可以將干茶樹(shù)菇的根部、雜質(zhì)全部去除了，再將它洗凈。

2、接著將板栗的外皮去除了，備用。

3、將雞的血水洗凈，再將它放入開(kāi)水中進(jìn)行焯燙，隨后撈出瀝干。

4、蔥切小斷，姜切片。

5、這時(shí)就可以熱鍋了，將蔥、姜、八角、花椒放入鍋中進(jìn)行爆香。

6、等有香味之后，放入雞塊進(jìn)行煸炒，一直等到變色了，這時(shí)就可以進(jìn)行調(diào)味了，放入適量的生抽、老抽、白糖、料酒繼續(xù)翻炒。

7、緊接著放入茶樹(shù)菇、板栗進(jìn)行不斷翻炒。

8、這時(shí)就加入適量的開(kāi)水，要淹沒(méi)雞塊，大火將之煮沸，然后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘，之后就可以加入食鹽，然后大火收汁就可以了。

功效與作用：這道菜可以滋補(bǔ)著我們的腸胃，并且可以使得我們的免疫力加強(qiáng)，很適合身體虛弱的人食用。

板栗的味道很好，而且在做菜的時(shí)候也可以用到它們，我們可以直接將它當(dāng)作輔食來(lái)食用。而且板栗中植物纖維很豐富，可以很好加快腸胃的蠕動(dòng)速度，加快食物消化。

本文地址:http://www.mcys1996.com/yinshiyingyang/26393.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 芹菜葉能吃嗎(芹菜葉能吃嗎？芹菜葉可···

下一篇: 喝啤酒會(huì)胖嗎(啤酒喝多了是不是很容易···